54_La passeggiata italiana |walk| |paseo| 54_Der italienische Spaziergang 54_The Italian walk 54_El paseo italiano 54_La promenade italienne 54_La passeggiata italiana 54_イタリアの散歩道 54_Włoski spacer 54_A caminhada italiana 54_Итальянская прогулка 54_Den italienska promenaden 54_Італійська прогулянка 54_意大利步行

Mia nonna e mio nonno sono nati in un piccolissimo paesino del Sud Italia. ||||||geboren||||||| my||||||born||||small village||| |||||||||heel klein|||| My grandmother and grandfather were born in a very small village in Southern Italy. È un paesino dove vivono più o meno 83 persone. ||dorp|||||| It is a small village where more or less 83 people live. Molti, come i miei nonni, negli anni Cinquanta e Sessanta hanno lasciato il paese. |||||||fifties||sixty||they left|| Viele, wie meine Großeltern, verließen das Land in den 1950er und 1960er Jahren. Many, like my grandparents, left the country in the 1950s and 1960s. Per questo, d'estate la popolazione di questo paesino aumenta considerevolmente. |||||||||значительно |this|in the summer||||||it increases|considerably Dies hat zur Folge, dass die Einwohnerzahl dieses kleinen Dorfes im Sommer erheblich zunimmt. For this reason, the population of this village increases considerably in the summer. Pour cette raison, la population de ce village augmente considérablement en été. Noi, quelli del Nord, torniamo nelle seconde case dove sono nati i nostri nonni e facciamo qualche settimana di mare. ||||||вторые дома||||||||||||| ||||we return||second||||||||||||| Wir, die wir aus dem Norden kommen, kehren in die Zweitwohnungen zurück, in denen unsere Großeltern geboren wurden, und verbringen ein paar Wochen am Meer. We, those of the North, go back to the second homes where our grandparents were born and spend a few weeks at the beach. Nous, ceux du Nord, retournons dans les résidences secondaires où sont nés nos grands-parents et passons quelques semaines à la plage. Non c'è molto nel paesino: un bar, un negozietto, una piazza - ovviamente - una pizzeria, una chiesa. |||||||||||естественно|||| ||||||||small shop|||||||church There isn't much in the village: a bar, a small shop, a square - of course - a pizzeria, a church. Il n'y a pas grand chose dans le village : un bar, une petite boutique, une place - bien sûr - une pizzeria, une église. Però, c'è una strada principale, lunga, che porta dalle case al bar del paese. Es gibt jedoch eine lange Hauptstraße, die von den Häusern zur Dorfbar führt. However, there is a long main road that leads from the houses to the village bar. Cependant, il y a une longue route principale qui mène des maisons au bar du village. E ovviamente, c'è una piccola piazza con una fontana. |очевидно||||||| ||||||||fountain And of course, there's a small square with a fountain. Ogni sera, nelle calde sere d'estate, questa strada si riempie di persone. |||warm|evenings|||||fills|| Every evening, on warm summer evenings, this street is filled with people. Chaque soir, lors des chaudes soirées d'été, cette rue est remplie de monde. Ogni sera, dopo cena, più o meno tutti alla stessa ora. ||after||||more|everyone||| Every night after dinner, more or less all at the same time. E cosa fanno queste persone? |||these| And what do these people do? Ma certo, la passeggiata! |||der Spaziergang |||walk But of course, the walk!

Oggi parlo della passeggiata, questa abitudine così italiana. |||||habit|| Today I'm talking about the walk, this very Italian habit. Aujourd'hui je vous parle de la promenade, cette habitude très italienne. La passeggiata, secondo noi, ha poteri curativi, dimagranti, rilassanti, estetici! |||||||похудательные|| ||||||curatifs||| |||||powers|healing|weight-loss|relaxing|aesthetic ||||||heilende Kräfte|abnehmende|entspannende| Der Spaziergang hat unserer Meinung nach heilende, schlankmachende, entspannende und ästhetische Kräfte! In our opinion, the walk has curative, slimming, relaxing, aesthetic powers! A notre avis, la marche a des vertus curatives, amincissantes, relaxantes, esthétiques ! Nell'episodio di oggi non condivido dati storici o numeri esatti, ma mi lascio andare a riflessioni personali. |||||||||||||||размышлениями| ||||teile mit||||||||lasse|||| ||||share||historical|||||||to let go||| In der heutigen Folge teile ich keine historischen Daten oder genauen Zahlen, sondern erlaube mir persönliche Überlegungen. In today's episode I don't share historical data or exact numbers, but I let myself go to personal reflections. Dans l'épisode d'aujourd'hui, je ne partage pas de données historiques ni de chiffres exacts, mais je me laisse aller à des réflexions personnelles. Prendi queste informazioni con le pinze, diciamo in italiano. |||||с осторожностью||| ||||die|mit Vorsicht||| take|||||tongs||| Diese Informationen sind mit Vorsicht zu genießen, sagen wir auf Italienisch. Take this information with a grain of salt, let's say in Italian. Prenez cette information avec un grain de sel, disons en italien. Cioè, prendi queste informazioni in modo generale, non come dati, fatti scientifici. |||||||||||scientific Das heißt, nehmen Sie diese Informationen in allgemeiner Form, nicht als Daten, wissenschaftliche Fakten. That is, take this information in general terms, not as data, scientific facts. Non sono regola, ma sono una riflessione personale. ||rule||||reflection| Sie sind keine Regel, sondern eine persönliche Reflexion. These are not rules, but they are a personal reflection.

