The Mind, the Brain and Language Learning |||مغز||| |Mente||Cerebro||| (визначений артикль)|||||| Der Geist, das Gehirn und das Sprachenlernen La mente, el cerebro y el aprendizaje de idiomas L'esprit, le cerveau et l'apprentissage des langues La mente, il cervello e l'apprendimento delle lingue 心、脳、言語学習 마음, 두뇌, 언어 학습 Prāts, smadzenes un valodu mācīšanās Umysł, mózg i nauka języka A mente, o cérebro e a aprendizagem de línguas Разум, мозг и изучение языков Myseľ, mozog a učenie sa jazykov Sinnet, hjärnan och språkinlärning Zihin, Beyin ve Dil Öğrenimi Розум, мозок і вивчення мови 心智、大脑与语言学习 心智、大脑和语言学习 心智、大腦和語言學習

Hi there, Steve Kaufmann here. ||||speaking こんにちは、スティーブカウフマンです。 Sveiki, es esmu Stīvs Kaufmans. Olá, fala Steve Kaufmann. Merhaba, ben Steve Kaufmann. 大家好，我是史蒂夫·考夫曼。

I recently did a video where I talked about how our emotions get in the way of our language learning, even though we would like to pronounce something a certain way. |||||||||||émotions|||||||||||||||||||manière ||||video presentation|in which||||||feelings|interfere||||||||||||||say|||| |recentemente||||||||||emoções|||||||||até|embora||gostaríamos|gostar|||||| |||||||||||감정|방해하다||||||||||||||발음하다|||특정한| |vor kurzem||||||||||||||||||||obwohl|||||aussprechen|||bestimmten| |son zamanlarda|||||||||||||||||||hatta|rağmen||isteriz|||telaffuz etmek|||belirli| |||||||||如何||情绪|||||||||||||||发音|||某种| ||||||||||||||||||||nawet|choć||||||||| |||||||||||||||шляхом||||||хоч||||||||| |nedavno||||||||||||||||||||||||||||določeni| ||||||||||||妨げる|||||||||||||||||| |recientemente|||video|||hablé||cómo||emociones|interfieren|en||||||aprendizaje|incluso aunque|aunque||quisieramos||||||cierta| Nedávno jsem natočil video, ve kterém jsem mluvil o tom, jak nám emoce brání v učení jazyka, i když bychom rádi něco vyslovili určitým způsobem. Ich habe kürzlich ein Video gemacht, in dem ich darüber gesprochen habe, wie unsere Emotionen unserem Sprachenlernen im Wege stehen, obwohl wir etwas gerne auf eine bestimmte Weise aussprechen würden. Recientemente hice un video donde hablé sobre cómo nuestras emociones se interponen en nuestro aprendizaje de idiomas, aunque nos gustaría pronunciar algo de cierta manera. Baru-baru ini saya membuat sebuah video di mana saya berbicara tentang bagaimana emosi kita menghalangi pembelajaran bahasa kita, meskipun kita ingin mengucapkan sesuatu dengan cara tertentu. 私は最近、特定の方法で何かを発音したいのに、私たちの感情が言語学習の邪魔になる方法について話しているビデオを作りました。 저는 최근에 특정 발음을 하고 싶어도 감정이 어떻게 언어 학습에 방해가 되는지에 대해 이야기하는 동영상을 제작했습니다. Nesen es ierakstīju video, kurā runāju par to, kā mūsu emocijas kavē mūsu valodu mācīšanos, pat ja mēs vēlētos kaut ko izrunāt noteiktā veidā. Recentemente, fiz um vídeo em que falava sobre o facto de as nossas emoções atrapalharem a nossa aprendizagem de línguas, mesmo quando gostaríamos de pronunciar algo de uma determinada forma. Недавно я записал видео, в котором рассказал о том, как наши эмоции мешают изучению языка, даже если мы хотели бы произносить что-то определенным образом. Son zamanlarda duygularımızın dil öğrenimimizi nasıl engellediği üzerine bir video yaptım, oysaki belirli bir şeyi belirli bir şekilde telaffuz etmek istiyoruz. Нещодавно я зробив відео, в якому говорив про те, як наші емоції заважають нам вивчати мову, хоча ми б хотіли вимовляти щось певним чином. 我最近制作了一个视频，讨论了尽管我们想以某种方式发音，但情绪如何阻碍我们的语言学习。 我最近製作了一個視頻，其中我談到了我們的情緒如何阻礙我們的語言學習，即使我們想以某種方式發音。 I used the example of myself learning Portuguese and speaking with Brazilian people and hearing them say ________ and, because of my Spanish, I just don’t want to say ________, even though that’s how it’s said. |использовал||||||португальский|||||||||||||||||||||||||| |||||myself|acquiring knowledge|Portuguese||speaking|to||people||listening to||||due to|||Spanish|||do not||||despite that|although|that is|in that way|| ||e||||||||||||ouvindo|eles (os brasileiros)||||||||||||||||||disseram |||||||포르투갈어|||||||||||||||||||||||||| |使用||||||葡萄牙语||||巴西的||||他们|||||||||||||||||| |||||||البرتغالية||||||||||||||الإسبانية|||||||||||| ||||||||||||||||||||||||||||n||||| |||||||||||бразильськими|||||||||||||||||||||| ||||||||||||||escuchar|ellos|||||||||||||||||| Použil jsem příklad, kdy jsem se učil portugalsky a mluvil s Brazilci a slyšel jsem, jak říkají a kvůli své španělštině prostě nechci říkat , i když se to tak říká. Ich habe das Beispiel von mir selbst verwendet, wie ich Portugiesisch lerne und mit Brasilianern spreche und sie sagen höre und wegen meines Spanisches möchte ich einfach nicht sagen, obwohl es so gesagt wird. I used the example of myself learning Portuguese and speaking with Brazilian people and hearing them say and, because of my Spanish, I just don't want to say , even though that's how it's said. Usé el ejemplo de mí mismo aprendiendo portugués y hablando con brasileños y escuchándolos decir y, debido a mi español, simplemente no quiero decir, aunque así es como se dice. Ho fatto l'esempio di me che imparo il portoghese e parlo con persone brasiliane e sento che dicono e, a causa del mio spagnolo, non voglio dire , anche se è così che si dice. 私は自分がポルトガル語を学び、ブラジルの人々と話し、彼らが________と言うのを聞いた例を使用しました。私のスペイン語のため、________とは言いたくありません。 저는 포르투갈어를 배우면서 브라질 사람들과 대화를 나누다가 스페인어를 사용해서 그런 말을 하는 것을 들었을 때, 그렇게 말하는데도 불구하고 , 라고 말하고 싶지 않다는 예를 들었습니다. Es izmantoju piemēru, kad es mācījos portugāļu valodu un runāju ar brazīliešiem, un dzirdēju, kā viņi saka, un savas spāņu valodas dēļ es vienkārši nevēlos teikt , lai gan tā saka. Usei o exemplo de estar a aprender português e a falar com brasileiros e a ouvi-los dizer e, por causa do meu espanhol, não quero dizer , apesar de ser assim que se diz. Я использовал пример, когда я изучал португальский язык и разговаривал с бразильцами, слышал, как они говорят, и из-за моего испанского я просто не хочу говорить , хотя это именно так и произносится. Kendimin Portekizce öğrendiği ve Brezilyalı insanlarla konuştuğu örneğini kullandım ve onların 've' dediğini duyduğumda, İspanyolcam yüzünden onu söylemek istemiyorum, oysaki bu şekilde söyleniyor. Я використав приклад себе, коли я вчив португальську і спілкувався з бразильцями, і чув, як вони кажуть , і через мою іспанську, я просто не хочу казати , хоча саме так і кажуть. 我以自己学习葡萄牙语并与巴西人交谈时听到他们说“而且，因为我的西班牙语，所以我不想说”，尽管他们就是这样说的。 我舉了我自己學習葡萄牙語並與巴西人交談並聽到他們說的例子，因為我的西班牙語，我只是不想說，即使它是這樣說的。 My wife doesn’t want to pronounce the _____ in Spanish. |||||aussprechen||| possessive pronoun|spouse||desire||||| ||||||to|w| minha|||||||| Moje žena nechce vyslovit _ ve španělštině. Mi esposa no quiere pronunciar el _ en español. 私の妻はスペイン語で_____を発音したくありません。 아내가 스페인어로 _를 발음하는 것을 싫어합니다. Mana sieva nevēlas izrunāt _ spāņu valodā. A minha mulher não quer pronunciar o _ em espanhol. Моя жена не хочет произносить _ по-испански. Eşim İspanyolcada _ harfini telaffuz etmek istemiyor. Моя дружина не хоче вимовляти _ в іспанській. 我的妻子不想用西班牙语发音“_”。 我妻子不想用西班牙语发音 _。 Whether it be because of our culture or because of whatever prejudices we may have or other emotional sort of forms of resistance, these things get in the way of us simply accepting the new language and just going with it and flowing with it. |||||||||||предвзятости|||||||||||||||||||||||||||||||течь|| ||||||||||peu importe|préjugés|||||||type de||formes||||||||||||||||||||||couler|| Whether|||because of|||||for the reason|||biases or preconceptions|||||||type||||||||||||||accepting||||||||||moving smoothly|| seja|||||||ou|||o que quer que seja|preconceitos|nós|podemos ter||||emocional|||||||||||||||aceitando||||||||||fluir|| |||||||||||편견||||||감정적인|||||저항||||||||||||||||||||흐르는|| Ob|||||||||||Vorurteile|||||||||||Widerstand||||||||||akzeptieren||||||||||fließend|| ister||||||kültür||çünkü|||önyargılar||||veya||duygusal|tür||şekiller||direnç||şeyler|engel olur|||||||kabul etme|||||||||||| |||||||||||pregiudizi|||||||||||resistenza||||||||||accettare|||||||||||| ||||||||||||||||||||||||||||||||acceptera|||||||||||| 无论|||||||||||偏见||||||情感上的|||形式|||||||||||简单地|接受||||||顺其自然|||||| |||||||||||تحيزات||||||عاطفية|||||مقاومة||||||||||قبول|||||||||||| |||||||||||uprzedzenia|||||||||||opór||||||||||||||||||||płynąc|| |||||||||||упередження||||||||||||||||||||просто|прийняття||||||||||течуть|| |||||||||||predsodki|||||||||||odpornosti|||||||||||||||||||||| |||||||||||偏見|||||||||||||||||||||||||||||||流れる|| Ya sea||||||||||cualquier cosa|prejuicios||podamos tener|||||tipo||formas de resistencia||resistencia emocional||||||||||aceptando||||||||||fluyendo con ella|| Ať už je to kvůli naší kultuře, předsudkům nebo jiným emocionálním formám odporu, tyto věci nám brání v tom, abychom nový jazyk prostě přijali a šli s ním. Whether it be because of our culture or because of whatever prejudices we may have or other emotional sort of forms of resistance, these things get in the way of us simply accepting the new language and just going with it and flowing with it. Ya sea por nuestra cultura, por los prejuicios que podamos tener o por otras formas emocionales de resistencia, estas cosas interfieren en nuestra simple aceptación del nuevo idioma y en seguir adelante con él y fluir con él. それが私たちの文化のせいであろうと、私たちが持っているかもしれない偏見や他の感情的な形の抵抗のせいであろうと、これらのことは私たちが単に新しい言語を受け入れ、それと一緒に行き、それとともに流れるのを邪魔します。 우리의 문화 때문이든, 우리가 가지고 있는 편견이나 다른 감정적인 형태의 저항 때문이든, 이러한 것들은 우리가 단순히 새로운 언어를 받아들이고 그 언어와 함께 흘러가는 데 방해가 됩니다. Neatkarīgi no tā, vai tas ir mūsu kultūras dēļ vai aizspriedumu dēļ, vai citu emocionālu pretestības formu dēļ, šīs lietas traucē mums vienkārši pieņemt jauno valodu un vienkārši iet ar to un plūst ar to. Quer seja por causa da nossa cultura ou por causa de quaisquer preconceitos que possamos ter ou outras formas emocionais de resistência, estas coisas impedem-nos de simplesmente aceitar a nova língua e de a seguir e fluir com ela. Будь то из-за нашей культуры, или из-за предрассудков, или из-за других эмоциональных форм сопротивления, все это мешает нам просто принять новый язык и просто идти с ним и течь с ним. İster kültürümüzden ister sahip olduğumuz önyargılardan ya da diğer duygusal direnç biçimlerinden kaynaklansın, bunlar yeni dili basitçe kabul etmemize ve onunla birlikte akıp gitmemize engel olur. Чи то через нашу культуру, чи то через упередження, які ми можемо мати, чи то через інші емоційні форми опору, ці речі заважають нам просто прийняти нову мову і просто йти з нею і плисти за течією. 无论是由于我们的文化，还是由于我们可能存在的任何偏见，或由于其他情感上的某种形式的抵制，这些事情都会妨碍我们简单地接受新语言并与之并驾齐驱。 無論是因為我們的文化，還是因為我們可能存在的任何偏見或其他情感形式的抵抗，這些事情都會阻礙我們簡單地接受新語言並順其自然。

