Comment devenir libre et heureux ? - #39 (1) ||||幸せ Wie werde ich frei und glücklich? - #39 (1) How to become free and happy? - #39 (1) ¿Cómo ser libre y feliz? - #39 (1) Come diventare liberi e felici? - #39 (1) Hoe word ik vrij en gelukkig - #39 (1) Como ser livre e feliz? - #39 (1) Как стать свободным и счастливым - #39 (1) Hur blir man fri och lycklig? - #39 (1) Nasıl özgür ve mutlu olunur? - #39 (1) 如何變得自由、快樂？ - #39 (1)

Vous écoutez le podcast FLUIDITÉ, épisode 39. You are listening to the FLUIDITÉ podcast, episode 39. Estás escuchando el podcast FLUIDITÉ, episodio 39. Você está ouvindo o podcast FLUIDITÉ, episódio 39.

Si ustedes son principiantes de francés, hagan clic en el link de YouTube del episodio If ustedes its principiantes de francés, hagan clic en el link de YouTube del episodio Si ustedes son principiantes de francés, hagan clic en el enlace de YouTube del episodio Se usar seus principiantes de francés, clique no link do YouTube do episódio

en la descripción de Spotify, y activen los subtítulos en español para escuchar mientras en la description de Spotify, y activen los subtítulos en español para escuchar mientras en la descripción de Spotify, y activen los subtítulos en español para escuchar mientras na descrição do Spotify, e ativen los subtítulos em español para escuchar mientras

que leen para comprender todo. If you're a beginner in French, you can click que leen para understand todo. If you're a beginner in French, you can click leen para entender todo. Si eres un principiante en francés, puedes hacer clic que leen para compreender todo. Se você é um iniciante em francês, pode clicar

on the YouTube episode link in the Spotify description to listen while reading the English on the YouTube episode link in the Spotify description to listen while reading the English en el enlace del episodio de YouTube en la descripción de Spotify para escuchar mientras lees los no link do episódio do YouTube na descrição do Spotify para ouvir enquanto lê as legendas em

subtitles so that you can understand everything. Si vous comprenez déjà bien le français, |||||||If|you||||| subtitles so that you can understand everything. If you already understand French well, subtítulos en inglés para que puedas entender todo. Si ya comprende bien el francés, inglês para que possa entender tudo. Se você já entende bem o francês,

vous pouvez aussi cliquer sur le lien de mon site dans la description pour avoir la transcription you can also click on my site link in the description to get the free written también puede hacer clic en el enlace de mi sitio en la descripción para obtener la transcripción também pode clicar no link do meu site na descrição para obter a transcrição

écrite et gratuite de l'épisode. transcript of the episode. escrita gratuita del episodio. escrita gratuita do episódio.

Aujourd'hui, je vais vous donner un élément clé pour être libre et heureux grâce à Today||||||element|key|to|||||| ||||||||||||幸せ|| Today, I am going to give you a key element to be free and happy by Hoy les voy a dar un elemento clave para ser libres y felices Hoje, vou dar-lhe um elemento chave para ser livre e feliz ao

l'apprentissage d'une langue, donc par exemple du français. Alors, restez à l'écoute تعلم لغة، على سبيل المثال الفرنسية. ابقي على اتصال learning a language, so for example French. So stay tuned aprendiendo un idioma, por ejemplo el francés. ¡Así que estad atentos aprender uma língua, por exemplo o francês. Portanto, fique atento

! ! ! !

[GENERIQUE] [GENERIC] [GENERIC] [GENÉRICO]

Bonjour et bienvenue Hello and welcome Hola y bienvenido Olá e bem - vindo

dans ce trente-neuvième épisode. Je vais vous partager mes impressions sur mon apprentissage |||ninth|||||||impressions||| |||第39|||||||||| في هذه الحلقة التاسعة والثلاثين. سوف أشارككم انطباعاتي عن تعلمي to this thirty-ninth episode. I will share with you my impressions of my learning a este trigésimo noveno episodio. Compartiré con ustedes mis impresiones sobre mi aprendizaje del a este trigésimo nono episódio. Vou compartilhar com vocês minhas impressões sobre como aprendi

du russe. Alors, ça fait presque 3 mois que j'ai commencé à l'apprendre de zéro. |||||||||||||zero |||||||||||それを学ぶ|| Russian. So, it's been almost 3 months since I started to learn it from scratch. ruso. Entonces, han pasado casi 3 meses desde que comencé a aprenderlo desde cero. russo. Então, já se passaram quase 3 meses desde que comecei a aprender do zero.

J'écoute tous les jours au minimum 30 minutes de vidéos vlogs sur la chaîne Youtube d'un |||||minimum||||vlogs||||| 私は聞く|||||||||ビデオブログ||||| I listen to at least 30 minutes of vlogging videos every day on a Russian teacher's Escucho al menos 30 minutos de videos de vlogs todos los días en el canal de Youtube de un Eu ouço pelo menos 30 minutos de vídeos de vlog todos os dias no canal de um professor de russo no

professeur de Russe, j'apprends 5 ou 10 mots de vocabulaire par jour et je fais quelques |||||||||||||some Youtube channel , I learn 5 or 10 vocabulary words per day and I do a few profesor de ruso, aprendo 5 o 10 palabras de vocabulario por día y hago unos Youtube , aprendo 5 ou 10 palavras de vocabulário por dia e faço alguns

minutes de grammaire par semaine. Je vois bien que ma compréhension s'améliore beaucoup |||||I||||||improves| |||||||||||向上している| دقائق من القواعد في الأسبوع. أستطيع أن أرى أن فهمي يتحسن كثيرًا minutes of grammar per week. I can see that my understanding improves a lot minutos de gramática por semana. Puedo ver que mi comprensión mejora mucho minutos de gramática por semana. Vejo que o meu entendimento melhora muito

grâce à cette stratégie. Bon, c'est long, mais en tout cas ça avance. C'est en partie ||||||||||case|||It's|| ||||||||||||進展する||| بفضل هذه الاستراتيجية. حسنًا، إنها فترة طويلة، لكنها على أية حال تعتبر تقدمًا. إنه جزئيا thanks to this strategy. Well, it's long, but in any case it is progressing. It is partly gracias a esta estrategia. Bueno, es largo, pero en cualquier caso va progresando. Es en parte graças a essa estratégia. Bem, é longo, mas em qualquer caso está progredindo. Em parte,

grâce à l'écoute, mais aussi grâce au vocabulaire que j'apprends. Parce que depuis thanks to listening, but also thanks to the vocabulary that I learn. Because for gracias a escuchar, pero también gracias al vocabulario que aprendo. Porque durante graças a ouvir, mas também ao vocabulário que aprendo. Porque por 感谢聆听，也感谢我正在学习的词汇。因为自从

3 mois, j'ai appris par coeur environ 400 mots. Et plus je connais de mots, plus je ||learned|||||||||||| لمدة 3 أشهر، حفظت حوالي 400 كلمة. وكلما زادت الكلمات التي أعرفها، زادت معرفتي بها 3 months, I have memorized about 400 words. And the more words I know, the more I 3 meses he memorizado unas 400 palabras. Y cuantas más palabras sé, más 3 meses, memorizei cerca de 400 palavras. E quanto mais palavras eu conheço, mais За 3 месяца я запомнил около 400 слов. И чем больше слов я знаю, тем больше я 3个月，我背了大约400个单词。我知道的单词越多，我就越

comprends quand j'écoute. Et plus j'écoute, plus je révise le vocabulaire et plus je ||||||||复习||||| ||||||||revise||||| understand||||||||revise||||| |||||聞けば聞くほど|||復習する||||| understand when I listen. And the more I listen, the more I revise the vocabulary and the more I entiendo cuando escucho. Y cuanto más escucho, más repaso el vocabulario y más lo entendo quando ouço. E quanto mais eu escuto, mais eu reviso o vocabulário e mais eu

le comprend grâce à tous les contextes. Donc, c'est un cercle vicieux exponentiel ||||||||||||指数的 |||||||||||vicious| the||||||contexts||it||circle|vicious|exponential ||||||||||||指数関数的 يفهمها من خلال جميع السياقات. لذلك فهي حلقة مفرغة الأسية understand it thanks to all the contexts. So, it's a very rewarding entiendo gracias a todos los contextos. Entonces, es un círculo vicioso exponencial entendo graças a todos os contextos. Portanto, é um ciclo vicioso exponencial 通过所有上下文来理解它。所以这是一个指数恶性循环