Prima di tutto, la passeggiata di cui parlo io non è una camminata, stai attento. ||||Spaziergang||||||||Spaziergang|| ||||||||||||walk|| Zunächst einmal ist der Spaziergang, von dem ich spreche, kein Spaziergang, wohlgemerkt. First of all, the walk I'm talking about is not a walk, be careful. Tout d'abord, la promenade dont je parle n'est pas une promenade, soyez prudent. La passeggiata non si fa di solito percorrendo una grande distanza. |||||||проходя через||| |||||||zurücklegend||| |||||||traveling||| Walking is not usually done by covering a great distance. La marche ne se fait généralement pas en parcourant une grande distance. È semplicemente un modo per sgranchirsi le gambe, diciamo noi. |||||размять|||| |||||die Beine vertreten|||| |||||stretch||legs||we |||||to stretch|||| It's just a way to stretch your legs, we say. C'est juste une façon de se dégourdir les jambes, disons-nous. Un modo di muovere le gambe, ma non è una pratica sportiva. |||to move||||||||sporty A way to move the legs, but it's not a sport. Si cammina tranquilli, lentamente, preferibilmente in gruppo e si chiacchiera. ||||предпочтительно||||| |||||||man||plaudert ||calm|slowly||in group|||they|chat Man geht leise, langsam, am besten in einer Gruppe und plaudert. You walk calmly, slowly, preferably in a group and chat. Vous marchez calmement, lentement, de préférence en groupe et discutez. Si osserva il panorama e si chiacchiera. |||panorama|||chat Man beobachtet das Panorama und plaudert. We look at the view and chat.

Parlando di questa particolare strada del paesino dei miei nonni: se ci penso oggi non è lunga. Apropos diese besondere Straße im Dorf meiner Großeltern: Wenn ich heute daran denke, ist es nicht lange her. Speaking of this particular street in my grandparents' village: if I think about it today, it's not long. En parlant de cette rue du village de mes grands-parents : si j'y pense aujourd'hui, ce n'est pas long. Da bambina mi sembrava lunghissima, infinita! ||||very long|infinite Als Kind kam sie mir so lang vor, endlos! As a child it seemed to me very long, infinite! Ma adesso probabilmente potrei percorrerla in cinque minuti a passo deciso. ||||пройти её|||||| |||I could|to traverse it|||||step|decisive Aber jetzt könnte ich die Strecke wahrscheinlich in fünf Minuten in zügigem Tempo zurücklegen. But now I could probably walk it in five minutes at a brisk pace. Mais maintenant, je pourrais probablement le parcourir à pied en cinq minutes à un rythme soutenu. La passeggiata italiana non è fatta per sudare, ma piuttosto per pensare, riflettere, rilassarsi. |||||gemacht|||||||nachdenken über|sich entspannen |||||||sweat|but|rather|||to reflect|to relax The Italian walk is not for sweating, but rather for thinking, reflecting, relaxing. La marche italienne n'est pas faite pour transpirer, mais plutôt pour penser, réfléchir et se détendre.