I mentioned the example of my father who always used to say _______ instead of Nova Scotia because to him it just seemed to make more sense that it be pronounced like the original Latin or something and that he wasn’t going to say Nova Scotia, even though he heard it all the time. ||||||||||||||||||||||||||||||||оригинал|||что-то||||||||||||||||| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||n'allait pas||||||||||||| ||||||||||||in place of||New Scotland|Latin pronunciation||||||||||||||||||New Scotland||||||||||||||||||| |mencionei|||||||||||em vez de||Nova|Escócia||||||parecia||||mais lógico||||||||latim|ou|||||não ia|||dizer|||||||||| |nannte|||||||||||statt|||||||||||||||||||||||||||||||||auch|obwohl|||||| ||||||||||||||노바|스코티아||||||그것이||||||||||||||||||||||노바|스코틀랜드|||||||| |||||||||||||||Skottland||||||||||||||||||||||||||||||||||||| ||||||||||||而不是|||苏格兰省||||||似乎|||||||||||原始的|||||||||||诺瓦|斯科舍||||听到|||| |||||||||||||||سكوتيا||||||||||||||||||||||||||||||||||||| |||||||||||||||Szkocja||||||||||||||||||||||||||||||||||||| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||Нова||||||||| ||||||||||||namesto|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||| ||||||||||||代わりに||ノヴァ|スコシア|なぜなら|||||||||||||||||||||||||||||||||||| |mencioné|||||||||||en lugar||Nova|Escocia Nueva||||||parecía||tener más||tener sentido||||||||latín original||algo así||||no iba a|||||Escocia|aunque|aunque|||||| Zmínil jsem příklad svého otce, který vždycky říkal _ místo Nova Scotia, protože mu prostě připadalo smysluplnější, aby se to vyslovovalo jako původní latina nebo tak nějak, a že nebude říkat Nova Scotia, i když to slyšel pořád. I mentioned the example of my father who always used to say _ instead of Nova Scotia because to him it just seemed to make more sense that it be pronounced like the original Latin or something and that he wasn't going to say Nova Scotia, even though he heard it all the time. Mencioné el ejemplo de mi padre que siempre solía decir _ en lugar de Nueva Escocia porque para él parecía tener más sentido que se pronunciara como en latín original o algo así y que no iba a decir Nueva Escocia, a pesar de que lo escuchaba todo el tiempo. Ho citato l'esempio di mio padre che diceva sempre _ invece di Nova Scotia perché gli sembrava più sensato che si pronunciasse come l'originale latino o qualcosa del genere e che non avrebbe detto Nova Scotia, anche se lo sentiva sempre. ノバスコシアの代わりにいつも_______と言っていた父の例を挙げました。彼にとっては、元のラテン語か何かのように発音され、ノバスコシアとさえ言わないほうが理にかなっているようだったからです。彼はいつもそれを聞いていましたが。 노바 스코샤 대신 항상 _라고 말씀하시던 아버지의 예를 들었는데, 그분에게는 원래 라틴어처럼 발음하는 것이 더 합리적일 것 같았고, 항상 노바 스코샤라고 들었음에도 불구하고 노바 스코샤라고 말하지 않으셨기 때문입니다. Es minēju piemēru par savu tēvu, kurš vienmēr teica _, nevis Nova Scotia, jo viņam šķita, ka tā ir jēgpilnāk, ka to izrunā kā latīņu oriģinālvalodā, un ka viņš negrasījās teikt Nova Scotia, lai gan viņš to visu laiku dzirdēja. Referi o exemplo do meu pai que costumava dizer _ em vez de Nova Escócia porque, para ele, parecia fazer mais sentido que fosse pronunciado como o original latino ou algo do género e que não ia dizer Nova Escócia, apesar de o ouvir a toda a hora. Я привел пример моего отца, который всегда говорил _ вместо Nova Scotia, потому что ему казалось более логичным, чтобы это произносилось как оригинальная латынь или что-то в этом роде, и он не собирался говорить Nova Scotia, хотя слышал это постоянно. Nova Scotia yerine her zaman _ diyen babamın örneğinden bahsettim çünkü ona göre orijinal Latince gibi telaffuz edilmesi daha mantıklı görünüyordu ve her zaman duymasına rağmen Nova Scotia demeyecekti. Я згадував приклад мого батька, який завжди говорив _ замість Нова Шотландія, тому що для нього це якось здавалося більш логічним, щоб це вимовлялося як оригінальний латинський термін чи щось таке, і він не збирається казати Нова Шотландія, навіть якщо чув це весь час. 我提到了我父亲的例子，他总是用 _ 而不是 Nova Scotia，因为对他来说，发音更像拉丁语或其他什么的更有意义，而且他不会说 Nova Scotia，尽管他经常听到这个名字。 我提到过我父亲的例子，他总是习惯说 _，而不是 Nova Scotia，因为对他来说，发音像原始拉丁语或其他什么的似乎更有意义，他不会说 Nova Scotia，尽管他经常听到这个词。 This kind of stuff happens regularly. |||всякое|| |||Ce genre de choses|| |||things or events|| isto|||coisas assim||regularmente |||||regelmäßig |||||정기적으로 |||||定期 |||||redno |||事柄|| |||||regularmente Takové věci se dějí pravidelně. Este tipo de situaciones ocurren regularmente. この種のことは定期的に起こります。 Šādas lietas notiek regulāri. Bu tür şeyler düzenli olarak oluyor. Такі речі трапляються регулярно. 这种事情经常发生。 这种事情经常发生。 There was a person who commented on that video and said a lot of the emotional resistance that we have to different aspects of the language we’re trying to learn is subconscious, so how do we persuade our brains not to resist emotionally, surely, that’s impossible, was his question. ||||||||||||||||||||||||||||||||||||убедить|||||||||||| |||||commenté||||||||||||||||||||||||||subconscient|||||convaincre|||||||sûrement||||| |||||made a remark|||||||||||||||||parts of|belonging to||||||||unconscious mind|||||convince|||||||certainly||||| |||||comentou||||||||||||||||||||||||||subconsciente|||||persuadir|||||||certamente||impossível||| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||ikna etmek|||||||||||| |||||kommentiert||||||||||emotional|Widerstand|||||||||||||||unterbewusst|||||überzeugen|||||widerstehen|emotional|sicherlich||||| 거기에|||||댓글을 단|||||||||||||||||측면|||||||||무의식적|||||설득하다|||||||확실히||불가능한||| |||||kommenterade||||||||||||||||||||||||||undermedveten|||||övertala|||||||visst||||| |||||||||||||||情感上的||||||||||||||||潜意识|||||说服|||||抵抗||肯定地|那是|||| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||نقنع عقولنا||العقل||||العاطفية|||||| |||||komentował|||||||||||opór emocjonalny|||||||||||||||podświadomy|||||przekonać|||||||z pewnością||||| |||||прокоментував||||||||||||||||||||||||||підсвідоме||||||||||||||||| ||||||||||||||||odpornost|||||||||||||||podzavestno|||||prepričati|||||||||||| |||||||||||||||||||||||||||||||無意識|||||説得する|||||||||||| había|||||comentó sobre||||||||||||||||diferentes|aspectos|||||||||subconsciente|entonces, ¿cómo|cómo|||convencer|||||resistirse a|emocionalmente|seguramente||imposible||| Es gab eine Person, die dieses Video kommentierte und sagte, dass ein Großteil des emotionalen Widerstands, den wir gegen verschiedene Aspekte der Sprache haben, die wir zu lernen versuchen, unbewusst ist, also wie können wir unser Gehirn davon überzeugen, keinen emotionalen Widerstand zu leisten, das ist sicher unmöglich, war seine Frage. Hubo una persona que comentó en ese video y dijo que mucha de la resistencia emocional que tenemos a diferentes aspectos del idioma que estamos tratando de aprender es subconsciente, entonces, ¿cómo persuadimos a nuestros cerebros para que no se resistan emocionalmente? Imposible, fue su pregunta. そのビデオにコメントして、私たちが学ぼうとしている言語のさまざまな側面に対する感情的な抵抗の多くは潜在意識であると言った人がいました。それで、どうすれば感情的に抵抗しないように脳を説得することができますか？不可能、彼の質問でした。 그 동영상에 댓글을 단 사람이 있었는데, 우리가 배우려는 언어의 다양한 측면에 대한 감정적 저항의 대부분은 무의식적인 것이기 때문에 어떻게 하면 우리의 뇌가 감정적으로 저항하지 않도록 설득할 수 있을까, 물론 그건 불가능하다고 말했습니다. Bija cilvēks, kurš komentēja šo video un teica, ka liela daļa emocionālās pretestības, kas mums ir pret dažādiem valodas aspektiem, kurus mēs cenšamies apgūt, ir zemapziņā, tāpēc viņa jautājums bija, kā mēs varam pārliecināt savas smadzenes emocionāli nepretojas, protams, tas nav iespējams. Houve uma pessoa que comentou esse vídeo e disse que muita da resistência emocional que temos a diferentes aspectos da língua que estamos a tentar aprender é subconsciente, por isso, como é que persuadimos o nosso cérebro a não resistir emocionalmente, certamente, isso é impossível, foi a sua pergunta. Один человек прокомментировал это видео и сказал, что большая часть эмоционального сопротивления, которое мы испытываем к различным аспектам языка, который пытаемся выучить, является подсознательной, так как же мы можем убедить наш мозг не сопротивляться эмоционально, ведь это невозможно, задался он вопросом. Bu videoya yorum yapan bir kişi, öğrenmeye çalıştığımız dilin farklı yönlerine karşı gösterdiğimiz duygusal direncin çoğunun bilinçaltında olduğunu, bu nedenle beynimizi duygusal olarak direnç göstermemeye nasıl ikna edeceğimizi sordu. Була людина, яка прокоментувала це відео і сказала, що багато з емоційного опору, який ми маємо до різних аспектів мови, яку ми намагаємося вивчити, є підсвідомим, тож як ми можемо переконати наші мізки не чинити емоційного опору, напевно, це неможливо, було його питання. 有人在该视频下发表评论说，我们对所要学习的语言的不同方面产生的许多情感抵触都是潜意识的，那么我们如何说服我们的大脑不要产生情感抵触呢？这当然是不可能的，这是他的疑问。 有一个人评论了那个视频，并说我们对尝试学习的语言的不同方面有很多情感上的抵抗是潜意识的，那么我们如何说服我们的大脑不要情感上抵制呢，肯定是不可能的，这是他的问题。 有一個人評論了那個視頻並說我們對我們試圖學習的語言的不同方面所產生的很多情緒上的抗拒是潛意識的，所以我們如何說服我們的大腦不要在情緒上抗拒，當然，那就是不可能，這是他的問題。

So I’m going to tackle that one. ||||разберусь с|| ||||m'attaquer à|| ||||address|| ||||resolver|| ||||angehen|| ||||üstesinden geleceğim|| ||||ta itu med|| ||||处理那个问题|| ||||أتعامل مع ذلك|| ||||zająć się|| ||||rešiti|| ||||abordar eso|| Takže se na to chystám. Also werde ich das mal angehen. Así que voy a abordar ese. だから私はそれに取り組むつもりです。 그래서 그 문제를 해결해 보려고 합니다. Tāpēc es ķeros pie šī jautājuma. Так что я собираюсь заняться этим вопросом. O yüzden bunu halledeceğim. Тож я збираюся вирішити цю проблему. 所以我要解决这个问题。 所以我打算解决这个问题。 所以我要解决这个问题。 First of all, I think we have to decide whether or not we want to change this emotional resistance. |||||||||if||||||||emotional barrier| |||||||||se||||||mudar||| |||||||||ob|||||||||Widerstand ||||||||||||||||||motstånd |||||||||||||||||情感上的| ||||||tenemos que|||si||||||||| |||||||||ali||||||||| |||||||||czy|||||||||opór emocjonalny Nejprve se musíme rozhodnout, zda chceme tento emocionální odpor změnit, nebo ne. Ich denke, wir müssen zunächst einmal entscheiden, ob wir diesen emotionalen Widerstand ändern wollen oder nicht. En primer lugar, creo que tenemos que decidir si queremos o no cambiar esta resistencia emocional. まず、この感情的な抵抗を変えたいかどうかを決めなければならないと思います。 우선 이 감정적 저항을 바꿀 것인지 아닌지를 결정해야 한다고 생각합니다. Vispirms, manuprāt, mums ir jāizlemj, vai mēs vēlamies mainīt šo emocionālo pretestību. Antes de mais, penso que temos de decidir se queremos ou não mudar esta resistência emocional. Прежде всего, я думаю, мы должны решить, хотим ли мы изменить это эмоциональное сопротивление. Her şeyden önce, bu duygusal direnci değiştirmek isteyip istemediğimize karar vermemiz gerektiğini düşünüyorum. По-перше, я думаю, що нам потрібно вирішити, чи хочемо ми змінити цей емоційний опір. 首先，我认为我们必须决定是否要改变这种情绪抵抗。 首先，我认为我们必须决定是否要改变这种情感上的抵抗。 首先，我认为我们必须决定是否要改变这种情绪上的抵触。

Let’s take an example. |举例|| Pongamos un ejemplo. 例を見てみましょう。 Bir örnek verelim. Візьмемо приклад. 让我们举个例子。 让我们举个例子。 I have a certain way of learning a language. ||||||||языка |||bestimmte||||| |||특정한||||| |||cierta||||| Ich habe eine bestimmte Art, eine Sprache zu lernen. Tengo una cierta manera de aprender un idioma. 私には言語を学ぶ特定の方法があります。 저는 언어를 배우는 특정한 방법이 있습니다. Man ir noteikts veids, kā apgūt valodu. Mam pewien sposób uczenia się języka. Dil öğrenmek için belli bir yöntemim var. Я маю певний спосіб вивчення мови. 我有一定的学习语言的方法。 我有一套学习语言的方法。 It’s based on listening and reading and sort of discovering the language naturally, acquiring words and getting a feel for the language. |||||||||||||приобретая|||||||| |||||||kind of|||||||||||||| |||||||||descobrindo||||adquirindo|||||||| |||||||||entdecken|||von selbst|erwerben||und|||||| |||||||||||||습득하는|||||||| |||||||||发现|||自然而然地|习得|||获得||||| |||||lectura|y|una especie de||||||adquiriendo|||adquiriendo||||| |||||||||odkrywaniu||||przyswaj|||||||języka| Se basa en escuchar y leer y descubrir el idioma de forma natural, adquiriendo palabras y teniendo una idea del idioma. それは、聞くことと読むこと、そして言語を自然に発見すること、単語を習得すること、そして言語の感触をつかむことに基づいています。 듣고 읽으면서 자연스럽게 언어를 발견하고 단어를 익히며 언어에 대한 감각을 익히는 것을 기본으로 합니다. Tās pamatā ir klausīšanās un lasīšana, valodas dabiska atklāšana, vārdu apguve un valodas izjūta. Baseia-se na audição e na leitura e numa espécie de descoberta natural da língua, na aquisição de palavras e na perceção da língua. Dinleme ve okumaya, dili doğal bir şekilde keşfetmeye, kelimeler edinmeye ve dili hissetmeye dayanır. Вона базується на слуханні та читанні, а також на природному відкритті мови, вивченні слів та відчутті мови. 它基于聆听和阅读，以及自然地发现语言、获取词汇和感受语言的方式。 它以听和读为基础，自然而然地发现语言，掌握单词，感受语言。 I was on a system the other day, just to see what the competition is doing, where they show you pictures and then give you these little snippets of phrases. |||||||||||||конкуренты||||||||||||||фразы|| |||||||||||||concurrence|||||||images|||||||extraits de phrases|| |||||||||||||rivals||||||||||||||short text segments|| |||||||||||||a concorrência|||||||imagens|||||||trechos||frases curtas |||||||||||||||||||||||||||片段|| |||||||||||||Wettbewerb|||||||Bilder|||||||Schnipsel von Sätzen|| |||||||||||||||||||||||||||문구 조각들|| |||||||||||||tävlingen||||||||||||||snuttar|| |||||||||||||||||||||||||||kısa ifadeler|| |||||||||||||竞争对手|||||||图片|||||||片段|| |||||||||||||المنافسة||||||||||||||مقتطفات|| |||||||||||||konkurencja|||gdzie|||||||||||fragmenty||zwroty |||||||||||||конкуренція||||||||||||||фрагменти|| |||||||||||||||||||||||||||izvlečki|| |||||||||||||||||||||||||||frammenti|| |||||||||||||||||||||||||||短いフレーズ|| ||||||||||ver|||competencia|||donde||||imágenes|||dan||||fragmentos de frases|| Nedávno jsem byl v systému, kde vám ukazují obrázky a pak vám dávají malé úryvky frází, abych zjistil, co dělá konkurence. Ich war neulich auf einem System, nur um zu sehen, was die Konkurrenz macht, wo sie dir Bilder zeigen und dir dann diese kleinen Wortschnipsel geben. Estuve en un sistema el otro día, solo para ver qué está haciendo la competencia, donde te muestran imágenes y luego te dan estos pequeños fragmentos de frases. L'altro giorno, per vedere cosa fa la concorrenza, ho utilizzato un sistema che mostra le immagini e fornisce piccoli frammenti di frasi. 