très gratifiant. Alors, je prends beaucoup de plaisir à apprendre le russe, même s'il ||||我||||||||| |gratifying|||||||||||| |gratifying|||||||||||| |やりがいのある|||||||||||| مجزية جدا. لذا، فأنا أستمتع حقًا بتعلم اللغة الروسية، حتى لو كانت كذلك exponential vicious cycle . So, I take great pleasure in learning Russian, even if muy gratificante. Entonces, disfruto mucho aprendiendo ruso, incluso si muito gratificante. Então, eu tenho muito prazer em aprender russo, mesmo que 非常有益。所以我真的很喜欢学习俄语，即使它

y a des choses qui sont vraiment très difficiles : il y a des nuances de prononciation que ||||||真的|||||||||| |||||||||it||||nuances||| |||||||||||||微妙な点||| هناك أشياء صعبة للغاية حقًا: هناك فروق دقيقة في النطق there are things that are really very difficult: there are nuances of pronunciation that hay cosas que son realmente muy difíciles: hay matices de pronunciación que haja coisas que são realmente muito difíceis: há nuances de pronúncia que 有些事情真的非常困难：发音的细微差别

je ne peux pas encore capter, le vocabulaire est complètement différent des langues latines, |||||理解||||||||拉丁语 |||||understand|||||||| ||||yet|capture||||||||Latin |||||理解する|||||||| لم أتمكن من فهمها بعد، فالمفردات مختلفة تمامًا عن اللغات اللاتينية، I cannot yet pick up, the vocabulary is completely different from Latin languages, aún no puedo captar, el vocabulario es completamente diferente al de los idiomas latinos, ainda não consigo entender, o vocabulário é completamente diferente das línguas latinas, 我还听不懂，词汇和拉丁语完全不同，

donc il faut tout réapprendre, même le mot fourchette, c'est complètement différent, ||||||||叉子||| ||||relearn||||fork||| ||||||||フォーク||| لذا عليك أن تتعلم كل شيء من جديد، حتى كلمة شوكة، فهي مختلفة تمامًا، so you have to relearn everything, even the word fork, it's completely different, así que tienes que volver a aprender todo, incluso la palabra tenedor es completamente diferente, então você tem que reaprender tudo, até a palavra garfo é completamente diferente, 所以你必须重新学习一切，甚至是叉子这个词，它完全不同，

le mot papa, c'est complètement différent. Il y a des mots que j'ai du mal à mémoriser |word||||||||||||||| كلمة أبي مختلفة تماما. هناك كلمات أجد صعوبة في حفظها the word daddy, it's completely different. There are words that I have trouble memorizing la palabra papá es completamente diferente. Hay palabras que tengo problemas para memorizar a palavra papai é completamente diferente. Há palavras que tenho dificuldade em memorizar 爸爸这个词是完全不同的。有些单词我记不住

parce qu'ils ressemblent à d'autres mots de vocabulaire, il y a minimum 2 verbes russes |||||||||||||俄语 ||resemble|||||||||||Russian because they look like other vocabulary words, there are minimum 2 Russian verbs porque se parecen a otras palabras del vocabulario, hay un mínimo de 2 verbos rusos porque se parecem com outras palavras do vocabulário, há no mínimo 2 verbos russos 因为它们看起来像其他词汇，所以至少有 2 个俄语动词

selon le temps à utiliser pour un seul verbe en français, les verbes de mouvement sont according to||||||||||||verbs||movement| ||||||||||||||動詞の動き| اعتمادا على الزمن المستخدم لفعل واحد في اللغة الفرنسية، أفعال الحركة هي depending on the tense to use for a single verb in French, the verbs of movement are dependiendo del tiempo que se use para un solo verbo en francés, los verbos de movimiento son dependendo do tempo a ser usado para um único verbo em francês, os verbos de movimento são В зависимости от времени, которое используется для одного глагола во французском языке, глаголы движения бывают 根据法语中单个动词的时态，运动动词是

beaucoup trop nombreux, les déclinaisons des mots sont un cauchemar, c'est-à-dire |||||||||nachtmerrie||| ||||declensions|||||||| ||||declensions|||||nightmare|it's|| ||||名詞の変化|||||悪夢||| كثيرة جدًا، انحرافات الكلمات هي كابوس، أي. far too numerous, the declensions of the words are a nightmare, that is to say demasiado numerosos, las variaciones de las palabras son una pesadilla, es decir muito numerosos, as variações das palavras são um pesadelo, ou seja, 太多了，单词的变格是一场噩梦，也就是说

que le nom n'a pas la même fin s'il est utilisé comme sujet, comme objet, etc. Donc, أن الاسم ليس له نفس النهاية إذا تم استخدامه كموضوع أو مفعول به وما إلى ذلك. لذا، that the name does not have the same end if it is used as subject, as object, etc. So, que el nombre no tiene el mismo fin si se usa como sujeto, como objeto, etc. Entonces, o nome não tem o mesmo fim se for usado como sujeito, como objeto, etc. Assim, 如果名词用作主语，用作宾语等，则名词没有相同的结尾。所以，

pour faire une phrase avec sujet + verbe + objet, on doit choisir entre 2 les formes |||||||||||||forms |||||||||||||形 to make a sentence with subject + verb + object, you have to choose between 2 forms para hacer una oración con sujeto + verbo + objeto, debes elegir entre 2 formas para fazer uma frase com sujeito + verbo + objeto, deve-se escolher entre 2 formas 要用主语+动词+宾语造句，我们必须在两种形式之间进行选择

du verbe, la bonne conjugaison de la bonne personne et ensuite entre les différentes ||||conjugation||||||||| ||||動詞の活用||||||||| of the verb, the right conjugation of the right person and then between the different del verbo, la conjugación correcta de la persona adecuada y luego entre las diferentes do verbo, a conjugação certa da pessoa certa e depois entre as diferentes 动词，正确人的正确结合，然后在不同的人之间

déclinaisons du mot. Mais je sais pertinemment que tout ne peut ||||||pertinently|||| declensions||||I||pertinently|||| 名詞の変化||||||明確に|||| اختلافات الكلمة. لكنني أعلم جيدًا أنه ليس كل شيء يمكن أن يفعل ذلك variations of the word. But I know for a fact that not everything can variaciones de la palabra. Pero sé con certeza que no todo se variações da palavra. Mas eu sei com certeza que nem tudo pode 这个词的变格。但我知道一个事实，并非一切都可以

pas être appris si rapidement et que je dois prendre mon temps tout simplement. ||||||||必须||||| be learned so quickly and that I just have to take my time. puede aprender tan rápido y que tengo que tomarme mi tiempo. ser aprendido tão rapidamente e que eu apenas tenho que levar meu tempo. 学不会那么快，我只需要慢慢来。

Donc, malgré ces difficultés, je n'ai aucune envie d'abandonner, je sais que je ||||||no|||||| |にもかかわらず|||||||あきらめる|||| So, despite these difficulties, I have no desire to give up, I know that I Entonces, a pesar de estas dificultades, no tengo ganas de rendirme, sé que Então, apesar dessas dificuldades, não tenho vontade de desistir, sei que 所以，尽管有这些困难，我也不想放弃，我知道我

vais arriver à savoir utiliser et comprendre tout ça, toutes ces règles, tout ce savoir, ||||||||||||all||know سأتمكن من معرفة كيفية استخدام وفهم كل هذا، كل هذه القواعد، كل هذه المعرفة، will come to know how to use and understand all this, all these rules, all this knowledge, llegaré a saber usar y entender todo esto, todas estas reglas, todo este conocimiento, irei saber usar e entender tudo isso, todas essas regras, todo esse conhecimento, 我将设法知道如何使用和理解所有这些，所有这些规则，所有这些知识，

mais il faut simplement persévérer et être patient. C'est une excellente expérience ||||persevere||||||| ||||persevere||||||excellent| ||||忍耐する|||忍耐強く|||素晴らしい| ولكن عليك فقط المثابرة والتحلي بالصبر. إنها تجربة رائعة but you just have to persevere and be patient. It's a great experience pero solo hay que perseverar y ser paciente. Es una gran experiencia mas é preciso perseverar e ter paciência. É uma ótima experiência

qui me permet de me sentir très heureux et je vais vous dire pourquoi aujourd'hui dans |||||||幸せ|||||||| that makes me feel very happy and I'm going to tell you why today in que me hace sentir muy feliz y les voy a decir por qué hoy en que me deixa muito feliz e vou contar o porquê hoje 这让我感到非常高兴，今天我会告诉你为什么

cette épisode. Alors c'est parti ! this episode. So let's go ! este episodio. Entonces vamos ! neste episódio. Então vamos ! 这一集。所以我们走吧！