私は先日、競合他社が何をしているのかを確認するためにシステムを使用していました。そこでは、写真が表示され、これらの小さなフレーズの断片が表示されます。 얼마 전에는 경쟁사가 어떻게 하는지 보려고 시스템에 접속했는데, 사진을 보여주고 작은 문구를 알려주는 시스템이었습니다. Nesen es biju sistēmā tikai, lai redzētu, ko dara konkurence, kur viņi parāda jums attēlus un tad dod jums šīs mazās frāzes fragmentus. No outro dia, para ver o que a concorrência está a fazer, entrei num sistema em que nos mostram imagens e depois nos dão estes pequenos fragmentos de frases. На днях я был в системе, чтобы посмотреть, что делают конкуренты, где они показывают вам картинки, а затем дают вам эти маленькие фрагменты фраз. Geçen gün bir sistemdeydim, sadece rekabetin ne yaptığını görmek için, size resimler gösteriyorlar ve sonra size bu küçük ifade parçacıklarını veriyorlar. Нещодавно я був у системі, щоб подивитися, що робить конкурс, де вам показують фотографії, а потім дають ці маленькі уривки фраз. 前几天我在一个系统上，只是想看看竞争对手在做什么，他们向你展示图片，然后给你一些短语片段。 前几天，我在一个系统上看到竞争对手在做什么，他们会给你看图片，然后给你一些短语片段。 Then they quickly turn around and give it to you in English and ask you to say it in the target language. |||||并|||||||||||||||| |||se retournent|se retournent||||||||||||||||| |||giran rápidamente|hacia||||||||||tú||||||idioma| ||rapidamente|viram|em volta||||||||||||||||alvo| |||повертаються|||||||||||||||||| Pak se rychle otočí, řeknou vám to v angličtině a požádají vás, abyste to řekli v cílovém jazyce. Dann drehen sie sich schnell um und geben es dir auf Englisch und bitten dich, es in der Zielsprache zu sagen. Luego, rápidamente se dan la vuelta y te lo dan en inglés y te piden que lo digas en el idioma de destino. それから彼らはすぐに振り返って英語であなたにそれを与え、あなたにそれを目標言語で言うように頼みます。 그런 다음 재빨리 돌아서서 영어로 알려주고 대상 언어로 말해달라고 요청합니다. Tad viņi ātri pagriežas un dod jums angļu valodā, lūdzot pateikt to mērķa valodā. Depois, voltam-se rapidamente para trás e dão-lhe o texto em inglês e pedem-lhe que o diga na língua-alvo. Sonra hızlıca dönüp size İngilizce olarak verirler ve hedef dilde söylemenizi isterler. Потім вони швидко розвертаються і дають вам його англійською мовою і просять вас сказати його цільовою мовою. 然后他们迅速转身用英语把它交给你并要求你用目标语言说出来。 然后他们很快转身用英语告诉你，并要求你用目标语言说出来。 然后，他们迅速转过身来，用英语给你，并要求你用目标语言说出来。 Then they have you dragging and dropping words so you’re doing something with word order. ||||перетаскив||перетаскив|||||||| ||||faire glisser||glisser-déposer|||||||| ||||moving||dragging and dropping|||||||| ||||arrastando||arrastando|||||||| ||||sürükleyip||sürükleyip|||||||| ||||ziehen und ablegen||ziehen|||||||| ||||끌고 가기||드래그 앤 드롭|||||||| ||||trascinando|||||||||| ||||拖拽||拖放|||||||| ||||سحب وإفلات|||||||||| ||||przeciąg||przeciągan|||||||| ||||povleci|||||||||| ||||ドラッグ|||||||||| ||||arrastrando||arrastrar y soltar||||||||orden de palabras Dann müssen Sie Wörter ziehen und ablegen, sodass Sie etwas mit der Wortreihenfolge machen. Luego te hacen arrastrar y soltar palabras para que hagas algo con el orden de las palabras. 次に、単語をドラッグアンドドロップして、語順で何かをしているようにします。 Tad viņi liek jums vilkt un nomest vārdus, lai jūs darītu kaut ko ar vārdu secību. Sonra kelimeleri sürükleyip bıraktırıyorlar, böylece kelime sıralamasıyla ilgili bir şeyler yapıyorsunuz. Потім вони пропонують вам перетягувати слова, таким чином ви робите щось із порядком слів. 然后他们让你拖放单词，这样你就可以对词序进行一些处理。 然后让你拖放单词，这样你就在处理单词顺序。 然後他們讓你拖放單詞，這樣你就可以按照單詞順序做一些事情。 In other words, there is this whole pedagogical school of thought that says that we have to get the student to do something with the language – respond, say something, move words around, analyze and I have a tremendous resistance to this. |||||||||||||||||||||||||||||||||||||огромное сопротивление||| |||||||pédagogique||||||||||||||||||||||||||||||||| |||||||teaching-related||||||||||||||||||||||||||||||great||| ||||||todo|pedagógica|||pensamento pedagógico||||||||||||||||responder||||||analisar|||||||| |||||||교육적인||||||||||||||||||||||||||||||||| |||||||pädagogisch|||||||||||||||||||reagieren||||||analysieren|und||||große|Widerstand|| |||||||eğitimsel||||||||||||||||||||||||||||||||| |||||||pedagogica||||||||||||||||||||||||||||||||| 在|||||||教学法的|||思想流派||||||||||||||||||||||分析语言||我||||抵抗|| ||||||||||||||||||||||||||||||||تحليل|||||||| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||ogromny||| |||||||педагогічна||||||||||||||||||||||||||||||||| |||||||pedagoška||||||||||||||||||||||||||||||||| |||||||教育学的||||||||||||||||||||||||||||||||| ||||||entera|pedagógica|||enfoque pedagógico|que||||||lograr que|||||algo|||idioma|responder||||||analizar|||||||| En otras palabras, existe toda esta escuela de pensamiento pedagógico que dice que tenemos que lograr que el estudiante haga algo con el idioma: responda, diga algo, mueva palabras, analice y tengo una resistencia tremenda a eso. 言い換えれば、私たちは生徒にその言語で何かをさせなければならないと言っているこの教育学派全体があります–応答し、何かを言い、言葉を動かし、分析します、そして私はこれに途方もない抵抗を持っています。 다시 말해, 학생이 언어로 무언가를 하도록 해야 한다는 교육학적인 사고방식, 즉 반응하고, 말하고, 단어를 움직이고, 분석하도록 해야 한다는 사고방식이 있는데 저는 이에 대해 엄청난 저항감을 가지고 있습니다. Citiem vārdiem sakot, pastāv visa pedagoģiskā skola, kas saka, ka mums ir jāpanāk, lai skolēns ar valodu kaut ko dara - reaģē, kaut ko saka, pārvieto vārdus, analizē, un es pret to izjūtu milzīgu pretestību. Por outras palavras, há toda uma escola de pensamento pedagógico que diz que temos de levar o aluno a fazer alguma coisa com a língua - responder, dizer alguma coisa, mover palavras, analisar - e eu tenho uma enorme resistência a isto. Другими словами, существует целая педагогическая школа, которая говорит, что мы должны заставить ученика что-то делать с языком - отвечать, говорить что-то, переставлять слова, анализировать, и у меня есть огромное сопротивление этому. Başka bir deyişle, öğrencinin dille bir şeyler yapmasını sağlamamız gerektiğini söyleyen pedagojik bir düşünce ekolü var - yanıt vermek, bir şeyler söylemek, kelimeleri hareket ettirmek, analiz etmek ve benim buna karşı muazzam bir direncim var. Іншими словами, існує ціла педагогічна школа, яка говорить, що ми повинні змусити студента щось робити з мовою - відповідати, говорити, переміщати слова, аналізувати, і я відчуваю величезний опір цьому. 换句话说，整个教学流派都认为我们必须让学生用语言做些什么——回应、说话、移动词语、分析，而我对此极力抵触。 换句话说，有这样一个教育学思想流派认为我们必须让学生用语言做些什么 - 回应、说些什么、移动单词、分析，但我对此有极大的抵触感。 換句話說，整個教學學派認為我們必須讓學生用語言做一些事情——回應、說點什麼、移動單詞、分析，我對此有很大的抵抗力。

The minute I see that I’m out of there. |一旦||||||| ||||das|||| la||||||||de allí Jakmile to uvidím, mizím. In dem Moment, in dem ich sehe, dass ich da raus bin. En el momento en que veo que estoy fuera de allí. 私がそこから出ているのを見た瞬間。 내가 거기서 벗어났다는 것을 확인하는 순간. Brīdī, kad es to ieraudzīšu, es no turienes aizbraucu. Как только я это увижу, я уйду оттуда. Bunu gördüğüm an oradan çıkacağım. В ту ж хвилину, як я зрозумію, що я звідти виходжу. 我一看见我就离开了那里。 當我看到我離開那裡的那一刻。 I don’t want it. Ich will es nicht. no lo quiero 欲しくない。 Es to nevēlos. İstemiyorum. Я цього не хочу. 我不想要。 I don’t want to have to say anything until I’ve heard it a lot, until I’ve had a chance to absorb it. ||||||||até||||||||||||absorver| ||||||||||||||||||||aufnehmen| |||||||||나는|||||||||||흡수하다| ||||||||||||||||||||absorbera| ||||||||||почую||||||||можливість||| ||||||||||||||||||||vpiti| |||||||nada|hasta que||escuchado||||||||||| Nechci nic říkat, dokud to neuslyším hodněkrát, dokud to nebudu mít možnost vstřebat. Ich möchte nichts sagen müssen, bis ich es oft gehört habe, bis ich Gelegenheit hatte, es aufzunehmen. No quiero tener que decir nada hasta que lo haya escuchado mucho, hasta que haya tenido la oportunidad de absorberlo. よく聞くまで、吸収する機会が来るまでは、何も言いたくありません。 많이 들어보고 흡수할 기회가 있을 때까지는 아무 말도 하고 싶지 않습니다. Es nevēlos neko teikt, kamēr neesmu to daudz dzirdējis, kamēr man nav bijusi iespēja to absorbēt. Não quero ter de dizer nada antes de o ter ouvido muitas vezes, até ter tido a oportunidade de o absorver. Я не хочу ничего говорить, пока не услышу это много раз, пока у меня не будет возможности впитать это. Çok dinlemeden, özümseme fırsatı bulmadan bir şey söylemek zorunda kalmak istemiyorum. Я не хочу нічого говорити, поки не почую це багато разів, поки не матиму можливості усвідомити це. 在我听了很多之后，在我有机会吸收它之前，我不想说任何话。 我不想說什麼，直到我聽了很多，直到我有機會吸收它。 This might, in fact, be an irrational emotional reaction on my part, I don’t know, but I have no desire to change it. ||||||иррациональная|||||||||||||||| ||||||irrationnelle|||||||||||||||| ||||||unreasonable|||||||||||||wish or inclination||| esta|||de fato|||irracional||reação|||||||||||desejo||| ||||||비이성적인|||||||||||||욕망||| |könnte|||||irrationalen||Reaktion|||||||||||Wunsch||| ||||||mantıksız|||||||||||||||| ||||||irrazionale|||||||||||||||| ||||||irrationell|emotionell||||||||||||önskan||| ||||||不理性的|||||在我这边||||||||||| ||||||غير عقلاني||رد فعل|||||||||||||| ||||||irracjonalna|||||||||||||pragnienie||| |може|||||ірраціональна|||||||||||||||| |morda|||||iracionalen|||||||||||||||| ||||||非合理的|||||||||||||||| |podría ser|||||irracional||reacción emocional irracional|||||||||||deseo||| De hecho, esto podría ser una reacción emocional irracional de mi parte, no lo sé, pero no tengo ningún deseo de cambiarlo. 実際、これは私の側の不合理な感情的な反応かもしれません、私は知りませんが、私はそれを変えることを望んでいません。 사실 이것은 저의 비이성적인 감정적 반응일 수도 있지만, 저는 그것을 바꾸고 싶지 않습니다. Iespējams, ka tā patiesībā ir mana iracionāla emocionāla reakcija, es nezinu, bet man nav vēlēšanās to mainīt. Pode, de facto, ser uma reação emocional irracional da minha parte, não sei, mas não tenho qualquer desejo de a mudar. Aslında bu benim açımdan mantıksız bir duygusal tepki olabilir, bilmiyorum ama bunu değiştirmek gibi bir arzum yok. Це може бути, насправді, ірраціональною емоційною реакцією з мого боку, не знаю, але я не маю бажання це змінювати. 事实上，这可能是我的一种非理性的情绪反应，我不知道，但我不想改变它。 事实上，这可能是我的一种非理性的情绪反应，我不知道，但我并不想改变它。 So there’s no way there that I’m going to change because I’m quite comfortable. 所以||||||||||||相当|舒服 |there is|||||||||||| ||||||estoy||||||bastante| Es gibt also keine Möglichkeit, dass ich mich ändern werde, weil ich mich ziemlich wohl fühle. Así que no hay forma de que vaya a cambiar porque estoy bastante cómodo. ですから、私はとても快適なので、私が変わる方法はありません。 Tāpēc es nekādā gadījumā negatavojos mainīties, jo man ir diezgan ērti. Por isso, não há qualquer hipótese de mudar, porque estou bastante confortável. Bu yüzden değişmeme imkan yok çünkü oldukça rahatım. Тож я ні за що не змінюся, бо мені цілком комфортно. 所以我不可能改变，因为我已经很舒服了。 所以，我不可能改变，因为我很自在。 I enjoy doing it my way, I’m not about to change. ||||||我|不会|打算|| ||||||||||mudar Ich genieße es, es auf meine Weise zu tun, ich werde mich nicht ändern. Disfruto haciéndolo a mi manera, no voy a cambiar. 私は自分のやり方でそれをするのを楽しんでいます、私は変わるつもりはありません。 Man patīk to darīt pa savam, un es negrasos to mainīt. Gosto de o fazer à minha maneira, não estou para mudar. Kendi bildiğim gibi yapmaktan keyif alıyorum, değişecek değilim. Мені подобається робити це по-своєму, я не збираюся змінюватися. 我喜欢按照自己的方式做事，我不会改变。 我喜欢按自己的方式行事，我不会改变。 However, let’s take the case of the Brazilian pronunciation. ||||||||prononciation no entanto||considerar|||||| ||||||||Aussprache |||||||巴西的| |||||||البرازيلية| ||||випадок|||| Sin embargo|||||||| Podívejme se však na brazilskou výslovnost. Nehmen wir jedoch den Fall der brasilianischen Aussprache. Sin embargo, tomemos el caso de la pronunciación brasileña. ただし、ブラジルの発音の場合を考えてみましょう。 Tomēr aplūkosim Brazīlijas izrunas gadījumu. No entanto, vejamos o caso da pronúncia brasileira. Однако давайте рассмотрим случай с бразильским произношением. Bununla birlikte, Brezilya telaffuzunu ele alalım. Однак давайте розглянемо випадок бразильської вимови. 不过，我们还是以巴西人的发音为例。 There I think my reaction is much more irrational. ||||||||not logical lá||||||||irracional ||||||||비이성적 ||||||||irrazionale 在那种情况下||||||||不理智 |||||أعتقد|||غير منطقي ahí|||||||| Tam si myslím, že je moje reakce mnohem iracionálnější. Da denke ich, dass meine Reaktion viel irrationaler ist. Ahí creo que mi reacción es mucho más irracional. そこでは、私の反応ははるかに非合理的だと思います。 거기서 제 반응은 훨씬 더 비이성적이라고 생각합니다. Man šķiet, ka tur mana reakcija ir daudz iracionālāka. Aí, penso que a minha reação é muito mais irracional. Мне кажется, что моя реакция гораздо более иррациональна. Orada verdiğim tepkinin çok daha mantıksız olduğunu düşünüyorum. Там, я думаю, моя реакція набагато більш ірраціональна. 我认为我的反应更加不理性。 在那里，我觉得我的反应更不理智。 So how do we change emotional resistance that we have to something. ||||verändern||||||| ||||||저항||||| |||||||||持っている|| |cómo|||||||||| Jak tedy můžeme změnit emocionální odpor, který vůči něčemu máme. Wie ändern wir also den emotionalen Widerstand, den wir gegen etwas haben? Entonces, ¿cómo cambiamos la resistencia emocional que tenemos a algo? では、私たちが持っている感情的な抵抗をどのように変えるのでしょうか。 그렇다면 우리가 어떤 것에 대해 가지고 있는 감정적 저항을 어떻게 바꿀 수 있을까요? Tātad, kā mēs varam mainīt emocionālo pretestību, kas mums pret kaut ko ir. Então como é que mudamos a resistência emocional que temos a alguma coisa. Как же изменить эмоциональное сопротивление, которое мы испытываем к чему-то. Peki, bir şeye karşı sahip olduğumuz duygusal direnci nasıl değiştirebiliriz? Отже, як ми можемо змінити емоційний опір, який ми маємо до чогось. 那么我们如何改变对某件事的情感抵触呢？ 那么，我们该如何改变对某些事物的情感抵触呢？

I think in many cases, if I look at immigrants here who never progress beyond a certain level in say English, it’s because they’re not very motivated or they want to kind of hang back in their culture, so how do we get them to change that. |||||||||||||||||||||||||||||||||оставаться в стороне||||||||||||| ||||||||||||||au-delà de|||||||||||||||||en quelque sorte||se replier|rester en retrait|||||||||||| ||||||||||||||further than|||||||||||||||||||stay immersed in|back|||culture||||||||| ||||||||||||||além de||||||||||||||eles|querem|ver|||ficar retidos||||||||||||| |||||||||||||vorankommen|über hinaus|||||||||||||||||||zurückhalten||||||||||||| |||||||||||||||||seviye||||||||||||||||||||||||||||| ||||情况|||||移民|||||超越||||||英语水平|||||非常||||||||停留|保持|||||||||||| ||||||||في حالة|المهاجرين||||||||||||||||||||||||يتراجع||||||||||||| ||||||||||||||poza|||||||||||||||||||||||||||||||| ||||||||||||||||||||||||||||||||в||||||||||прогресують|||| |||||||||||||||||||||||||||||||||後ろにいる||||||||||||| |||||||||los inmigrantes|||||más allá de|||||||||||muy||||||una especie de||aferrarse a|quedarse atrás|||||cómo|||||||eso Myslím, že v mnoha případech, když se podívám na přistěhovalce, kteří nikdy nepokročí za určitou úroveň, řekněme v angličtině, je to proto, že nejsou příliš motivovaní nebo se chtějí držet zpátky ve své kultuře, takže jak je přimět, aby to změnili. Ich denke, in vielen Fällen, wenn ich mir hier Einwanderer ansehe, die nie über ein bestimmtes Niveau hinauskommen, sagen wir in Englisch, liegt das daran, dass sie nicht sehr motiviert sind oder sich irgendwie in ihrer Kultur zurückziehen wollen, also wie bekommen wir sie dazu ändere das. Creo que en muchos casos, si observo a los inmigrantes aquí que nunca progresan más allá de cierto nivel de inglés, por ejemplo, es porque no están muy motivados o quieren quedarse atrás en su cultura, así que, ¿cómo hacemos para que lo hagan? cambia eso. Penso che in molti casi, se guardo agli immigrati che non vanno oltre un certo livello di conoscenza dell'inglese, è perché non sono molto motivati o vogliono rimanere nella loro cultura, quindi come possiamo farli cambiare. 多くの場合、英語で一定のレベルを超えて進まない移民を見ると、彼らはあまりやる気がないか、彼らの文化に少し立ち寄りたいと思っているからだと思います。それを変えなさい。 영어 실력이 일정 수준 이상으로 발전하지 못하는 이민자들을 보면 동기 부여가 부족하거나 문화에 안주하고 싶어하는 경우가 많은데, 어떻게 하면 그런 생각을 바꾸게 할 수 있을까요? Manuprāt, daudzos gadījumos, ja es skatos uz imigrantiem, kuri nekad nav sasnieguši augstāku līmeni, piemēram, angļu valodā, tas ir tāpēc, ka viņi nav ļoti motivēti vai arī viņi vēlas atgriezties savā kultūrā, tāpēc kā mēs varam panākt, lai viņi to mainītu. Myślę, że w wielu przypadkach, jeśli spojrzę na imigrantów, którzy nigdy nie przekraczają pewnego poziomu w języku angielskim, dzieje się tak dlatego, że nie są zbyt zmotywowani lub chcą pozostać w swojej kulturze, więc jak sprawić, by to zmienili. Я думаю, что во многих случаях, если я посмотрю на иммигрантов здесь, которые никогда не продвигаются дальше определенного уровня, скажем, в английском языке, это происходит потому, что они не очень мотивированы или хотят остаться в своей культуре, так как мы можем заставить их изменить это. Buradaki göçmenlere baktığımda, İngilizce'de belli bir seviyenin ötesine geçemediklerini görüyorum; bunun nedeni motivasyonlarının düşük olması ya da kendi kültürlerine bağlı kalmak istemeleri; peki bunu değiştirmelerini nasıl sağlayacağız? Я думаю, що в багатьох випадках, коли я дивлюся на іммігрантів, які ніколи не просуваються далі певного рівня, скажімо, в англійській мові, це тому, що вони не дуже вмотивовані або хочуть залишитися в своїй культурі, тож як ми можемо змусити їх змінити це. 我认为在很多情况下，如果我看到这里的移民在英语等方面的进步从未超过一定的水平，那是因为他们缺乏动力，或者他们想保留自己的文化，那么我们如何才能让他们改变这种状况呢？ 我認為在很多情況下，如果我看到這裡的移民在說英語方面從未超過一定水平，那是因為他們不是很有動力，或者他們想在他們的文化中有所保留，那麼我們如何讓他們改變它。 Well, if they don’t want to change it, you can’t get them to change it. 嗯|||||||||||||| |||||||||||||zmienić to| ||||querem mudar|||||||||| Pokud to nechtějí změnit, tak je k tomu nepřinutíte. Nun, wenn sie es nicht ändern wollen, kannst du sie nicht dazu bringen, es zu ändern. Bueno, si no quieren cambiarlo, no puedes hacer que lo cambien. ええと、彼らがそれを変えたくないのなら、あなたは彼らにそれを変えさせることはできません。 고객이 변경을 원하지 않으면 변경하도록 할 수 없습니다. Ja viņi nevēlas to mainīt, jūs nevarat viņus pierunāt to mainīt. Bem, se eles não querem mudar, não se pode fazer com que mudem. Ну, если они не хотят его менять, вы не можете заставить их изменить его. Eğer değiştirmek istemezlerse, değiştirmelerini sağlayamazsınız. Ну, якщо вони не хочуть це змінювати, ви не зможете змусити їх змінити це. 好吧，如果他们不想改变它，你就不能让他们改变它。 如果他们不想改变，那你无法让他们改变。 好吧，如果他们不想改，你也没法让他们改。 If, in fact, at some level we want to change, then I think it can be done. |||在||||||||||||| ||||||||||||||||pode ser feito ||||||||||||||може|| ||de hecho||algún|||||||||||| Pokud se skutečně chceme na určité úrovni změnit, pak si myslím, že to lze udělat. Si, de hecho, en algún nivel queremos cambiar, entonces creo que se puede hacer. 実際、あるレベルで変更したいのであれば、それは可能だと思います。 실제로 어느 정도 수준에서 우리가 변화를 원한다면 그렇게 할 수 있다고 생각합니다. Ja mēs vēlamies kaut kādā līmenī mainīties, tad, manuprāt, tas ir iespējams. Se, de facto, a um determinado nível, quisermos mudar, então penso que é possível fazê-lo. Если на самом деле на каком-то уровне мы хотим измениться, то, думаю, это можно сделать. Eğer gerçekten de belli bir düzeyde değişmek istiyorsak, o zaman bunun yapılabileceğini düşünüyorum. Якщо насправді, на якомусь рівні, ми хочемо змінитися, то я думаю, що це можливо. 事实上，如果我们真的想在某种程度上做出改变，那么我认为我们是可以做到的。 实际上，如果在某个层面我们想要改变，我认为是可以做到的。 事實上，如果我們想在某種程度上改變，那麼我認為這是可以做到的。 That’s where I want to bring in what I consider a very interesting book on many levels, which I have mentioned before. |||||||||считаю|||||||||||| |||||||||regard|||||||||||| isso é|||||introduzir||||considero|||||||em muitos aspectos||||| |||||||||betrachte|||||||vielen Ebenen||||erwähnt| |||||||||anser|||||||||||| |||||引入||我||认为|||||关于|许多|层面||||| |||||||||uważam|||||||||||| |||||||||smatram|||||||||||| |||||持ち込む|入れる|||||||||多くの点で|||||| Eso es|||||introducir||||considero|||||||niveles|que he mencionado|||mencionado antes| Zde bych rád přiblížil knihu, kterou považuji za velmi zajímavou na mnoha úrovních, o nichž jsem se již zmínil. An dieser Stelle möchte ich etwas einbringen, das ich auf vielen Ebenen für ein sehr interessantes Buch halte, das ich bereits erwähnt habe. Ahí es donde quiero traer lo que considero un libro muy interesante en muchos niveles, que he mencionado antes. それは私が前に述べた多くのレベルで非常に興味深い本と私が考えるものを持ち込みたいところです。 그래서 여러 측면에서 매우 흥미로운 책이라고 생각되는 책을 소개해드리고자 합니다. Šeit es vēlos iepazīstināt ar, manuprāt, ļoti interesantu grāmatu daudzos līmeņos, par ko jau esmu runājis iepriekš. É neste ponto que quero referir o que considero um livro muito interessante a vários níveis, que já mencionei anteriormente. Именно здесь я хочу привести очень интересную, на мой взгляд, книгу на многих уровнях, о которой я уже упоминал ранее. İşte bu noktada, daha önce de bahsettiğim, birçok açıdan çok ilginç olduğunu düşündüğüm bir kitaptan bahsetmek istiyorum. Ось тут я хочу розповісти про те, що вважаю дуже цікавою книгою на багатьох рівнях, яку я згадував раніше. 这就是我想介绍的一本我认为在很多层面上都非常有趣的书，我之前提到过。 这就是我想要介绍的一本在许多层面上都非常有趣的书，之前我提到过。 這就是我想引入我認為在許多層面上非常有趣的書的地方，我之前已經提到過。 It’s called The Mind & The Brain by, basically, Jeffrey Schwartz. ||||||||Джеффри Ш|Шварц |||||||en gros||Schwartz (1) ||The|||||||Jeffrey Schwartz ||||||||Jeffrey|Schwartz |||||||||슈워츠 |||||||grundsätzlich|Jeffrey Schwartz|Jeffrey Schwartz |||||||||Jeffrey Schwartz ||《The》||||||杰弗里·施瓦茨|施瓦茨 |||||||||Schwartz(1) |||||||||Шварц |||||||基本的に|| |se llama|||||||Jeffrey Schwartz|Schwartz Jmenuje se The Mind & The Brain (Mysl a mozek) a jejím autorem je v podstatě Jeffrey Schwartz. Es heißt The Mind & The Brain von Jeffrey Schwartz. It's called The Mind & The Brain by, basically, Jeffrey Schwartz. Se llama The Mind & The Brain por, básicamente, Jeffrey Schwartz. それは、基本的に、ジェフリー・シュワルツによってマインド＆ザ・ブレインと呼ばれています。 기본적으로 제프리 슈워츠의 <마음과 뇌>라는 책입니다. Tās nosaukums ir "Prāts un smadzenes", ko pamatā sarakstījis Džefrijs Švarcs. Jeffrey Schwartz'ın yazdığı "Zihin ve Beyin" adlı kitap. 这本书的题目是《心智与大脑》，主要作者是杰弗里·施瓦茨 (Jeffrey Schwartz)。 这本书叫《心灵与大脑》，作者基本上就是杰弗里-施瓦茨。 What this book does, it talks about people who have obsessive-compulsive behavior. ||||||||||обсессивно|обсессивно| ||||||||||obsessif|compulsif|comportement ||||||||||obsessive|disorder|actions |||||fala|||||obsessivo|compulsivo|comportamento ||||||||||takıntılı|zorlayıcı| |||||spricht|||||zwanghaft|zwanghaft|Verhalten ||||||||||강박적인|강박적인|행동 ||||||||||ossessivo|compulsivo| ||||||||||tvångsmässig|tvångsmässig| ||||||||||强迫性的|强迫性| |||||||||||إجباري| ||||||||||obsesyjne|kompulsywne| ||||||||||обсесивно|| |||||||||||obsesivno-kompulzivno|vedenju |||||||||持っている|強迫的な|強迫的な|行動 ||||||||||obsesivo-compulsivo|compulsivo|comportamiento obsesivo-compulsivo Was dieses Buch tut, es spricht über Menschen, die zwanghaftes Verhalten haben. Lo que hace este libro, habla de personas que tienen un comportamiento obsesivo-compulsivo. この本が何をするか、それは強迫性行動を持っている人々について話します。 이 책은 강박적인 행동을 하는 사람들에 대해 이야기합니다. Šī grāmata stāsta par cilvēkiem, kuriem ir obsesīvi kompulsīva uzvedība. O que este livro faz é falar sobre pessoas que têm comportamento obsessivo-compulsivo. В этой книге рассказывается о людях, страдающих обсессивно-компульсивным поведением. Bu kitap obsesif-kompulsif davranışları olan insanlar hakkında konuşuyor. Ця книга розповідає про людей з обсесивно-компульсивною поведінкою. 这本书讲述的是有强迫症的人的故事。