Le problème est que de nos jours, on a trop de choix, donc on veut aller partout sur la ||||||||||||||||everywhere|| The problem is that these days, we have too many choices, so we want to go everywhere on the El problema es que en estos días tenemos demasiadas opciones, por lo que queremos ir a todas partes del O problema é que hoje em dia, temos muitas opções, então queremos ir a todos os lugares do 问题是现在我们的选择太多了，所以我们想到处走走

planète, bon quand c'est possible évidemment. On veut tout apprendre, on veut lire des livres |||||obviously||||||||| ||||||||||||||本 الكوكب، جيد عندما يكون ذلك ممكنا بشكل واضح. نريد أن نتعلم كل شيء، نريد أن نقرأ الكتب planet, good when possible of course. We want to learn everything, we want to read books planeta, siempre que sea posible, por supuesto. Queremos aprender todo, queremos leer libros lo planeta, bom quando possível, é claro. Queremos aprender tudo, queremos ler livros o 星球，当然在可能的情况下是好的。我们什么都想学，我们想看书

le plus vite possible, on veut apprendre une langue en quelques semaines ou en quelques as quickly as possible, we want to learn a language in a few weeks or in a few más rápido posible, queremos aprender un idioma en unas semanas o en unos mais rápido possível, queremos aprender um idioma em algumas semanas ou em alguns 尽可能快，我们想在几周或几周内学会一门语言

jours par exemple. En fait, cette abondance de choix ne nous ||||||丰富|||| ||||||abundance|||| ||||||abundance|||| ||||||選択の豊富さ|||| أيام على سبيل المثال. في الواقع، هذه الوفرة في الاختيار لا days, for example. In fact, this abundance of choice does not días, por ejemplo. De hecho, esta abundancia de opciones no nos dias, por exemplo. Na verdade, essa abundância de escolha não nos 天例如。事实上，这种丰富的选择并不

rend pas libre, bien au contraire. Vous allez me dire, mais plus j'ai de choix, plus j'ai makes||||||You||||but|||||| لا يجعلك حرا، بل على العكس تماما. ستخبرني، لكن كلما زادت الخيارات المتاحة لي، زادت خياراتي make us free, quite the contrary. You're going to tell me, but the more choices I have, the more hace libres, al contrario. Me lo vas a decir, pero cuantas más opciones tengo, más libertad tengo torna livres, muito pelo contrário. Você vai me dizer, mas quanto mais opções eu tenho, mais liberdade 不会让你自由，恰恰相反。你会告诉我，但我的选择越多，我拥有的就越多

la liberté de choisir ce que je veux faire et c'est génial, non ? Parce que si on freedom I have to choose what I want to do and that's great, right? Because if para elegir lo que quiero hacer y eso es genial, ¿verdad? Porque si tenho para escolher o que quero fazer e isso é ótimo, certo? Porque se 选择我想做的事情的自由，这很棒，对吧？因为如果我们

m'impose un choix, je ne serai plus libre. Alors oui, c'est bien d'avoir le choix 给我一个选择|||||||||||||| imposes|||||||||||||| 選択を強いる|||||私は||||||||| I am forced to choose, I will no longer be free. So yes, it's nice to have the choice me veo obligado a elegir, ya no seré libre. Entonces sí, es bueno tener la opción eu for forçado a escolher, não serei mais livre. Então, sim, é bom ter a escolha 将选择强加于我，我将不再自由。所以是的，有选择是件好事

et de ne pas être obligé et forcé à faire les choses comme en dictature par exemple, |||||||forced|||||||dictatorship|| |||||||強制され|||||||独裁制|| وعدم الإجبار والإجبار على فعل الأشياء كما في الديكتاتورية على سبيل المثال، and not to be compelled and forced to do things in such dictatorship, y no ser obligado y forzado a hacer cosas en tal dictadura, e não ser compelido e forçado a fazer coisas em tal ditadura, 而不是被迫和被迫做一些事情，例如在独裁统治下，

mais cette multitude de choix s'appelle de la variété, elle ne s'appelle pas de ||众多||||||||||| ||multitude||||||||||| ||多様性||||||多様性||||| لكن هذا التعدد في الاختيارات يسمى تنوعًا، ولا يسمى but this multitude of choices is called variety, it is not called pero esta multitud de opciones se llama variedad, no se llama mas essa multidão de escolhas se chama variedade, não se chama 但这众多的选择被称为多样性，它不被称为

la liberté et je vais vous dire pourquoi c'est un gros problème, surtout pour votre ||||||||||||especially|| الحرية وسأخبرك لماذا هي مشكلة كبيرة، خاصة بالنسبة لك the liberty and I'll tell you why it's a big problem, especially for your libertad y les diré por qué es un gran problema. especialmente para tu liberdade e vou te dizer porque é um grande problema, especialmente para 自由，我会告诉你为什么这很重要，尤其是对你的

apprentissage du français. learning French. aprendizaje del francés. aprender francês. 法语学习。

Donc cette abondance ne nous incite pas à nous compromettre, à nous engager à faire |||||激励||||妥协||||| |||||||||compromise||||| ||abundance||us|incite||||compromise|||commit|| ||豊富さ|||促さない||||妥協する|||約束する|| لذا فإن هذه الوفرة لا تشجعنا على التنازل عن أنفسنا، والالتزام بالعمل So this abundance does not encourage us to compromise ourselves, to commit to doing Entonces esta abundancia no nos anima a comprometernos, a comprometernos a hacer Portanto, esta abundância não nos encoraja a nos comprometermos, a nos comprometermos a fazer 所以这种富足并不鼓励我们妥协自己，承诺自己去做

quelque chose, à réparer les erreurs, à surmonter les difficultés bref, à savoir |||repair||||overcome||||| |||修正する||||克服する||||| شيء ما، لإصلاح الأخطاء، للتغلب على الصعوبات باختصار، أي something, to fix mistakes, to overcome difficulties in short, namely to algo, a corregir errores, a superar las dificultades en definitiva, es decir, a algo, a corrigir erros, a superar as dificuldades em suma, ou seja, a

être patients. En fait, on veut tout tester rapidement, passer à autre chose si c'est |忍耐強く||||||||||||| كن صبوراً. في الواقع، نريد اختبار كل شيء بسرعة، والانتقال إلى شيء آخر إذا كان كذلك be patient. In fact, we want to test everything quickly, move on if it's tener paciencia. De hecho, queremos probar todo rápidamente, seguir adelante si es ter paciência. Na verdade, queremos testar tudo rapidamente, seguir em frente se for 要有耐心。事实上，我们想快速测试一切，如果它是

trop dur. On se dit bon c'est pas grave, si ça ça marche pas il y a tellement d'autres ||One|||||||||||not|the|||| ||||||||大丈夫|||||||||| صلب جدا. نقول لأنفسنا لا يهم، إذا لم ينجح الأمر، فهناك الكثير من الآخرين too hard. We say to each other, it's okay, if it doesn't work there are so many other demasiado difícil. Nos decimos unos a otros, está bien, si no funciona, hay muchas otras muito difícil. Dizemos um para o outro, está tudo bem, se não funcionar, existem tantas outras 太难。我们说好的没关系，如果它不起作用还有很多其他的

choix possibles. C'est souvent le cas avec les relations amoureuses d'ailleurs, on |||often|||||||| |可能な||||||||恋愛|| الخيارات الممكنة. علاوة على ذلك، هذا هو الحال غالبًا مع العلاقات الرومانسية possible choices. This is often the case with romantic relationships, we opciones posibles. Este suele ser el caso de las relaciones románticas, estamos opções possíveis. Muitas vezes é o caso dos relacionamentos amorosos, estamos 可能的选择。浪漫关系通常就是这种情况，而且，我们

est dans la consommation rapide et on ne veut pas faire d'efforts pour régler les problèmes. |||consumption|||||||||||| |||||||||||||resolve|| |||消費||||||||努力||解決する||問題 هو في الاستهلاك السريع ونحن لا نريد بذل الجهود لحل المشاكل. are in the fast consumption and we do not want to make an effort to solve the problems. en el consumo rápido y no queremos hacer un esfuerzo para resolver los problemas. no consumo rápido e não queremos nos esforçar para resolver os problemas. 正在快速消费，我们不想努力解决问题。