Obsessive-compulsive behavior describes a situation where people feel they have to wash their hands every five minutes or, I don’t know, they’re afraid of snakes. |||||||||||||||||||||||||змеями ||||||||||||se laver|leurs|les mains|||||||||||serpents compulsive|compulsive||describes||||||||||||||||||||||snakes |||descreve|||||||||lavar||mãos|||||||||têm medo||cobras |||||||||||||||||||||||||yılanlar zwanghaft|||beschreibt|||||||||waschen|||||||||||Angst||Schlangen |||||||||||||||||||||||||뱀을 두려워하다 ossessivo|compulsivo|||||||||||||||||||||||| |||描述||||||||||||||||||||||蛇类恐惧症 |||||||||||||||||||||||||ثعابين |обсесивно-компульсивна|||||||||||||||||||||||| |||||||||||||||||||||||||ヘビ ||comportamiento|describe|||||||||lavarse||manos|||||||||temen||serpientes El comportamiento obsesivo-compulsivo describe una situación en la que las personas sienten que deben lavarse las manos cada cinco minutos o, no sé, les tienen miedo a las serpientes. 強迫性行動は、人々が5分ごとに手を洗わなければならないと感じている状況、または私にはわかりませんが、ヘビを恐れている状況を表します。 강박 행동은 5분마다 손을 씻어야 한다고 느끼거나 뱀을 무서워하는 상황을 설명합니다. Obsesīvi kompulsīvā uzvedība raksturo situāciju, kad cilvēkiem šķiet, ka viņiem ik pēc piecām minūtēm ir jāmazgā rokas vai, es nezinu, viņi baidās no čūskām. O comportamento obsessivo-compulsivo descreve uma situação em que as pessoas sentem que têm de lavar as mãos de cinco em cinco minutos ou, sei lá, têm medo de cobras. Обсессивно-компульсивное поведение описывает ситуацию, когда люди считают, что должны мыть руки каждые пять минут, или, не знаю, боятся змей. Obsesif-kompulsif davranış, insanların her beş dakikada bir ellerini yıkamak zorunda hissettikleri ya da ne bileyim, yılanlardan korktukları bir durumu tanımlar. Обсесивно-компульсивна поведінка описує ситуацію, коли люди відчувають, що повинні мити руки кожні п'ять хвилин, або, я не знаю, бояться змій. 强迫行为描述了一种情况，人们感到必须每五分钟洗一次手，或者，我不知道，他们害怕蛇。 強迫行為描述了一種情況，人們覺得他們必須每五分鐘洗手一次，或者，我不知道，他們害怕蛇。 It could be anything which becomes obsessive and very often this is treated with drugs. ||||||||||||||лекарствами ||||||all-consuming||||||||medications |||||torna-se||e|||||tratado||drogas |||irgendetwas Obsessives|||obsessiv||||||behandelt|mit|Medikamenten ||||||강박적인||||||||약물 ||||||ossessivo||||||||farmaci ||||||强迫性的||非常||||治疗||药物治疗 ||||||||||||leczone|| ||||||обсесивним|||||||| ||||||||||これが|||| |||cualquier cosa|que||obsesivo/a||||||tratado||medicamentos Může to být cokoli, co se stane obsedantním, a velmi často se to léčí léky. Es kann alles sein, was zwanghaft wird, und sehr oft wird dies mit Medikamenten behandelt. Podría ser cualquier cosa que se vuelva obsesivo y muy a menudo esto se trata con drogas. それは強迫観念になるものである可能性があり、非常に多くの場合、これは薬物で治療されます。 강박증은 모든 것이 될 수 있으며 약물로 치료하는 경우가 많습니다. Tas var būt jebkas, kas kļūst apsēsts, un ļoti bieži to ārstē ar medikamentiem. Pode ser qualquer coisa que se torne obsessiva e muitas vezes é tratada com medicamentos. Это может быть что угодно, что становится навязчивой идеей, и очень часто это лечится с помощью лекарств. Це може бути що завгодно, що стає нав'язливим, і дуже часто це лікується за допомогою ліків. 可能会成为强迫症，并且经常用药物治疗。 它可能是任何会让人着迷的东西，通常会用药物来治疗。 Jeffrey Schwartz developed a treatment which is, essentially, based on getting the patient to recognize that the neuro network that is driving him or her to wash their hands every three minutes or do something else that’s obsessive sort of exists objectively in the brain and that with enough determination and with a series of exercises and practice that the mind of the patient, the determination, the will, the willingness to recognize that this circuitry that causes this person to behave in a certain way exists objectively and is not necessarily part of that person’s personality or doesn’t have to be part of his or her behavior. |||||||по сути|||||||||||||||||||||||||||||||||существует объективно||||||||||||||||||||||||||||||||||схемы мозга|||||||||||||||||||||||||||||||| ||||traitement||||||||||||||||||||||||||||||||||||existe|||||||||||||||exercices||||||||||||||volonté de reconnaître|||||circuit neuronal||||||comporter|||d'une certaine manière||||||||||||||||||||||| ||||therapy|||fundamentally|||||||||||||||||||||||||||||||||can be found|||||||||effort||||||||||||||||willpower|||||||||Neural pathways||||||act in a certain way||||||independently of perception||||||||||||||||||||actions ||||tratamento||||||||o paciente||reconhecer||||rede neural||||||||||||||||algo|ou algo mais|||||existe objetivamente|objetivamente|||||||suficiente determinação|determinação||||||exercícios e prática||||||||||||verbo auxiliar||disposição|a respeito de||||circuito||||||comportar-se||||||||||||de|||personalidade da pessoa|||||||||||comportamento da pessoa |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||kararlılık||||istek arzu||kabul etmesi|||devre yapısı|||||||||||||||||||||||||||||||| Jeffrey|Schwartz|entwickelte||Behandlung||||||||Patient||erkennen|||neurobiologische||||||||||||||||||||obsessiv|||existiert|objektiv||||||||Entschlossenheit||||||Übungen||Übung||||||Patient||Entschlossenheit||||Bereitschaft||anerkennen|||Schaltkreis||verursacht||||verhalten||||||objektiv||||notwendigweise|||||Persönlichkeit oder Verhalten|||||||||||Verhalten ||||치료|||||||||||||신경|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||회로 시스템|||||||||||||||||||||||||||||||| ||||trattamento|||||||||||||||||||||||||||||||||ossessiva||||||||||||||||||||||||||||||||disponibilità|||||circuito cerebrale|||||||||||||||||||||||||||||||| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||bestämma||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||| ||开发||治疗方法||||||||患者|||||||||驱使|||||||||||||||||||存在||||||||足够的|决心||||||||||||||||决心|||||||||电路系统|||||||||某种方式||存在|||||不一定|||||个性||||||||||| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||موضوعياً|||||||||||||||||||||||||||||||||الدائرة العصبية|||||||||||||||||||||||||||||||| ||||terapia|||w zasadzie|||||||||||||||||||||||||||||||||istnieje|obiektywnie||||||||||||||||||||||||||||chęć|||||układ nerwowy||||||||||||obiektywnie|||||||||||||||||||| ||||||||||змусити||||визнати||||||||||||||||||||||||||||||||||достатньо||||||||||що||||||||(7) пацієнта|||готовність|||||схема мозку|||||||||||||||||||||||||||||||| |||||||v bistvu||||||||||||||||||||||||||||||||||objektivno||||||||||||||||||||||||||||pripravljenost|||||circuiti|||||||||||||||||||||||||||||||| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||客観的に||||||||決意||||||||||||||||決意|||||||||回路構造||||||行動する|||||||||必ずしも||||||||||||||||| ||desarrolló||tratamiento|||esencialmente|||lograr que||paciente||reconocer|||neuronal|red neuronal|que||impulsando||||||||||||||algo más|||||existe objetivamente|objetivamente|||||||suficiente determinación|determinación|||||de|ejercicios y práctica||práctica||||||paciente||determinación||voluntad||disposición|||||circuito neural||provoca||||comportarse|||cierta manera||existe objetivamente|objetivamente|||||parte de eso||||personalidad|o||||||||||comportamiento Jeffrey Schwartz vyvinul léčbu, která je v podstatě založena na tom, že pacient rozpozná, že neurologická síť, která ho nutí mýt si každé tři minuty ruce nebo dělat něco jiného, co je obsedantní, existuje v mozku objektivně a že s dostatečným odhodláním a s řadou cvičení a praxe, že mysl pacienta, odhodlání, vůle, ochota rozpoznat, že tento obvod, který způsobuje, že se tento člověk chová určitým způsobem, existuje objektivně a nemusí být nutně součástí osobnosti tohoto člověka nebo nemusí být součástí jeho chování. Jeffrey Schwartz entwickelte eine Behandlung, die im Wesentlichen darauf basiert, den Patienten dazu zu bringen, zu erkennen, dass das Neuronetzwerk, das ihn oder sie dazu bringt, sich alle drei Minuten die Hände zu waschen oder etwas anderes zu tun, das obsessiv ist, objektiv im Gehirn existiert und damit auch genug Entschlossenheit und mit einer Reihe von Übungen und Übungen, dass der Verstand des Patienten, die Entschlossenheit, der Wille, die Bereitschaft zu erkennen, dass dieser Schaltkreis, der diese Person dazu bringt, sich auf eine bestimmte Weise zu verhalten, objektiv existiert und nicht unbedingt Teil der Person dieser Person ist Persönlichkeit oder muss nicht Teil seines Verhaltens sein. Jeffrey Schwartz desarrolló un tratamiento que, esencialmente, se basa en lograr que el paciente reconozca que la red neuronal que lo impulsa a lavarse las manos cada tres minutos o a hacer otra cosa obsesiva existe objetivamente en el cerebro y eso con suficiente determinación y con una serie de ejercicios y práctica que la mente del paciente, la determinación, la voluntad, la voluntad de reconocer que este circuito que hace que esta persona se comporte de cierta manera existe objetivamente y no es necesariamente parte de esa persona. personalidad o no tiene que ser parte de su comportamiento. Jeffrey Schwartz ha sviluppato un trattamento che si basa essenzialmente sul far riconoscere al paziente che la rete neurologica che lo spinge a lavarsi le mani ogni tre minuti o a fare qualcos'altro di ossessivo esiste oggettivamente nel cervello e che, con sufficiente determinazione e con una serie di esercizi e di pratica, la mente del paziente, la determinazione, la volontà, la disponibilità a riconoscere che questo circuito che fa sì che questa persona si comporti in un certo modo esiste oggettivamente e non fa necessariamente parte della sua personalità o non deve far parte del suo comportamento. ジェフリー・シュワルツは、本質的に、患者に3分ごとに手を洗うように駆り立てるニューラルネットワークを認識させるか、脳内に客観的に存在するような強迫観念的な何かをすることに基づいた治療法を開発しました十分な決意と一連の演習と実践により、患者の心、決意、意志、この人を特定の方法で行動させるこの回路が客観的に存在し、必ずしもその人の一部ではないことを認識する意欲性格または彼または彼女の行動の一部である必要はありません。 Džefrijs Švarcs (Jeffrey Schwartz) izstrādāja ārstēšanas metodi, kuras pamatā ir pacienta pamudināšana atzīt, ka neirotīkls, kas liek viņam vai viņai ik pēc trim minūtēm mazgāt rokas vai darīt kaut ko citu, kas ir apsēstība, pastāv smadzenēs objektīvi un ka ar pietiekamu apņēmību un virkni vingrinājumu un prakses palīdzību pacienta prāts, apņēmība, griba un vēlme atzīt, ka šī shēma, kas liek cilvēkam uzvesties noteiktā veidā, pastāv objektīvi un nav obligāti daļa no viņa vai viņas personības vai tai nav jābūt viņa vai viņas uzvedības sastāvdaļai. Jeffrey Schwartz desenvolveu um tratamento que se baseia essencialmente em fazer com que o doente reconheça que a rede neuronal que o leva a lavar as mãos de três em três minutos ou a fazer qualquer outra coisa obsessiva existe objetivamente no cérebro e que, com determinação suficiente e com uma série de exercícios e práticas, a mente do doente, a determinação, a vontade, a disposição para reconhecer que este circuito que leva esta pessoa a comportar-se de uma determinada forma existe objetivamente e não faz necessariamente parte da personalidade dessa pessoa ou não tem de fazer parte do seu comportamento. Джеффри Шварц разработал метод лечения, который, по сути, основан на том, чтобы заставить пациента признать, что нейросеть, которая заставляет его или ее мыть руки каждые три минуты или делать что-то еще, что является навязчивым, объективно существует в мозге, и что при достаточной решимости и серии упражнений и практики разум пациента, решимость, воля, готовность признать, что эта схема, которая заставляет этого человека вести себя определенным образом, существует объективно и не обязательно является частью личности этого человека или не обязательно должна быть частью его или ее поведения. Jeffrey Schwartz, esasen hastanın kendisini her üç dakikada bir ellerini yıkamaya ya da takıntılı bir şekilde başka bir şey yapmaya iten nöro ağın beyinde nesnel olarak var olduğunu fark etmesini sağlamaya ve yeterli kararlılıkla ve bir dizi egzersiz ve uygulama ile hastanın zihninin, kararlılığının, iradesinin, bu kişinin belirli bir şekilde davranmasına neden olan bu devrenin nesnel olarak var olduğunu ve o kişinin kişiliğinin bir parçası olmadığını ya da davranışının bir parçası olmak zorunda olmadığını fark etme isteğine dayanan bir tedavi geliştirdi. Джеффрі Шварц розробив лікування, яке, по суті, основане на тому, щоб змусити пацієнта визнати, що нейронна мережа, яка змушує його або її мити руки кожні три хвилини або робити щось інше, що є нав'язливим, об'єктивно існує в мозку, і що за достатнього прагнення та за допомогою серії вправ і практики розум пацієнта, його рішучість, воля, готовність визнати, що ця схематика, яка змушує цю людину діяти певним чином, об'єктивно існує і не є обов'язково частиною особистості цієї людини, або не обов'язково повинна бути частиною його або її поведінки. 杰弗里·施瓦兹（Jeffrey Schwartz）开发了一种治疗方法，该方法基本上是基于让患者认识到驱使他或她每三分钟洗一次手的神经网络或客观上存在于大脑中的其他强迫症，足够的决心，并通过一系列的练习和实践，患者的思想，决心，意愿和愿意认识到导致该人以某种方式行事的电路是客观存在的，并不一定是该人的一部分个性或不一定是他或她行为的一部分。 