On jette si ça ne va pas, on passe à autre chose si ça ne fonctionne pas tout de suite, ||||||||转到||||||||||| |discard|||||||||||||||||| |投げる|||||||||||||||||| We throw away if it doesn't go well, we move on if it doesn't work right away, Tiramos si no sale bien, seguimos adelante si no funciona enseguida, Jogamos fora se não correr bem, seguimos em frente se não funcionar imediatamente, 如果它不起作用我们就扔掉，如果它立即不起作用我们继续前进，

etc. Même chose pour les appareils ménagers, on les change au lieu de les réparer, etc. ||||||家用||||||||| |||to||appliances|household||||||||repair| ||||||家電||||||||修理する| إلخ. ونفس الشيء بالنسبة للأجهزة المنزلية، فنحن نغيرها بدلاً من إصلاحها، وما إلى ذلك. etc. The same goes for household appliances, they are changed instead of repaired, etc. etc. Lo mismo ocurre con los electrodomésticos, se cambian en lugar de repararse, etc. etc. O mesmo vale para eletrodomésticos, eles são trocados em vez de consertados, etc. ETC家用电器也是一样，我们换它们而不是修理它们，等等。

C'est pour ça qu'on voit sur internet des solutions miracles pour perdre du poids |||||||一些|||||| |||||||||||lose||weight |||||||||||||体重 ولهذا السبب نرى الحلول المعجزة لخسارة الوزن على الإنترنت. This is why we see miracle solutions on the internet to effortlessly Es por eso que vemos soluciones milagrosas en Internet para perder peso É por isso que vemos soluções milagrosas na internet para perder peso 这就是为什么我们在互联网上看到神奇的减肥方法

sans effort et en 1 mois, apprendre une langue en 1 mois par exemple. |努力|||||||||| lose weight and in 1 month, learn a language in 1 month for example. sin esfuerzo y en 1 mes, aprender un idioma en 1 mes, por ejemplo. sem esforço e em 1 mês, aprender um idioma em 1 mês por exemplo. 毫不费力地在 1 个月内，例如在 1 个月内学习一门语言。

Et je vois de plus en plus que les gens veulent consommer les langues et en apprendre le plus |||||||||||consume||||||| |||||||||||学ぶ||||||| And I see more and more that people want to consume languages ​​and learn as much as Y veo cada vez más que la gente quiere consumir idiomas y aprender tanto como E vejo cada vez mais que as pessoas querem consumir línguas e aprender o máximo

possible, en apprendre 2 ou 3 en même temps par exemple. possible, to learn 2 or 3 at the same time for example. sea ​​posible, aprender 2 o 3 al mismo tiempo por ejemplo. possível, aprender 2 ou 3 ao mesmo tempo, por exemplo.

L'autre jour, je regardais un live Youtube du polyglotte Richard Simcott et il y a eu |||||live stream||||Richard|Simcott||||| |||見ていた||||||リチャード・シムコット|シムコット||||| في أحد الأيام، كنت أشاهد بثًا مباشرًا على اليوتيوب للمتعدد اللغات ريتشارد سيمكوت وكان هناك The other day I was watching a Youtube live from polyglot Richard Simcott and there was El otro día estaba viendo un Youtube en vivo del políglota Richard Simcott y hubo Outro dia eu estava assistindo um live no Youtube do poliglota Richard Simcott e havia

une question d'un abonné qui demandait si on pouvait parler couramment en 7 jours |||subscriber||||||||| |||||尋ねていた||||||| a question from a subscriber asking if we could be fluent in 7 days una pregunta de un suscriptor que preguntaba si podíamos hablar con fluidez en 7 días uma pergunta de um assinante perguntando se poderíamos ser fluentes em 7 dias 一位订阅者问我们是否可以在 7 天内说流利的问题

! On ne peut pas consommer les langues si rapidement ||||習得する|||| ! We cannot consume languages ​​so quickly . No podemos consumir idiomas tan rápido ! Não podemos consumir línguas tão rapidamente ！你不能这么快消费语言

et chercher à parler couramment le plus vite possible et surtout, vouloir apprendre le |try|||||||||especially||| and try to speak fluently as quickly as possible and above all, wanting to learn as e intentar hablar con fluidez lo más rápido posible y, sobre todo, querer aprender e tentar falar fluentemente o mais rápido possível e acima de tudo, querer aprender o 并寻求尽快流利地说话，最重要的是，想要学习

plus de langues possibles est une grande erreur. |||可能な|||| many languages ​​as possible is a big mistake. tantos idiomas como sea posible es un gran error. máximo de línguas é um grande erro.

Premièrement, une langue n'est jamais définitivement apprise, elle évolue au fil du temps, des |||||definitively|learned||evolves|in|over||| 第一に|||||決して|||||||| أولاً، اللغة لا يتم تعلمها بشكل نهائي أبدًا، فهي تتطور مع مرور الوقت، First of all, a language is never definitely learned, it evolves over time, En primer lugar, un idioma nunca se aprende definitivamente, evoluciona con el tiempo, los Em primeiro lugar, uma língua nunca se aprende definitivamente, ela evolui com o tempo, 首先，一门语言永远不会被明确地学会，它会随着时间的推移而演变，从

endroits, des classes sociales, des pays, des personnes, donc vous ne pouvez pas dire ||classes|social|||||||||| |||社会的|||||||||| places, social classes, countries, people, so you cannot say lugares, las clases sociales, los países, las personas, por lo que no se puede decir lugares, classes sociais, países, pessoas, então não se pode dizer 地方、社会阶层、国家、人，所以你无法分辨

: “voilà, j'ai tout appris du français et c'est fini”. Non, en fait on court |||||||||||||run ||||||||終わり||||| : "ها أنت ذا، لقد تعلمت كل شيء عن اللغة الفرنسية وهذا كل شيء." لا، في الواقع نحن نركض : “there you go, I learned everything from French and so on. 'is finished". No, in fact we run : "ahí lo tengo, lo aprendí todo del francés, etc." se acabó ". No, de hecho corremos : “lá vai, aprendi tudo do francês e assim por diante. 'Acabou”. Não, na verdade corremos ：“在这里，我学会了关于法语的一切，一切都结束了”。不，实际上我们正在跑步

après une langue en essayant d'en attraper le maximum possible. Même dans votre langue ||||||to catch||||||| ||||trying||catch||||||| ||||最大限に||つかむ||||||| بعد لسان يحاول الإمساك بأكبر قدر ممكن. حتى بلغتك after a tongue trying to catch as much as possible. Even in your native tras una lengua tratando de atrapar tanto como sea posible. Incluso en su idioma atrás de uma língua tentando pegar o máximo possível. Mesmo em sua língua 在试图抓住尽可能多的语言之后。即使用你的语言

natale, vous pouvez toujours apprendre des choses. language , you can still learn things. nativo, aún puede aprender cosas. nativa, você ainda pode aprender coisas. 本地人，你总能学到东西。

Ensuite, tous les grands polyglottes disent et savent qu'apprendre à parler une langue |||||||wissen||||| ||||polyglots|||||||| ||||多言語話者||||言語を話す|||| Then all the great polyglots say and know that learning to speak a language Entonces todos los grandes políglotas dicen y saben que aprender a hablar un idioma Então, todos os grandes poliglotas dizem e sabem que aprender a falar uma língua 然后，所有伟大的通晓多种语言的人都说并且知道学习说一门语言

est un engagement, une discipline et une routine quotidiens qui doivent être mises en place. ||engagement||||||daily||||put|| |||||||ルーチン|日常的な||必要がある||実施|| هو التزام يومي وانضباط وروتين يجب وضعه. is a daily commitment, discipline and routine that must be put in place. es un compromiso diario, una disciplina y una rutina que hay que poner en práctica. é um compromisso diário, disciplina e rotina que deve ser implementada. 是必须落实到位的日常承诺、纪律和例行公事。