Jeffrey Schwartz 開發了一種治療方法，基本上是基於讓患者認識到驅使他或她每三分鐘洗手或做其他強迫性行為的神經網絡客觀地存在於大腦中，並且足夠的決心，並通過一系列的練習和練習，患者的思想、決心、意志、願意認識到導致這個人以某種方式行事的電路是客觀存在的，不一定是那個人的一部分個性或不必成為他或她行為的一部分。 So once the person recognizes that their mind can be apart from this behavior then they can start looking at ways that the mind can influence the brain and actually change those neuro networks, change that behavior. ||||||||||отдельно|||||||||||||||||||||||||| ||||reconnaît||||||séparé de|||||||||||||||||||||||||| |at that time|||acknowledges||||||separate from|||||||||||||||||||||||||| ||||reconhece||||||separada de|||comportamento||||||||||||||||na verdade|mudar|||||| |||||||||||||||||||||||||영향을 미칠|||||||신경|||| |sobald|||erkennt||||kann||von|||Verhalten|||||||||||||||||||||||Verhalten(2) ||||fark eder|||||||||||||||||||||||||||||||| ||||riconosce||||||separata|||||||||||||||||||||||||| ||||||||||分离开来|||||||||||||心灵||影响||||||||||| |||الشخص||||||||||||||||||||||||||||||||| ||||uznaje|||||||||||||||||||||||||||||||| |якщо|||||||||окремо||||||||дивитися||||||||||||||нейронні|||| ||||||||||||||||||||||||||その|||||||||| |una vez que|||reconoce|||mente|||separada de|||comportamiento||||||||||||influir en||||realmente|||||cambiar|| Sobald die Person also erkennt, dass ihr Verstand von diesem Verhalten getrennt sein kann, kann sie damit beginnen, nach Wegen zu suchen, wie der Verstand das Gehirn beeinflussen und diese neuronalen Netzwerke tatsächlich verändern kann, dieses Verhalten ändern. Así que una vez que la persona reconoce que su mente puede ser aparte de este comportamiento, entonces puede empezar a buscar maneras en que la mente puede influir en el cerebro y realmente cambiar esas redes neuronales, cambiar ese comportamiento. したがって、精神がこの行動から離れている可能性があることを認識したら、精神が脳に影響を与え、実際にそれらの神経ネットワークを変化させ、その行動を変化させる方法を検討し始めることができます。 Tiklīdz cilvēks apzinās, ka viņa prāts var būt neatkarīgi no uzvedības, viņš var sākt meklēt veidus, kā prāts var ietekmēt smadzenes un faktiski mainīt šos neirotīklus, mainīt uzvedību. Assim, quando a pessoa reconhece que a sua mente pode estar separada deste comportamento, pode então começar a procurar formas de a mente influenciar o cérebro e, de facto, mudar essas redes neuronais, mudar esse comportamento. Как только человек осознает, что его разум может быть отделен от этого поведения, он может начать искать способы, с помощью которых разум может повлиять на мозг и изменить эти нейросети, изменить это поведение. Dolayısıyla, kişi zihninin bu davranıştan ayrı olabileceğini fark ettiğinde, zihnin beyni etkileyebileceği ve aslında bu nöro ağları değiştirebileceği, bu davranışı değiştirebileceği yollara bakmaya başlayabilir. Отже, як тільки особа визнає, що їхній розум може бути окремо від цієї поведінки, вони можуть почати шукати способи, якими розум може впливати на мозок і насправді змінювати ці нейронні мережі, змінювати цю поведінку. 因此，一旦人们认识到他们的思想可以与这种行为分开，那么他们就可以开始寻找思想影响大脑的方法，并真正改变那些神经网络，改变这种行为。 所以一旦一个人意识到他们的思想可以与这种行为分离，他们就可以开始探寻思想如何影响大脑并实际改变那些神经网络，改变那种行为。 因此，一旦人们认识到他们的思想可以与这种行为分离，那么他们就可以开始研究思想影响大脑的方法，并真正改变这些神经网络，改变这种行为。

As the person commenting to my previous video said, we have these emotional resistances and they are subconscious, but even subconscious things in the brain, if we are determined to, we can actually influence them through our determination. |||||||||||||сопротивления|||||||||||||||||||||||| |||commentant||||||||||résistances émotionnelles|||||||||||||||||||||||| |||||||||||||||||below conscious awareness|||||||||||||||||||| |||comentando|||anterior|||||||resistências|||||||||||||||||||na verdade|||através||determinados |||||||影片(1)||||||情感抵抗|||||||||||||||||||||||| |||kommentierend|||vorherigen|||||||Widerstände||||unterbewusst|||unterbewusst||||||||entschlossen|||||||||Entschlossenheit |||댓글을 단||||||||||저항감들|||||||||||||||결심하면||||||||| |||||||||||||resistenze emotive|||||||||||||||||||||||| |||||||||||||dirençler|||||||||||||||||||||||| |||评论的|||||||||情感的|抗拒情绪||||潜意识的|||潜意识的||||||||||||||||| |||||||||||||مقاومات عاطفية|||||||||||||||||||||||| |||comentando||||||||||resistencias emocionales||||||||||||||||||||||a través de||determinación |||||||||||||опори|||||||||||||||||||||||| |||||||||||||odpornosti|||||||||||||||odločeni||||||||| |||||||||||||抵抗感情|||||||||||||||||||||||| Jak|||||||||||||opory emocjonalne|||||||podświadome||||||||||||||||| Wie die Person, die mein vorheriges Video kommentierte, sagte, wir haben diese emotionalen Widerstände und sie sind unbewusste, aber sogar unterbewusste Dinge im Gehirn, wenn wir entschlossen sind, können wir sie tatsächlich durch unsere Entschlossenheit beeinflussen. Como dijo la persona que comentó mi video anterior, tenemos estas resistencias emocionales y son subconscientes, pero incluso las cosas subconscientes en el cerebro, si estamos decididos a hacerlo, podemos influir en ellas a través de nuestra determinación. 私の前のビデオにコメントしている人が言ったように、私たちはこれらの感情的な抵抗を持っており、それらは潜在意識ですが、脳内の潜在意識のものでさえ、私たちが決心すれば、私たちの決意を通して実際にそれらに影響を与えることができます。 Kā teica persona, kas komentēja manu iepriekšējo video, mums ir šīs emocionālās pretestības, un tās ir zemapziņā, bet pat zemapziņas lietas smadzenēs, ja mēs esam apņēmības pilni, mēs faktiski varam tās ietekmēt ar savu apņēmību. Como disse a pessoa que comentou o meu vídeo anterior, temos estas resistências emocionais e elas são subconscientes, mas mesmo as coisas subconscientes no cérebro, se estivermos determinados a isso, podemos de facto influenciá-las através da nossa determinação. Как сказал человек, комментировавший мое предыдущее видео, у нас есть эти эмоциональные сопротивления, и они подсознательны, но даже подсознательные вещи в мозге, если мы полны решимости, могут повлиять на них с помощью нашей решимости. Bir önceki videoma yorum yapan kişinin dediği gibi, bu duygusal dirençlerimiz var ve bunlar bilinçaltında, ancak beyindeki bilinçaltı şeyler bile, eğer kararlıysak, aslında onları kararlılığımızla etkileyebiliriz. Як сказала людина, яка коментувала моє попереднє відео, ми маємо ці емоційні опори, і вони є підсвідомими, але навіть підсвідомі речі в мозку, якщо ми рішуче налаштовані, ми можемо насправді впливати на них через нашу рішучість. 正如评论我之前的视频的人所说，我们有这些情绪阻力，它们是潜意识的，但即使是大脑中潜意识的东西，如果我们下定决心，我们实际上也可以通过我们的决心来影响它们。 正如之前评论我视频的人所说，我们有这些情绪阻力，它们是潜意识的，但即使是大脑中的潜意识事物，如果我们下定决心，我们实际上可以通过决心来影响它们。 正如评论我上一个视频的人所说，我们有这些情绪上的抵触，它们是潜意识的，但即使是大脑中潜意识的东西，如果我们下定决心，我们实际上也可以通过我们的决心来影响它们。 So if we are resisting something, hanging back in our native culture, unwilling to, basically, let ourselves go, let’s say we have the irrational fear of making a mistake or creating a bad impression. ||||сопротивляемся||||||||нежелание||||||||||||страх|||||||||впечатление ||||||||||||réticents à||||||||||||||||||||| |||||||||||native environment|not inclined|||||||||||unreasonable|||||||||| ||||resistindo a||pendendo||||||não dispostos||||||||nós||||medo irracional||||||||| ||||||||||||isteksiz||||||||||||||||||||| ||||||||||||unwillig|||||||||||irrationale|Angst||||Fehler||einen schlechten|||einen schlechten Eindruck ||||||||||||꺼리거나||||||||||||||||||||| ||||||restando||||||riluttanti a|||||||||||irrazionale|||||||||| |||||||||||||||||||säga|||||||||||||| ||||||退缩||||||不愿意|||||||||||不理性的|||||||||| |||||||||||ثقافة||||||||||||غير عقلاني||||||||||انطباع ||||||||||||niechętni||||siebie||||||||||||||||| ||||опираємося||залишаючись||||||||||себе||||||||||||||||| ||||upirati se||||||||nepripravljen||||||||||||||||||||| ||||resistiendo||retrasándonos||||||reacios a||||nosotros mismos|||||||miedo irracional|miedo irracional||cometer||error||creando||| Pokud se tedy něčemu bráníme, držíme se zpátky ve své původní kultuře, nejsme ochotni se v podstatě pustit, řekněme, že máme iracionální strach, že uděláme chybu nebo vytvoříme špatný dojem. Wenn wir uns also gegen etwas sträuben, in unserer eigenen Kultur verharren und im Grunde nicht bereit sind, uns gehen zu lassen, haben wir die irrationale Angst, einen Fehler zu machen oder einen schlechten Eindruck zu hinterlassen. Así que si nos resistimos a algo, nos quedamos rezagados en nuestra cultura nativa, reacios a, básicamente, dejarnos llevar, digamos que tenemos el miedo irracional de cometer un error o crear una mala impresión. Quindi, se stiamo resistendo a qualcosa, rimanendo bloccati nella nostra cultura nativa, non volendo, in sostanza, lasciarci andare, diciamo che abbiamo la paura irrazionale di fare un errore o di creare una cattiva impressione. ですから、私たちが何かに抵抗し、母国の文化にとらわれ、基本的に自分自身を手放すことを望まない場合、間違いを犯したり悪い印象を与えたりすることを不合理に恐れているとしましょう。 Tātad, ja mēs kaut kam pretojamies, kavējamies savā dzimtajā kultūrā, nevēlamies būtībā ļauties, teiksim, mums ir iracionālas bailes kļūdīties vai radīt sliktu iespaidu. Por isso, se estamos a resistir a algo, a ficar retidos na nossa cultura nativa, sem vontade de, basicamente, nos deixarmos ir, digamos que temos o medo irracional de cometer um erro ou de criar uma má impressão. Так что если мы сопротивляемся чему-то, отгораживаемся от родной культуры, не желая, по сути, отпустить себя, допустим, у нас есть иррациональный страх совершить ошибку или произвести плохое впечатление. Yani bir şeye direniyorsak, kendi kültürümüzde geri çekiliyorsak, temelde kendimizi bırakmak istemiyorsak, diyelim ki hata yapmaktan veya kötü bir izlenim yaratmaktan mantıksız bir korku duyuyoruz. Отже, якщо ми протистоїмо чомусь, залишаючись у нашій рідній культурі, не бажаючи, по суті, відпустити себе, припустімо, у нас є ірраціональний страх помилитися або справити погане враження. 所以如果我们抵制某种事物，固守本土文化，不愿意放手，可以说我们有一种对犯错误或留下坏印象的非理性恐惧。 所以，如果我们在抗拒某件事情，在我们的本土文化中退缩，不愿意，基本上，让自己放手，比如说我们对犯错误或留下不良印象有非理性恐惧。 因此，如果我們在抵制某事，在我們的本土文化中猶豫不決，基本上不願意放手，假設我們對犯錯或留下不好的印像有非理性的恐懼。 I mean the fear that we’re going to make a mistake is not irrational, but the fear that we will be somehow thought less well of or that it somehow causes people not to like us, any of these other fears associated with making a mistake, are largely irrational and so, perhaps, using some of the methodology that’s described by Schwartz here, we can influence our brain so that we are less concerned, less uptight, less afraid or that we don’t resist certain forms of pronunciation or certain structures of the new language and that we just wholeheartedly take them up and make them part of ourselves. |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||от всей души||||||||| |||||||||||||||||||||d'une certaine manière|||||||||||||||||||peurs||||||||||||||||méthodologie||||||||||||||||concernée||tendu|||||||||||||||||||||||De tout cœur||||||||| |||||||||||||||||||||||||||||in some way|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||tense|||||||||||||||||||||||fully and eagerly|embrace and adopt|||||||| |quero dizer||medo||||||||||||||||||de alguma forma|pensamento|menos||||||de alguma forma|||||||||||medos|associadas||||||em grande parte||||talvez|||||metodologia||descrita por||||||||||||||preocupada||tenso||||||||||||||estruturas da nova língua|||||||nós||de todo coração||||||||| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||gergin||||||||||||||||||||||sadece|tüm kalbimizle||||||||| |||Angst||||||||||irrational||||||||irgendwie|||||||||verursacht||||||||||Ängste|verbunden||||||größtenteils|||||||||Methodik||beschrieben||||||||||||||besorgt||angespannt||ängstlich|||||||||||bestimmte|Strukturen|||||||||voll und ganz||||||||| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||두려움||||||||||||||||방법론|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||진심으로||||||||| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||paure||||||||irrazionale||||||||||||||||||||||||||tesi|||||||||||||||||||||||con tutto il cuore|adottiamo|le nuove lingue|adottiamo|||||| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||helhjärtat||||||||| 我||||||||犯下||错误|||||||||||某种程度||||||那个||||||||||||||相关的|||||||||||||||方法论||所描述的||施瓦茨||||||||||||担忧||紧张|||||||||||||||||||||我们||全心全意|接受|||||||| ||||||||||||||||||||||||||||||تسبب||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||مضغوطون