Et cet engagement, cette discipline, ces sacrifices vont vous permettre d'être plus libres. ||||||sacrifices|||||| ||約束||||犠牲|||||| And this commitment, this discipline, these sacrifices will allow you to be freer. Y este compromiso, esta disciplina, estos sacrificios te permitirán ser más libre. E esse compromisso, essa disciplina, esses sacrifícios vão permitir que você seja mais livre. И это обязательство, эта дисциплина, эти жертвы позволят вам стать свободнее. 这种承诺，这种纪律，这些牺牲会让你更加自由。

Parce que vous allez dire non à votre propre mental qui veut que vous abandonniez, qui ||||||||||||||放弃| |||||||||mental|||||| |||||||||mind|||||abandon| |||||||||心|||||放棄する| لأنك ستقول لا لعقلك الذي يريدك أن تستسلم، والذي Because you are going to say no to your own mind which wants you to give up, which Porque vas a decirle no a tu propia mente que quiere que te rindas, que Porque você vai dizer não à sua própria mente que quer que você desista, que quer 因为你要对自己的想法说不，它想让你放弃，它

veut que vous regardiez votre instagram au lieu de regarder des vidéos en français, |||看|||||||||| |||||Instagram|||||||| |||見てください|||||||||| wants you to watch your instagram instead of watching videos in French, quiere que mires tu instagram en lugar de ver videos en francés, que você assista seu instagram em vez de assistir a vídeos em francês,

non à cet ami qui veut sortir ce soir ou qui veut regarder la télé alors que vous ||||||出かける||||||||||| لا لذلك الصديق الذي يريد الخروج الليلة أو الذي يريد مشاهدة التلفاز أثناء وجودك no to that friend who wants to go out tonight or who wants to watch TV while you no a ese amigo que quiere salir esta noche o que quiere ver televisión mientras tú não para aquele amigo que quer sair hoje à noite ou que quer assistir TV enquanto você 对今晚想出去或想在你看电视的朋友说不

alliez apprendre du français ce soir. Vous savez cette petite voix, qui vous dit : “c'est were going|||||||||small||||| ||||||||||声|||| were going to learn French tonight. You know that little voice, which tells you: “It's íbamos a aprender francés esta noche. Conoces esa vocecita que te dice: “Está iríamos aprender francês esta noite. Você conhece aquela vozinha que lhe diz: “Tudo 今晚去学法语。你知道那个小声音，它告诉你：“它是

pas grave si tu ne le fais pas aujourd'hui, on verra plus tard”.Oui, c'est aussi ce ||||||||||will see|||||| لا يهم إذا لم تفعل ذلك اليوم، سنرى لاحقًا. "نعم، هذا هو الأمر أيضًا okay if you don't do it today, we'll see later.” Yes, it's also bien si no lo haces hoy, ya veremos”. Sí, también se bem se você não fizer isso hoje, veremos mais tarde.” Sim, também se 今天不做也没关系，以后再说吧。是的，也是这样

qu'on appelle la procrastination et plus tard, ça veut dire jamais en général. Et |||Aufschub|||||||||| |||uitstelgedrag|||||||||| |||先延ばし|||||||||| وهو ما نسميه المماطلة وفيما بعد يعني أبدا بشكل عام. و called procrastination and later, that means never in general. And llama procrastinación y más tarde, eso significa nunca en general. Y chama procrastinação e depois, isso significa nunca em geral. E 这就是所谓的拖延症，后来的意思是从不。和

ça c'est parce que votre mental cherchera toujours la facilité, la récompense immédiate ||||||寻找|||||| |||||||||||reward| ||||||will seek|||ease||reward|immediate ||||||探す|||楽な道||| ذلك لأن عقلك سيبحث دائمًا عن السهولة والمكافأة الفورية. this is because your mind will always seek ease, immediate reward esto se debe a que su mente siempre buscará tranquilidad, recompensa inmediata isso porque sua mente sempre buscará tranquilidade, recompensa imediata

et non pas la discipline, non pas la difficulté. Donc, en apprenant le français, vous allez |||||||||||learning|||| ||||規律||||||||||| وليس الانضباط، وليس الصعوبة. لذلك، من خلال تعلم اللغة الفرنسية، سوف تفعل ذلك and not discipline, not difficulty. So, by learning French, you are going to y no disciplina, no dificultad. Entonces, al aprender francés, e não disciplina, não dificuldade. Então, aprendendo francês, você vai 不是纪律，不是困难。所以，通过学习法语，你会

mettre en place une routine, vous allez vous auto-discipliner. C'est très difficile |in|place||||||self|discipline||| ||||||||自己|自己規律を保つ||| قم بإعداد روتين، سوف تقوم بالانضباط الذاتي لنفسك. صعب جدا set up a routine, you are going to discipline yourself. It is very difficult establecerá una rutina, se disciplinará. Es muy difícil estabelecer uma rotina, vai se disciplinar. É muito difícil

de se discipliner et de dire non, mais c'est dans cette difficulté que vous allez améliorer ||discipline|||||||||||||improve |||||||||||||||向上させる to discipline yourself and say no, but it is in this difficulty that you will improve disciplinarse y decir que no, pero es en esta dificultad donde mejorará disciplinar-se e dizer não, mas é nessa dificuldade que você vai melhorar a 约束自己并说不，但正是在这种困难中你会进步

votre muscle de la volonté. Dire non à quelque chose, c'est dire oui your|muscle|||will|||||||| |意志の筋肉||||||||||| your will muscle. To say no to something is to say yes su fuerza de voluntad. Decir que no a algo es decir que sí sua força de vontade. Dizer não a algo é dizer sim

à autre chose de mieux. Donc, c'est avoir la liberté de choisir ce que je veux réellement |其他||||||||||||||| ||||||||||||||||really ||||||||||||||||本当に إلى شيء أفضل. لذا فهي تتمتع بحرية اختيار ما أريده حقًا to something else that is better. So it's having the freedom to choose what I actually want to a otra cosa que es mejor. Entonces es tener la libertad de elegir lo que realmente quiero a outra coisa que é melhor. Portanto, é ter a liberdade de escolher o que eu realmente quero 更好的东西。所以它可以自由选择我真正想要的东西

faire et non pas ce que les autres me disent ou ce que mon mental veut, ce que mon cerveau ||||||||||||||mind||||| ||||||||||||||心||||| do and not what other people tell me or what my mind wants, what my emotional brain hacer y no lo que otras personas me dicen o lo que mi mente quiere, lo que mi cerebro fazer e não o que outras pessoas me dizem ou o que minha mente quer, o que meu cérebro 做而不是别人告诉我的或我的想法，我的大脑

émotionnel veut faire. Le cerveau et le mental sont des systèmes |||||||心理||| |||||||心|||システム wants to do. The brain and the mind are anti-fragile emocional quiere hacer. El cerebro y la mente son sistemas emocional quer fazer. O cérebro e a mente são sistemas 感情上想干什么。大脑和思想是系统

anti-fragiles. C'est-à-dire que plus vous les soumettez à la difficulté, plus ils |||||||||提交||||| |||||||||unterwerfen||||| anti|fragile||||||||subject||||| |壊れやすい||||||||困難にさらす||||| مضاد للهشاشة. وهذا يعني أنه كلما أخضعتهم لصعوبة أكثر، كلما زادوا systems . That is, the more you subject them to difficulty, the more they anti-frágiles. Es decir, cuanto más los someta a dificultades, más se anti-frágeis. Ou seja, quanto mais você os sujeita a dificuldades, mais eles 反脆弱。也就是说，你越是给他们制造困难，他们就越

se renforcent. C'est comme un muscle, vous devez le stresser et lui provoquer des lésions ||||||||||||||损伤 |verstärken|||||||||||||Schäden |strengthen|||||you|||stress|||provoke||injuries |強化する||||筋肉|||||||||損傷 ||||||||||||||beschadigingen يتم تعزيزها. إنها مثل العضلة، عليك أن تضغط عليها وتسبب الضرر get stronger. It's like a muscle, you have to stress it and cause it damage vuelven más fuertes. Es como un músculo, tienes que estresarlo y causarle daño ficam mais fortes. É como um músculo, você tem que estressá-lo e danificá-lo 越来越强了。它就像一块肌肉，你必须给它施加压力并使其受损