جداً|||||||||||||||||||||||بكل إخلاص||||||||| ||||||||||||||||||||||myślane|||||||||||||||||||związane z||||||w dużej mierze|||||używając||||||||||||||||||||zaniepokojeni||nerwowy|||||||||||||||||||||||z pełnym zaanga||||||||| |маю|||||||||||||||||||||||||||||змушує||||||||||||||||||||||||||методологія||||||||||||||||||напружений|||||||опиратися|||||||страхи|||||||||щиро|брати||||зробити||||нас ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||napet|||||||||||||||||||||||iskreno||||||||| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||緊張する|少なく||||||||||||||||||||||心から||||||||| |||miedo irracional|||||||||||||miedo irracional|||||de alguna manera|considerados|menos||||||de alguna manera|provoca||||||cualquiera de estas||||Miedos|asociados con||||||en gran medida|irracional||||usando||||metodología descrita por Schwartz||||||||||||||||preocupados||Tensos||||||||ciertas formas de|||||||||||||nosotros||de todo corazón|||||||||nosotros mismos Myslím, že strach, že uděláme chybu, není iracionální, ale strach z toho, že o nás budou mít nějakým způsobem horší mínění nebo že nás kvůli tomu lidé nebudou mít rádi, všechny tyto další obavy spojené s tím, že uděláme chybu, jsou do značné míry iracionální, a proto možná, pomocí některé z metodik, které zde Schwartz popisuje, můžeme ovlivnit svůj mozek tak, abychom se méně obávali, byli méně upjatí, méně se báli nebo abychom se nebránili určitým formám výslovnosti nebo určitým strukturám nového jazyka a abychom je prostě z celého srdce přijali a učinili je svou součástí. Ich meine, die Angst, dass wir einen Fehler machen, ist nicht irrational, sondern die Angst, dass wir irgendwie weniger gut angesehen werden oder dass die Leute uns irgendwie nicht mögen, all diese anderen Ängste, die mit dem Machen eines Fehlers verbunden sind , sind weitgehend irrational und so können wir vielleicht, indem wir einige der von Schwartz hier beschriebenen Methoden anwenden, unser Gehirn so beeinflussen, dass wir weniger besorgt, weniger verkrampft, weniger ängstlich sind oder dass wir uns bestimmten Formen der Aussprache oder bestimmten nicht widersetzen Strukturen der neuen Sprache und dass wir sie einfach mit ganzem Herzen aufgreifen und zu einem Teil von uns machen. Me refiero a que el miedo a cometer un error no es irracional, sino el miedo a que de alguna manera se piense menos bien de nosotros o que de alguna manera haga que la gente no nos quiera, cualquiera de estos otros miedos asociados con cometer un error. , son en gran parte irracionales y, por lo tanto, tal vez, utilizando parte de la metodología que describe Schwartz aquí, podemos influir en nuestro cerebro para que estemos menos preocupados, menos tensos, menos asustados o que no nos resistamos a ciertas formas de pronunciación o ciertas estructuras del nuevo lenguaje y que simplemente las asumimos de todo corazón y las hacemos parte de nosotros mismos. Voglio dire che la paura di sbagliare non è irrazionale, ma la paura di essere considerati meno bene o di non piacere alla gente, o qualsiasi altra paura associata all'errore, sono in gran parte irrazionali e quindi, forse, usando alcune delle metodologie descritte da Schwartz, possiamo influenzare il nostro cervello in modo da essere meno preoccupati, meno tesi, meno spaventati o da non opporre resistenza a certe forme di pronuncia o a certe strutture della nuova lingua e da farle proprie con tutto il cuore e renderle parte di noi stessi. 私たちが間違いを犯すという恐れは不合理ではありませんが、私たちがどういうわけかよく考えられなくなったり、どういうわけか人々が私たちを好きにならないようにする恐れ、間違いを犯すことに関連するこれらの他の恐れのいずれかは主に非合理的であるため、おそらく、ここでシュワルツによって説明されている方法論のいくつかを使用して、私たちの脳に影響を与えることができます。新しい言語の構造と、私たちが心を込めてそれらを取り上げ、自分たちの一部にすること。 Es domāju, ka bailes kļūdīties nav iracionālas, bet bailes, ka par mums domās sliktāk vai ka tas liks cilvēkiem mūs nepatikt, jebkuras citas bailes, kas saistītas ar kļūdu pieļaušanu, ir lielā mērā iracionālas, un tāpēc, iespējams, izmantojot kādu no Švarca aprakstītajām metodēm, mēs varam ietekmēt savas smadzenes tā, lai mēs mazāk uztraucamies, mazāk saspringtu, mazāk baidītos vai lai mēs neiebilstu pret noteiktām izrunas formām vai noteiktām jaunas valodas struktūrām un lai mēs vienkārši no visas sirds tās pieņemtu un padarītu tās par daļu sevis. Quero dizer, o medo de cometer um erro não é irracional, mas o medo de sermos de alguma forma mal vistos ou de que isso faça com que as pessoas não gostem de nós, qualquer um destes outros medos associados a cometer um erro, são em grande parte irracionais e, por isso, talvez, usando alguma da metodologia descrita aqui por Schwartz, possamos influenciar o nosso cérebro para que fiquemos menos preocupados, menos tensos, menos receosos ou para que não resistamos a certas formas de pronúncia ou a certas estruturas da nova língua e para que as aceitemos de todo o coração e as tornemos parte de nós próprios. Я имею в виду, что страх, что мы сделаем ошибку, не является иррациональным, но страх, что о нас будут думать менее хорошо или что это каким-то образом заставит людей не любить нас, любой из этих других страхов, связанных с ошибкой, в значительной степени иррационален, и поэтому, возможно, используя некоторые из методик, описанных здесь Шварцем, мы можем повлиять на наш мозг так, чтобы мы были менее обеспокоены, менее напряжены, менее напуганы или чтобы мы не сопротивлялись определенным формам произношения или определенным структурам нового языка, а просто приняли их всем сердцем и сделали их частью себя. Demek istediğim, hata yapma korkusu mantıksız değildir, ancak bir şekilde hakkımızda daha az iyi düşünüleceği veya insanların bizi sevmemesine neden olacağı korkusu, hata yapmakla ilişkili diğer korkular büyük ölçüde mantıksızdır ve bu nedenle, belki de Schwartz tarafından burada açıklanan bazı metodolojileri kullanarak, beynimizi daha az endişeli, daha az gergin, daha az korkmuş olacak şekilde etkileyebiliriz veya yeni dilin belirli telaffuz biçimlerine veya belirli yapılarına direnmeyiz ve bunları tüm kalbimizle benimser ve kendimizin bir parçası haline getiririz. Я маю на увазі, що страх помилитися не є ірраціональним, але страх того, що нас якимось чином будуть думати гірше або що це якимось чином завадить людям нас любити, будь-які з цих інших страхів, пов'язаних з помилкою, в значній мірі ірраціональні, і тому, можливо, використовуючи деякі з методів, описаних Шварцем тут, ми можемо вплинути на наш мозок так, щоб ми менше переймались, менше нервували, менше боялися або щоб ми не протистояли певним формам вимови або певним структурам нової мови і щоб ми просто від щирого серця приймали їх і робили частиною себе. 我的意思是，害怕自己会犯错并不是不合理的，但害怕自己会因为某种方式被看低或者因为某种方式导致人们不喜欢我们，任何其他与犯错有关的恐惧，在很大程度上都是不合理的，所以，也许，使用施瓦茨在这里描述的一些方法，我们可以影响我们的大脑，这样我们就不会那么担心、那么紧张、那么害怕，或者我们不会抗拒新语言的某些发音形式或某些结构，我们会全心全意地接受它们，让它们成为我们自己的一部分。 我的意思是，害怕犯错并非不理智，但害怕我们会因此被认为不那么受欢迎，或者会导致人们不喜欢我们，这种与犯错相关的其他恐惧大多是不理智的。或许我们可以使用Schwartz所描述的一些方法，来影响我们的大脑，让我们不那么担忧、不那么紧张、不那么害怕，或者不抗拒某些发音方式或某些新语言的结构，而是全心全意地接受它们并使之成为我们自己的一部分。 我的意思是，担心自己会犯错并不是非理性的，但担心自己会在某种程度上被人看轻，或者担心自己犯错会导致别人不喜欢自己，这些与犯错有关的恐惧在很大程度上都是非理性的，因此，也许、使用施瓦茨在这里描述的一些方法，我们可以影响我们的大脑，使我们不那么担心、紧张、害怕，或者我们不抗拒新语言的某些发音形式或某些结构，而是全心全意地接受它们，使它们成为我们自身的一部分。

Given that you want to make that change at some level and that the brain is resisting, the mind, in fact, according to Jeffrey Schwartz, can overcome the brain. Dado que||||||||||||||||||||||||||superar|| ||||||||||||||||widersteht||Geist|||laut|||||überwinden|| ||||||||在|||||||||||||||杰弗里|施瓦茨|||| |||||||||||||||||||||وفقًا||||||| ||||||||||||||||||||||||||przezwyciężyć|| якщо|||||||||||||||||||||||||||| Dado que|||||||cambio||||||||||||||según||Jeffrey Schwartz|||superar|| Vzhledem k tomu, že chcete provést změnu na určité úrovni a mozek se tomu brání, může mysl podle Jeffreyho Schwartze mozek překonat. Vorausgesetzt, dass Sie diese Veränderung auf einer bestimmten Ebene vornehmen möchten und das Gehirn sich widersetzt, kann der Verstand laut Jeffrey Schwartz tatsächlich das Gehirn überwinden. Dado que quieres hacer ese cambio en algún nivel y que el cerebro se resiste, la mente, de hecho, según Jeffrey Schwartz, puede vencer al cerebro. Dato che si vuole fare quel cambiamento a un certo livello e che il cervello oppone resistenza, la mente, in realtà, secondo Jeffrey Schwartz, può superare il cervello. あるレベルでその変化を起こしたいこと、そして脳が抵抗していることを考えると、実際、ジェフリー・シュワルツによれば、精神は脳を克服することができます。 Ņemot vērā, ka jūs vēlaties veikt pārmaiņas kādā līmenī un ka smadzenes pretojas, prāts, kā apgalvo Džefrijs Švarcs, patiesībā var uzvarēt smadzenes. Dado que se quer fazer essa mudança a um determinado nível e que o cérebro está a resistir, a mente, de facto, de acordo com Jeffrey Schwartz, pode ultrapassar o cérebro. Учитывая, что вы хотите изменить ситуацию на каком-то уровне, а мозг сопротивляется, разум, по словам Джеффри Шварца, может преодолеть мозг. Jeffrey Schwartz'a göre, bir düzeyde bu değişikliği yapmak istediğiniz ve beyninizin buna direndiği düşünüldüğünde, aslında zihin beynin üstesinden gelebilir. Враховуючи, що ви хочете зробити цю зміну на якомусь рівні і що мозок чинить опір, розум, насправді, згідно з Джеффрі Шварцем, може подолати мозок. 杰弗里·施瓦茨（Jeffrey Schwartz）认为，只要您想在某种程度上做出这种改变并且大脑在抵抗，那么思想就可以克服大脑。 假设你想在某个层面上做出改变，而大脑在抵抗，实际上，根据Jeffrey Schwartz的说法，思维可以克服大脑。 鑑於你想在某種程度上做出這種改變並且大腦正在抵制，事實上，根據杰弗裡施瓦茨的說法，大腦可以克服大腦。

I also have mentioned before in a video that I had a little bit of experience of something somewhat related to this. ||||||||||||||||||somewhat related||| |||||||vídeo|||||||||||um tanto||| |||erwähnt||||||||||||||||verwandt|| ||||||||||||||||||有点||| ||||раніше||||||||||||||трохи||| |||mencionado||||video|||había tenido||||de||||algo|relacionado con esto|| Také jsem se již dříve v jednom videu zmínil, že jsem měl malou zkušenost s něčím, co s tím trochu souvisí. Ich habe auch zuvor in einem Video erwähnt, dass ich ein wenig Erfahrung mit etwas hatte, das damit in Verbindung steht. También he mencionado antes en un vídeo que tuve un poco de experiencia de algo algo relacionado con esto. Ho anche accennato in precedenza, in un video, di aver avuto una piccola esperienza di qualcosa di in qualche modo correlato a questo. また、ビデオの中で、これにいくらか関連する何かを少し経験したことも述べました。 Es arī jau iepriekš kādā videoklipā minēju, ka man ir bijusi neliela pieredze, kas nedaudz saistīta ar šo tēmu. Também já referi anteriormente num vídeo que tive uma pequena experiência com algo um pouco relacionado com isto. Я уже упоминал в одном из видео, что у меня был небольшой опыт, связанный с этим. Ayrıca daha önce bir videoda bununla biraz ilgili bir deneyim yaşadığımdan bahsetmiştim. Я також згадував раніше у відео, що у мене був невеликий досвід у чомусь, пов'язаному з цим. 我之前在视频中也提到过，我有一点点与这个有些相关的经验。 我之前在一個視頻中也提到過，我對一些與此相關的事情有一點經驗。 When I was a little boy, my father could wiggle his ears and I wanted to be able to wiggle my ears. |||||||||шевелить||уши||||||||шевелить|| |||||||||remuer||oreilles||||||||bouger|| |||||||||move back and forth||ears|||||||||| |||||||||mexer||orelhas||||||||mover||orelhas |||||||||kımıldatmak|||||||||||| |||||Junge||||wackeln mit den Ohren||Ohren||||||||wackeln|| |||||||||움직이다|||||||||||| |||||||||muovere||||||||||muovere|| |||||||||扭动|||||||||||| |||||||||يتحرك|||||||||||| |||||||||ruszać|||||||||||| |||||||||піднімати||вуха|||||||||| |||||||||premikati||||||||||premikati|| |||||||||動かす||||||||||動かす|| |||||||||mover||orejas||||||||moverlas|| Když jsem byl malý kluk, můj otec uměl kroutit ušima a já jsem chtěl umět kroutit ušima taky. Cuando era pequeño, mi padre podía mover las orejas y yo quería poder mover las mías. 私が小さい頃、父は耳を小刻みに動かすことができたので、私は耳を小刻みに動かせるようにしたかったのです。 Kad es biju mazs puika, mans tēvs varēja vicināt ausis, un arī es gribēju spēt vicināt ausis. Quando era pequeno, o meu pai abanava as orelhas e eu queria poder abanar as minhas. Когда я был маленьким, мой отец умел шевелить ушами, и я хотел уметь шевелить ушами. Ben küçük bir çocukken babam kulaklarını oynatabilirdi ve ben de kulaklarımı oynatabilmek isterdim. Коли я був маленьким хлопчиком, мій батько міг помахати своїми вухами, і я хотів вміти так само. 當我還是個小男孩的時候，我父親可以擺動他的耳朵，而我希望能夠擺動我的耳朵。 I would literally sit for hours just telling myself wiggle the ears and, eventually, I was able to cause a neuro network or some connection to occur in my brain. ||буквально|||||||пошевели|||||||||||||||||||| ||||||||||||||||||||||||||se produire||| |||||long periods|||||||||||||||||||||happen||| ||literalmente|sentar-me||||dizendo||mexer|||||||||||||||||ocorrer||| ||buchstäblich|||||sagen||wiggle die Ohren||||schließlich|||||||||||Verbindung||auftreten||| |||||||||흔들어|||||||||||신경||||||||| |||||||||muovi|||||||||||||||||||| ||确实地|坐着|||||||||||||||||||||||发生||| ||حرفياً||||||||||||||||||||||||تحدث في دماغي||| |||||||||ruszaj|||||||||||||||||zaistnieć||| |б б|||||||||||||||||викликати||||||||відбутися||| ||||||||||||||||||||||||||zgoditi||| |||||数時間||||||||||||||||神経ネットワーク|||||||| ||literalmente|||||diciéndome||mueve|||||||||||||||conexión||ocurrir||| Doslova jsem seděl celé hodiny a říkal si, jak kroutit ušima, a nakonec se mi podařilo vyvolat v mozku neurologickou síť nebo nějaké spojení. Ich saß buchstäblich stundenlang da und sagte mir, ich solle mit den Ohren wackeln, und schließlich war ich in der Lage, ein Neuronetzwerk oder eine Verbindung in meinem Gehirn hervorzurufen. Literalmente me sentaba durante horas simplemente diciéndome a mí mismo que moviera las orejas y, eventualmente, pude causar una red neuronal o alguna conexión en mi cerebro. 私は文字通り何時間も座って耳を小刻みに動かすと言い、最終的には脳内でニューラルネットワークまたは何らかの接続を発生させることができました。 Es burtiski stundām ilgi sēdēju un vienkārši stāstīju sev, kā vicināt ausis, un galu galā man izdevās izraisīt neirotīkla vai kāda savienojuma veidošanos smadzenēs. Sentava-me literalmente durante horas a dizer a mim próprio para mexer as orelhas e, por fim, consegui criar uma rede neuronal ou uma ligação no meu cérebro. Я буквально часами сидел, просто заставляя себя шевелить ушами, и в конце концов мне удалось вызвать нейросеть или какую-то связь в своем мозгу. Kelimenin tam anlamıyla saatlerce oturup kendime kulakları oynatmamı söylerdim ve sonunda beynimde bir nöro ağ veya bir bağlantı oluşmasını sağlayabildim. Я буквально сидів годинами, просто кажучи собі, щоб помахати вухами, і врешті-решт я зміг створити нейронну мережу або якийсь зв'язок у своєму мозку. 我会连续坐上几个小时，只是告诉自己摇动耳朵，最终，我能够在大脑中建立神经网络或某种联系。 我真的會坐上幾個小時，只是告訴自己扭動耳朵，最終，我能夠在我的大腦中引起神經網絡或某種連接。 I don’t know if you can see this, but I can wiggle my ears, especially this one. |||||||||||remuer||||| |||||||||||move back and forth||||| |||||||||||muovere||||| Nevím, jestli to vidíte, ale já můžu kroutit ušima, hlavně tímhle. No sé si puedes ver esto, pero puedo mover las orejas, especialmente esta. あなたがこれを見ることができるかどうかはわかりませんが、私は私の耳、特にこれを小刻みに動かすことができます。 Nezinu, vai jūs to redzat, bet es varu vicināt ausis, īpaši šo. Не знаю, видите ли вы это, но я могу шевелить ушами, особенно вот этим. Bunu görebiliyor musunuz bilmiyorum ama kulaklarımı oynatabiliyorum, özellikle de bunu. Я не знаю, чи ви це бачите, але я можу помахати своїми вухами, особливо цим. 我不知道你能不能看到這個，但我可以轉動我的耳朵，尤其是這個。 No, it’s this one here that wiggles more. ||||||движется больше| ||||||remue| ||||||moves back and forth| ||||||mexe| ||||||kıvrılıyor| ||||||wackelt| ||||||흔들리는 것| ||||||si muove| ||||||晃动| ||||||يتحرك| ||||||wiggles| ||||||搖動| ||||||se mueve más| Ne, víc se vrtí tady ten. No, es este de aquí el que se menea más. いいえ、もっと揺れるのはここです。 Nē, tas ir šis, kas vairāk vicinās. Não, é este aqui que se mexe mais. Нет, это вот этот, который больше шевелится. Hayır, buradaki daha çok kıpırdıyor. Ні, ось цей більше ворушиться. 不，是这只扭动得更厉害。 You probably can’t see it, but I can assure you, I can wiggle my ears and this is something I achieved through my determination, the mind influencing the brain. ||||||||||||||||||||||||||influence|| |||||||||||||||||||||||willpower||||| ||||||||garanto-lhe||||||||||||conquistei|por meio de|||||influenciando|| ||||||||versichern||||||||||||erreicht habe|||Entschlossenheit|||beeinflussend|| ||||||||||||||||||||||||||zihnin etkisi|| ||||||||||||muovere||||||||||||||influenza|| ||||||||保证||||扭动|||而且|||某种事物||||||||心智影响|| ||||||||||||||||||||||||||يؤثر على|| ||||||||||||||||||||||||||wpływając|| |||||||||||||||||||||||odločnost||||| ||||||||保証する|||||||||||||||||||| ||||||||asegurarle||||||orejas||||||logré||||||influyendo en|| Probablemente no puedas verlo, pero puedo asegurarte que puedo mover las orejas y esto es algo que logré a través de mi determinación, la mente influyendo en el cerebro. あなたはおそらくそれを見ることができないでしょう、しかし私はあなたに保証することができます、私は私の耳を小刻みに動かすことができます、そしてこれは私の決意、脳に影響を与える精神を通して私が達成したものです。 Iespējams, jūs to neredzat, bet es varu jums apliecināt, ka es varu vicināt ausis, un tas ir kaut kas tāds, ko es sasniedzu ar savu apņēmību, prātam ietekmējot smadzenes. Provavelmente não o conseguem ver, mas posso garantir-vos que consigo mexer as orelhas e isto é algo que consegui através da minha determinação, a mente a influenciar o cérebro. Возможно, вы этого не видите, но я уверяю вас, я могу шевелить ушами, и это то, чего я добился благодаря своей решимости и влиянию разума на мозг. Muhtemelen göremiyorsunuz ama sizi temin ederim ki kulaklarımı oynatabiliyorum ve bu benim kararlılığımla, zihnin beyni etkilemesiyle elde ettiğim bir şey. 你可能看不到它，但我可以向你保證，我可以擺動我的耳朵，這是我通過我的決心實現的，心靈影響大腦。 So I think the answer to this question how do we overcome these irrational fears that we have or these forms of emotional resistance that we have, well if you read the book by Jeffrey Schwartz you will see that, in fact, our determination is sending some kind of electrochemical signal through the neurons. |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||электрохимический|сигнал||| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||électrochimique|||| |||||a||||||||||||||||||||||||||||||Schwartz||||||||||enviando||||eletroquímico|sinal|||os neurônios |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||elektrokimyasal|||| ||||||||||||||Ängste|||||||||Widerstand||||||||||||||||||||Entschlossenheit||sendet||||elektrochemisch|Signal|||Neuronen ||||||||||||||두려움|||||||||||||||||||||||||||||||||||전기화학적 신호||||신경세포 |||||||||||||irrazionali||||||||||||||||||||||||||||||||inviando||||elettrochimico||||neuroni |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||电化学信号|信号|||神经元 |||||||||||||غير عقلاني||||||||||||||||||||||||||||||||||||كيميائي كهربائي|إشارة كهربائية||| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||elektrochemiczny|||| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||електрохімічний|||| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||電化學|||| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||電気化学的|||| |||||||||||superar estas resistencias||||||||||||||||||||||||||||||||||enviando||||señal electroquímica|señal electroquímica|a través de||neuronas Myslím, že odpověď na otázku, jak překonáváme iracionální obavy, které máme, nebo tyto formy emočního odporu, které máme, je taková, že pokud si přečtete knihu Jeffreyho Schwartze, zjistíte, že naše odhodlání ve skutečnosti vysílá určitý druh elektrochemického signálu prostřednictvím neuronů. Ich glaube, die Antwort auf die Frage, wie wir diese irrationalen Ängste oder diese Formen des emotionalen Widerstands überwinden können, ist, dass unsere Entschlossenheit eine Art elektrochemisches Signal durch die Neuronen sendet, wenn Sie das Buch von Jeffrey Schwartz lesen. So I think the answer to this question how do we overcome these irrational fears that we have or these forms of emotional resistance that we have, well if you read the book by Jeffrey Schwartz you will see that, in fact, our determination is sending some kind of electrochemical signal through the neurons. ですから、この質問に対する答えは、私たちが持っているこれらの不合理な恐れや私たちが持っているこれらの形の感情的な抵抗をどのように克服するのかと思います。ニューロンを介した一種の電気化学的信号。 Tāpēc es domāju, ka atbilde uz jautājumu, kā mēs pārvaram šīs iracionālās bailes vai emocionālo pretestību, kas mums ir, ir tāda, ka, ja jūs izlasīsiet Džefrija Švarca grāmatu, jūs redzēsiet, ka patiesībā mūsu apņēmība sūta sava veida elektroķīmisko signālu caur neironiem. Por isso, penso que a resposta a esta pergunta sobre como ultrapassar estes medos irracionais que temos ou estas formas de resistência emocional que temos, bem, se ler o livro de Jeffrey Schwartz verá que, de facto, a nossa determinação está a enviar uma espécie de sinal eletroquímico através dos neurónios. Поэтому я думаю, что ответ на вопрос, как мы преодолеваем эти иррациональные страхи, которые у нас есть, или эти формы эмоционального сопротивления, которые у нас есть, если вы прочитаете книгу Джеффри Шварца, вы увидите, что на самом деле наша решимость посылает некий электрохимический сигнал через нейроны. Bence bu sorunun cevabı, sahip olduğumuz bu mantıksız korkuların ya da duygusal direnç biçimlerinin üstesinden nasıl gelebileceğimizdir. Jeffrey Schwartz'ın kitabını okursanız, aslında kararlılığımızın nöronlar aracılığıyla bir tür elektrokimyasal sinyal gönderdiğini göreceksiniz. Тому я думаю, що відповідь на це питання, як нам подолати ці ірраціональні страхи, які ми маємо, або ці форми емоційного опору, які ми маємо, ну, якщо ви прочитаєте книгу Джеффрі Шварца, то побачите, що насправді наша рішучість посилає якийсь електрохімічний сигнал через нейрони. 所以我認為這個問題的答案是我們如何克服我們所擁有的這些非理性的恐懼或我們所擁有的這些形式的情感抵抗，如果你閱讀杰弗裡施瓦茨的書你會發現，事實上，我們的決心正在發送一些一種通過神經元的電化學信號。

I mean I don’t understand all that stuff, but it can affect the behavior of the brain. |||||||coisa||||afetar||||| |||||||||||beeinflussen||Verhalten||| |||||||||||||comportamento||| |||||所有的|那些|||||影响||||| |||||||cosas||||afectar||comportamiento||| ||||||те|||||впливати||||| ja|||||||||||||||| Ich meine, ich verstehe das alles nicht, aber es kann das Verhalten des Gehirns beeinflussen. Quiero decir que no entiendo todo eso, pero puede afectar el comportamiento del cerebro. 私はそのすべてを理解しているわけではありませんが、それは脳の行動に影響を与える可能性があります。 Es to visu nesaprotu, bet tas var ietekmēt smadzeņu uzvedību. Quer dizer, não compreendo tudo isso, mas pode afetar o comportamento do cérebro. Я, конечно, не понимаю всего этого, но это может влиять на поведение мозга. Yani tüm bu şeyleri anlamıyorum ama beynin davranışını etkileyebilir. Я маю на увазі, що не розумію всього цього, але це може впливати на поведінку мозку. 我的意思是，我不懂这些东西，但它会影响大脑的行为。 The mind can influence the brain and that, I think, has lots of significance for language learning. |||||||||||||importance||| |||||||||||||significado importante||| |||||||||||||Bedeutung||| |||||||||||||importanza||| 这个|||||||||||||||| |||||||||||||importancia significativa||| |||||||||||||значення||| |||||||||||||pomembnost||| |||||||||||||znaczenie||| La mente puede influir en el cerebro y eso, creo, tiene mucha importancia para el aprendizaje de idiomas. 精神は脳に影響を与える可能性があり、それは言語学習にとって非常に重要だと思います。 Prāts var ietekmēt smadzenes, un tam, manuprāt, ir liela nozīme valodu apguvē. A mente pode influenciar o cérebro e isso, penso eu, tem muito significado para a aprendizagem de línguas. Разум может влиять на мозг, и это, я думаю, имеет большое значение для изучения языка. Zihin beyni etkileyebilir ve bence bunun dil öğrenimi için pek çok önemi vardır. Розум може впливати на мозок, і це, я думаю, має велике значення для вивчення мови. 思想可以影響大腦，我認為這對語言學習有很大的意義。 So that’s my answer to that person’s question. |essa|||||| To je moje odpověď na otázku toho člověka. Así que esa es mi respuesta a la pregunta de esa persona. それがその人の質問に対する私の答えです。 Tā ir mana atbilde uz šīs personas jautājumu. Esta é a minha resposta à pergunta dessa pessoa. Таков мой ответ на вопрос этого человека. İşte o kişinin sorusuna benim cevabım bu. Отже, це моя відповідь на запитання цієї особи. 这就是我对他问题的回答。

Thank you for listening. Děkujeme, že jste nás vyslechli. ご聴取ありがとうございました。 Dinlediğiniz için teşekkürler.