pour qu'il se reconstruise encore plus fort. Donc plus vous allez savoir dire non et être |||重建|||||||||||| |||rebuild|||||||||||| |||再構築する|||||||||||| حتى يعيد بناء نفسه بشكل أقوى. لذلك كلما عرفت كيف تقول لا وتكون كذلك so that it can rebuild itself even stronger. So the more you know how to say no and be para que pueda reconstruirse aún más fuerte. Así que cuanto más sepas decir que no y seas para que ele se reconstrua ainda mais forte. Portanto, quanto mais você souber dizer não e ser 让他重建得更强大。所以你越会知道如何说不

disciplinés, plus ce sera facile pour vous de suivre la même route et d'éviter de disciplined|||||||||||||to avoid| 規律正しい||||||||進む|||道||| منضبطًا، سيكون من الأسهل عليك اتباع نفس الطريق وتجنبه disciplined, the easier it will be for you to follow the same road and avoid disciplinado, más fácil te resultará seguir el mismo camino y evitar disciplinado, mais fácil será seguir o mesmo caminho e evitar

dévier partout. L'abondance de divertissement et le manque 偏离||丰富||||| ablenken||||||| afwijken||||||| 偏る||豊富さ||娯楽||| deviate||The abundance||entertainment|||lack تنحرف في كل مكان. كثرة الترفيه وقلة deviating everywhere. The abundance of entertainment and the lack desviarte por todas partes. La abundancia de entretenimiento y la falta desvios para todos os lados. A abundância de entretenimento e a falta 到处转弯。娱乐的丰富与缺乏

de volonté nous fait promener de vidéos en vidéos sur Youtube, sans même s'en |will|||wander|||||||||it ||||散策させる||||||||| الإرادة تجعلنا نتجول من فيديو إلى آخر على اليوتيوب، دون أن ندرك of willpower makes us wander from video to video on Youtube, without even realizing de voluntad nos hace vagar de video en video en Youtube, sin siquiera darnos de força de vontade nos fazem vagar de vídeo em vídeo no Youtube, sem nem perceber of will 将我们从一个视频带到另一个 Youtube 视频，甚至都不知道

rendre compte elle nous fait défiler notre feed Instagram ou Facebook de manière complètement |||||||动态信息流|||||| |||||scroll|||||||| render|accounts||||scroll||feed|||||| |||||スクロール|||||||| ندرك أنه يجعلنا نتصفح خلاصة Instagram أو Facebook بشكل كامل it it makes us scroll through our Instagram or Facebook feed in a completely unconscious cuenta nos hace desplazarnos por nuestro feed de Instagram o Facebook de una manera completamente isso nos faz rolar pelo feed do Instagram ou do Facebook de forma totalmente

inconsciente alors que la discipline nous fait aller directement à l'essentiel, à unconscious||||||||||| unconscious||||||||||the essential| 無意識||||||||||本質| اللاوعي بينما الانضباط يجعلنا نذهب مباشرة إلى الأساسي، إلى way while the discipline makes us go directly to the essential, to inconsciente mientras que la disciplina nos hace ir directamente a lo esencial, a inconsciente enquanto a disciplina nos faz ir direto ao essencial, a 无意识而纪律使我们直接进入本质，

ce qui compte pour nous. what|that||| ما يهمنا. what matters to us. lo que nos importa. o que é importante para nós. 对我们重要的是什么。

Alors que si demain, je vous mets une puce électronique pour parler couramment le Français, |||||||一个||||||| ||||||||microchip|||||| |||||||||電子チップ||||| لذا، إذا قمت غدًا بوضع شريحة إلكترونية بداخلك لتتحدث الفرنسية بطلاقة، Whereas if tomorrow, I put you an electronic chip to speak French fluently, Mientras que si mañana te pongo un chip electrónico para hablar francés con fluidez, Já se amanhã eu colocar um chip eletrônico para você falar francês fluentemente, 而如果明天，我给你一个电子芯片，让你能流利地说法语，

si je vous donne une pilule magique pour perdre 20 kilos en 30 jours, ça ne vous demandera ||||一||||||||||| |||||Pille|||||||||| |||||pill||||kilos|||||| |||||魔法のピル||||||||||必要です إذا أعطيتك حبة سحرية لتخسر 20 رطلاً في 30 يومًا، فلن تحتاج إليها if I give you a magic pill to lose 20 kilos in 30 days, it will not require you si te doy una pastilla mágica para perder 20 kilos en 30 días, no te requerirá se eu der uma pílula mágica para perder 20 quilos em 30 dias, não vai exigir 如果我给你一颗神奇的药丸让你在 30 天内减掉 20 磅，你就不会被问到

aucune discipline, vous n'apprendrez rien du tout, vous ne vous serez pas renforcés. ||||||||||||增强 ||||||||||||gestärkt |||will learn|||||||will be||strengthened |||何も学びません|||||||||強化されません بدون انضباط، لن تتعلم شيئًا على الإطلاق، ولن تتقوى. any discipline, you will not learn anything at all, you will not will not be reinforced. ninguna disciplina, no aprenderás nada de nada, no lo harás no ser reforzado. nenhuma disciplina, você não vai aprender nada, não vai não ser reforçado. 没有纪律，你不会学到任何东西，你不会变得更强大。

Et vous ne serez plus libres de dire non, plus libres de choisir fermement ce qui compte ||||不再|||||||||||| |||||||||||||fest||| And|||||||||||||firmly|||counts |||||||||||||しっかりと||| ولن تكون حرًا بعد الآن في قول لا، ولن تكون حرًا في اختيار ما يهم بحزم And you will no longer be free to say no, no longer free to firmly choose what matters Y ya no será libre de decir que no, ya no será libre de elegir con firmeza lo que le importa E você não será mais livre para dizer não, não será mais livre para escolher com firmeza o que é importante 你将不再可以自由地拒绝，不再可以自由地坚定地选择重要的事情

pour vous. Vous serez dans l'abondance de variété, mais privés de liberté. Vous |||||the abundance||||deprived||| |||||豊かさ||||自由がない||| من اجلك. سوف تكون في وفرة من التنوع، ولكنك محروم من الحرية. أنتم to you. You will be in the abundance of variety, but deprived of your freedom. You . Estarás en abundancia de variedad, pero privado de tu libertad. Usted para você. Você estará em abundância, mas privado de sua liberdade. Você 为你。你将拥有丰富的多样性，但却失去了自由。你

aurez simplement le résultat final, oui, mais vous n'aurez aucune victoire sur vous-même, ||||||||will have||||| ||||||||||勝利||| بكل بساطة ستحصل على النتيجة النهائية، نعم، لكن لن يكون لك أي انتصار على نفسك، will just have the end result, yes, but you will not have any victory over yourself, sólo tendrá el resultado final, sí, pero que no tendrá ninguna victoria sobre sí mismo, terá apenas o resultado final, sim, mas não terá nenhuma vitória sobre si mesmo, 只会有最终结果，是的，但你无法战胜自己，

ce sera juste un résultat. it will just be a result. sólo será el resultado. será apenas um resultado. 这只是一个结果。

Donc plus, vous allez vous compromettre et rester sur un choix spécifique (donc par |||||kompromittieren|||||||| |||||compromise||||||specific|| |||||妥協する|||||||| لذلك لا أكثر، سوف تتنازل عن نفسك وتظل على خيار محدد (فمن خلال So the more you are going to compromise yourself and stay on a specific choice (so for Entonces, cuanto más se comprometa y se quede en una elección específica (por Portanto, quanto mais você se comprometer e permanecer em uma escolha específica (por 所以更多的是，你会妥协自己并坚持特定的选择（所以通过

exemple une seule langue pendant par exemple 12 mois, 16 mois minimum, 18 mois,etc) plus example a single language for example 12 months, 16 months minimum, 18 months, etc.) the more ejemplo, un solo idioma, por ejemplo, 12 meses, 16 meses como mínimo, 18 meses, etc.), más exemplo, um único idioma por exemplo 12 meses, mínimo de 16 meses, 18 meses, etc.) quanto mais

vous serez libre de vos propres décisions, plus vous aurez de la patience et plus vous ||||||||||||忍耐||| you will be free of your own decisions, the more patience you will have. and the happier you libre estará de sus propias decisiones, más paciencia tendrás y você estará livre de suas próprias decisões, mais paciência você terá e mais feliz você

serez heureux dans la vie. Et plus vous gagnerez du temps parce que vous allez enlever tout ||||||||will gain|||||||remove| |幸せ||||||||||||||取り除く| will be in life. And the more time you will save because you will be removing más feliz serás en la vida. Y más tiempo ahorrará porque estará eliminando será na vida. E quanto mais você economizará, porque estará removendo 生活会很幸福。而且您将节省更多时间，因为您将删除所有内容

le temps des distractions inutiles. Vous allez arrêter de lire ce livre que vous n'aimez |||distractions||||||||||| ||||useless|||||||||| ||||||||||||||好きではない الوقت للانحرافات غير الضرورية. سوف تتوقف عن قراءة هذا الكتاب الذي لا تحبه unnecessary distractions all the time. You are going to stop reading that book that you do distracciones innecesarias todo el tiempo. Vas a dejar de leer ese libro que no te distrações desnecessárias o tempo todo. Você vai parar de ler aquele livro de que

pas, juste pour dire aux autres “je l'ai lu” alors que vous ne le voulez pas réellement, ||||||||||||||||本当に n't like , just to tell others “I read it” when you don't really want it, gusta , solo para decirle a los demás “lo leo” cuando realmente no lo quieres, não gosta , só para dizer aos outros “Eu li” quando na verdade não o quer, а не для того, чтобы сказать другим людям "я прочитал", когда на самом деле этого не хочется, 不是，只是在你不想读的时候告诉别人“我读过”，

vous ferez les choses pour vous et non pas pour les autres. |will do|||||||||| |する|||||||||| you will do things for yourself and not for others. harás cosas por ti mismo y no por los demás. você fará coisas para si mesmo e não para os outros. 你会为自己而不是为别人做事。

Regardez sur Instagram, le compteur de temps passé sur l'application, ça monte vraiment ||||计时器|||||||| ||||counter|||||||| ||||teller|||||||| ||||タイマー|||||アプリ||| ||||counter|||||the app||| انظر إلى Instagram، عداد الوقت الذي يقضيه في التطبيق، إنه آخذ في الارتفاع حقًا Look on Instagram, the time meter spent on the application, it goes up really Mire en Instagram, el medidor de tiempo dedicado a la aplicación, sube Olha no Instagram, o medidor de tempo gasto no aplicativo, sobe

vraiment très vite. Si vous remplacez ce temps sur instagram à des choses qui comptent ||||||||||||||重要 |||||replace|||||||||matter |||||置き換える|||||||||重要なこと really very quickly. If you replace that time on instagram for things that realmente muy rápido. Si reemplaza ese tiempo en Instagram por cosas que realmente muito rápido. Se você substituir esse tempo no instagram por coisas que 真的非常快。如果你用重要的东西代替 Instagram 上的那个时间

vraiment pour vous, ça fera une grande différence, ça fera une énorme différence dans votre really matter to you, it will make a big difference, it will make a huge difference in your realmente le importan, hará una gran diferencia, hará una gran diferencia en su realmente importam para você, isso fará uma grande diferença, fará uma enorme diferença em sua 真的对你来说，它会产生很大的不同，它会对你的生活产生巨大的影响

vie quotidienne. |日常の daily life. vida diaria. vida diária.

-Donc pour acquérir une compétence, il faut avant tout profiter de l'apprentissage tout ||acquire|||||||||| ||acquire|||||||||| ||習得する|||||||||| -لذا لكي تكتسب مهارة ما، عليك أولاً وقبل كل شيء أن تستفيد من التعلم أثناء ذلك -So to acquire a skill, it is above all necessary to take advantage of the learning while -Por tanto, para adquirir una habilidad, es sobre todo necesario aprovechar el aprendizaje -Então, para adquirir uma habilidade, é necessário antes de tudo aproveitar o aprendizado - 所以要获得一项技能，你必须首先利用学习一切

en ayant l'objectif en tête. Si je dois monter une montagne, je préfère in|having|||||||||mountain|| ||||||||||||好む مع وضع الهدف في الاعتبار. إذا كان لا بد لي من تسلق الجبل، فأنا أفضل ذلك having the objective in mind. If I have to climb a mountain, I prefer teniendo en cuenta el objetivo. Si tengo que escalar una montaña, prefiero tendo o objetivo em mente. Se tenho que escalar uma montanha, prefiro 牢记目标。如果一定要爬山，我更喜欢

y aller à pied et profiter de la montée, me renforcer musculairement en faisant des |||||||||||肌肉上||| ||||||||ascent|||muscularly||| |||徒歩|||||登り|||筋力を強化する||| اذهب إلى هناك سيرًا على الأقدام واستمتع بالتسلق، وقم بتقوية عضلاتك من خلال ممارسة التمارين to go there on foot and enjoy the climb, strengthen my muscles by making an ir a pie y disfrutar de la escalada, fortalecer mis músculos haciendo un ir a pé e curtir a escalada, fortalecer meus músculos com отправиться туда пешком и насладиться восхождением, укрепить мышцы, выполняя упражнения 走到那里享受攀登，通过做来增强我的肌肉

efforts, profiter du paysage, plutôt que d'y aller en voiture pour y arriver le plus |||風景||||||||||| الجهود، والتمتع بالمناظر الطبيعية، بدلا من الذهاب إلى هناك بالسيارة للوصول إلى هناك أكثر من غيرها effort, enjoy the scenery, rather than going by car to get there as esfuerzo, disfrutar del paisaje, que ir en coche para llegar lo más esforço, curtir a paisagem, ao invés de ir de carro para chegar o mais

vite possible. Donc tout le chemin que vous faites, vos victoires, ||||||||||victories أسرع وقت ممكن. لذلك على طول الطريق الذي تذهب إليه، انتصاراتك، quickly as possible. So all the way you go, your victories, rápido posible. Así que todo el camino que recorre, sus victorias, rápido possível. Então, todo o caminho que você percorre, suas vitórias,

vos défaites, votre routine, les moments de joie, les moments durs, font tous partie |defeats|||||||||||| |defeats|||||||||hard||| |||||||喜び|||厳しい時||| هزائمك، وروتينك، ولحظات الفرح، واللحظات الصعبة، كلها جزء من ذلك your losses, your routine, the moments of joy, the hard times, are all part sus pérdidas, su rutina, los momentos de alegría, los tiempos difíciles, son parte suas derrotas, sua rotina, os momentos de alegria, os momentos difíceis, tudo faz parte 你的失败，你的例行公事，快乐的时光，艰难的时光，都是你的一部分

de l'apprentissage, obligatoirement. Le problème, c'est qu'un objectif si ||necessarily|||||| of learning, necessarily. The problem is, a goal so del aprendizaje, necesariamente. El problema es un objetivo tan do aprendizado, necessariamente. O problema é um objetivo tão 学习，当然。问题是一个目标如果

lointain que parler couramment nous paraît insurmontable. C'est comme si je regardais fern||||||insurmountable||||| distant|||||seems|insurmountable||||| ||||||克服不可能|||||見ている بعيدًا عن أن التحدث بطلاقة يبدو أمرًا لا يمكن التغلب عليه بالنسبة لنا. يبدو الأمر وكأنني أشاهد distant that speaking fluently seems overwhelming. It's like I'm looking at distante que hablar con fluidez parece abrumador. Es como si estuviera mirando distante que falar fluentemente parece opressor. É como se eu estivesse olhando para

le sommet de la montagne en me disant toutes les 5 minutes “wow, c'est trop loin, c'est |summit||||||||||wow|||| |||||||言いながら|||||||| the top of the mountain and telling myself every 5 minutes “wow, it's too far, it's la cima de la montaña y me dijera a mí mismo cada 5 minutos "vaya, está demasiado lejos, está o topo da montanha e dizendo a mim mesma a cada 5 minutos “uau, é muito longe, é вершину горы, каждые 5 минут говоря себе: "Ух ты, это слишком далеко, это

trop haut, je n'y arriverais jamais.” Comme si vous écoutez un natif parler et ||||would arrive||||||||| ||||到達する||||||||| مرتفع جدًا، ولن أصل إلى هناك أبدًا." وكأنك تستمع إلى متحدث أصلي و too high, I would never get there.” As if you are listening to a native speak and demasiado alto, nunca llegaría allí". Como si estuvieras escuchando hablar a un nativo y muito alto, eu nunca chegaria lá”. Como se você estivesse ouvindo um nativo falar e 太高了，我永远也到不了那里。”就好像你在听母语一样

que vous êtes débutants, vous allez dire que son niveau est vraiment trop haut, trop |||beginners||||||||||| you are a beginner, you are going to say that his level is really too high, too fueras un principiante, vas a decir que su nivel es realmente demasiado alto, demasiado fosse um iniciante, você diria que o nível dele é muito alto, muito

long et trop difficile à atteindre. Et c'est la pire des choses à faire, c'est-à-dire |||||reach||||worst||||||| |||||||||最悪||||||| طويلة ويصعب الوصول إليها. وهذا هو أسوأ شيء يمكن القيام به، أي. long and too difficult to achieve. And that's the worst thing to do, which is to largo y demasiado difícil de alcanzar. Y eso es lo peor que se puede hacer, que es longo e muito difícil de ser alcançado. E essa é a pior coisa a fazer, que é 又长又难到达。这是最糟糕的事情，也就是说

de regarder seulement la fin. -La question à se poser n'est pas "quand 看|||||||||||| |||||The||||||| |||||||||考えるべき||| just watch the end. -The question to ask is not "when simplemente mirar el final. -La pregunta que hay que hacer no es "¿cuándo apenas assistir ao fim. -A pergunta a fazer não é "quando

est-ce que je vais parler français couramment ?" will I speak French fluently?" hablaré francés con fluidez?" vou falar francês fluentemente?" 我会说一口流利的法语吗？”

mais plutôt : "comment est-ce que je vais faire ? Par quel chemin je vais passer" "Qu'est-ce but rather: "how am I going to do? Which path will I take?" "What sino más bien: "¿cómo voy a hacerlo? ¿Qué camino tomaré?", "¿Qué mas sim: "como vou fazer? Que caminho vou seguir?" "Que 而是：“我该怎么办？我要走哪条路？”

que je vais apprendre de beau ? "à quoi va me servir le français aujourd'hui ?", etc. |||learn|from||||||serve|||| ما هو الشيء الجميل الذي سأتعلمه؟ "ما فائدة اللغة الفرنسية بالنسبة لي اليوم؟"، وما إلى ذلك. beautiful things am I going to learn?" what use will French be for me today? ", etc. cosas hermosas voy a aprender?", ¿para qué me va a servir el francés hoy? ", etc. coisas lindas vou aprender?" que utilidade vai ter o francês para mim hoje? ", etc. Что мне лучше всего выучить? "Какую пользу принесет мне сегодня французский язык? 我会学到什么美丽的东西？ “今天法国人会为我做什么？”等。

Donc, bien sûr je peux choisir d'aller en voiture au sommet de cette colline pour ne |||||||||||||hill|| |||||||||||||丘|| So , of course I can choose to go by car to the top of this hill Así que, por supuesto, puedo elegir ir en auto a la cima de esta colina, Então, é claro que posso escolher. ir de carro até o topo desta colina 所以，我当然可以选择开车到山顶而不是

pas y aller à pied si je n'ai vraiment pas le temps, mais pour les langues, vous devez ||||徒歩||||||||||||| not to walk there if I really don't have the time, but for languages ​​you have to no caminar allí si realmente no tengo tiempo, pero para los idiomas hay que para não caminhar até lá se eu realmente não tiver tempo, mas para os idiomas você tem que 如果我真的没有时间就不会去那里，但是对于语言你必须

prendre le temps, il n'y a pas de raccourci, il n'y a pas d'ascenseur qui mène directement |||||||||||||电梯||| ||||||||shortcut|||||||| ||||||||afkorting|||||||| ||||||||近道|||||エレベーター||行く| ||||||||shortcut|||||of an elevator||leads| خذ وقتك، لا توجد طرق مختصرة، ولا يوجد مصعد يؤدي مباشرة take the time, there is no shortcut, there is no elevator that leads directly tomarse el tiempo, no hay atajos, no hay ascensor que lleve directamente ter tempo, não há atalho, não há elevador que leva diretamente

au sommet. Pour apprendre à parler, on ne peut pas compresser ||||||||||压缩 |top|||||||||compress ||||||||||圧縮する في القمة. لتعلم التحدث، لا يمكنك الضغط to the top. To learn to speak, one cannot compress a la cima. . Para aprender a hablar, uno no puede comprimir ao topo . Para aprender a falar, não se pode comprimir до самого верха. Чтобы научиться говорить, нельзя сжимать

tout le temps nécessaire pour toute cette information. |||||||information في كل الوقت اللازم لجميع هذه المعلومات. all the time necessary for all this information. todo el tiempo necesario para toda esta información. todo o tempo necessário para todas essas informações. столько времени, сколько нужно для получения всей этой информации. 所有这些信息所需的所有时间。

La mémorisation de toutes les informations et la mise en place d'une compétence telle |||||||the||||||such |記憶|||||||||||| حفظ جميع المعلومات وتأسيس مثل هذه المهارة Memorizing all the information and putting in place a skill such Memorizar toda la información y poner en práctica una habilidad Memorizar todas as informações e implementar uma habilidade Запоминание всей информации и развитие таких навыков, как

que l'expression orale demande du temps impossible à raccourcir, impossible à compresser. ||||||||shorten|||compress ||||||||短縮する|||圧縮する as speaking takes time that cannot be shortened, cannot be compressed. como hablar lleva un tiempo que no se puede acortar, no se puede comprimir. como a fala leva um tempo que não pode ser encurtado, não pode ser compactado. 口头表达需要的时间无法缩短，也无法压缩。

Dans une langue, il y a des milliers de mots, des dizaines et des dizaines de règles de |||||||||||dozens|||||| |||||||千|||||||||| In a language, there are thousands of words, dozens and dozens of rules of En un idioma, hay miles de palabras, decenas y decenas de reglas de Em uma língua, existem milhares de palavras, dezenas e dezenas de regras de 一种语言，有几千个词，几十条，几十条规则

grammaire, de prononciation, etc. Et je ne parle même pas de l'écriture ! Tout ça, |||||||||||writing|| |||||||||||書き方|| grammar, pronunciation, etc. And I do not speak not even writing! All that gramática, pronunciación, etc. ¡Y yo no hablo ni siquiera escribiendo! Todo eso gramática, pronúncia, etc. E eu não falo nem escrevo! Tudo isso 语法、发音等我什至不是在谈论写作！这一切，

ça fait un volume énorme d'informations. Donc oui, toute la grammaire, je peux l'étudier |makes||volume||||||||||study it |||||情報||||||||それを勉強する هذا حجم ضخم من المعلومات. لذا نعم، كل القواعد، يمكنني دراستها is a huge amount of information. So yes, all grammar, I can study it es una cantidad enorme de información, así que sí, toda la gramática, la puedo estudiar é uma quantidade enorme de informação. Então sim, tudo gramática, posso estudar de

en quelques jours si je veux. Je prends un livre de grammaire de la langue et je le lis in|||||||||||||||||| ||||||||||||||||||読む in any way. a few days if I want. I take a language grammar book and read it de cualquier forma. unos días si quiero. ¡Tomo un libro de gramática de idiomas y lo leo qualquer maneira. alguns dias se eu quiser. Eu pego um livro de gramática da língua e leio 如果我愿意，几天后。我拿了一本语言语法书来读

très rapidement ! Mais ça veut pas dire que je vais la retenir, ça veut pas dire |||||not||||||retain|||| بسرعة جدا ! لكن هذا لا يعني أنني سأعيقها، هذا لا يعني very quickly! But that doesn't mean that I'm going to retain it, that doesn't mean muy rápido! Pero eso no significa que lo voy a retener, eso no significa muito rapidamente! Mas isso não significa que vou retê-lo, isso não significa 很快！但这并不意味着我会阻止她，这并不意味着

que je vais l'intégrer et savoir l'utiliser. Donc ça ne me servira à rien. ça va juste |||整合||||||||||||| ||||||use it|||||||||| |||それを統合する||||||||||||| أنني سأدمجه وأعرف كيفية استخدامه. لذلك لن يفيدني. تناسبها فقط that I'm going to integrate it and know how to use it. So it won't do me any good. it will just que lo voy a integrar y saber cómo usarlo. Así que no me servirá de nada. sólo que vou integrá-lo e saber como usá-lo. Então não vai me fazer bem. só 我将整合它并知道如何使用它。所以这对我没有任何好处。没关系