La passeggiata, però ha sempre una meta, un punto finale. ||||||цель||| ||||||Ziel||| ||||||destination||| The walk, however, always has a destination, an end point. La promenade, cependant, a toujours un but, un point final. Arrivati a quel punto, si è soddisfatti e si può tornare a casa con la sensazione di aver fatto un po' di sport. |||||||||||||||||etwas getan zu haben||||| ||||||satisfied|||||||||||||||| At that point, you are satisfied and you can go home with the feeling of having done some sport. A ce moment-là, vous êtes satisfait et vous pouvez rentrer chez vous avec la sensation d'avoir fait du sport. La meta può benissimo essere un bar o una piazza. |destination|||||||| The goal can very well be a bar or a square. Le but peut très bien être un bar ou un carré. Tutto il movimento fisico, lo sappiamo, è meno faticoso se alla fine c'è un piccolo premio. |||physical|||||tiring|||||||prize Wir wissen, dass jede körperliche Bewegung weniger anstrengend ist, wenn es am Ende eine kleine Belohnung gibt. All physical movement, we know, is less tiring if there is a small reward at the end. Tout mouvement physique, on le sait, est moins fatiguant s'il y a une petite récompense à la fin. E un caffè, un gelato o meglio un aperitivo, in Italia, sono ottimi premi! ||||ice cream||||||||excellent|prizes And a coffee, an ice cream or rather an aperitif, in Italy, are excellent prizes! Et un café, une glace ou plutôt un apéritif, en Italie, sont d'excellents lots !

Passeggiare è un evento sociale, non individuale. ||||||individual Walking is a social event, not an individual one. Si passeggia meglio se si parla, è scientifico. |you walk|||||| You walk better if you talk, it's scientific. Tu marches mieux si tu parles, c'est scientifique. Ed è un fenomeno strano, ma le persone nei piccoli paesini si incontrano senza avere un appuntamento. ||||||||||small villages|||||| And it's a strange phenomenon, but people in small villages meet without having an appointment. Et c'est un phénomène étrange, mais les gens des petits villages se rencontrent sans rendez-vous. La piazza è un posto di ritrovo che non ha bisogno di orari o appuntamenti formali, è sempre aperta. ||||||meeting||||||||appointments|formal||| The square is a meeting place that does not need formal timetables or appointments, it is always open. La place est un lieu de rencontre qui n'a pas besoin d'horaires ni de rendez-vous formels, elle est toujours ouverte.

Se ci pensiamo, la passeggiata è un atto sociale da molto tempo. |||||||act|||| If we think about it, the walk has been a social act for a long time. Si l'on y réfléchit bien, la marche est depuis longtemps un acte social. I filosofi greci passeggiavano, quelli romani facevano altrettanto. |||||||то же самое |||se promenaient|||| |Die Philosophen||spazierten||||ebenso |||they walked|||they did|as much |||||||the same The Greek philosophers strolled, the Roman ones did the same. Les philosophes grecs se promenaient, les romains faisaient de même.

Molte delle nostre città sono costruite per stimolare la passeggiata. |||||||fördern|| many|||||built||to stimulate|| |||||||incoraggiare|| Viele unserer Städte sind so gebaut, dass sie das Gehen fördern. Many of our cities are built to stimulate the walk. Beaucoup de nos villes sont construites pour stimuler la marche. Pensa al foro romano e a come deve essere stato bello passeggiare nella Roma antica. ||Форум|||||||||||| ||Forum|||||||||||| |||Roman||||||||||| Think of the Roman forum and how nice it must have been to walk around ancient Rome. Pensez au forum romain et à quel point il a dû être agréable de se promener dans la Rome antique. E pensa ai portici. |||аркады |||die Arkaden |||arcades |||arcade Und denken Sie an die Spielhallen. And think of the arcades. Et pensez aux arcades. Perché l'Italia ha così tanti portici? |||||Arkaden |||||arcades Warum gibt es in Italien so viele Säulengänge? Why does Italy have so many arcades?

Cosa sono i portici? What are porches? Que sont les porches ? Sono quegli archi, quelle volte, la parte coperta che copre il marciapiede, il luogo dove camminano le persone. ||||Gewölbe|||||||Gehweg||||gehen|| ||arches||vaults|||covered||it covers||sidewalk||place||they walk|| It's those arches, those vaults, the covered part that covers the sidewalk, the place where people walk. Ce sont ces arches, ces voûtes, la partie couverte qui couvre le trottoir, l'endroit où les gens marchent. Se hai visitato Bologna, hai visto sicuramente moltissimi portici. If you have visited Bologna, you have certainly seen many arcades. Anche Torino ha i portici. ||||arcades E pensa alla bellissima Galleria Vittorio Emanuele di Milano. |||||Viktor Emanuel|Emanuels|| |||||Vittorio||| And think of the beautiful Galleria Vittorio Emanuele in Milan. Qui molte persone si incontravano, passeggiavano, bevevano qualcosa e stavano insieme. ||||trafen sich|||||| ||||they met||they drank|||they were| Here many people met, strolled, had a drink and stayed together. Molte altre città italiane sono così, con portici che hanno tantissimi anni. ||||they are|so|||||| Many other Italian cities are like this, with arcades that are many years old. Passeggiare in queste città è piacevole ed è possibile anche nei giorni di pioggia o di neve. ||||||||||||||||Schnee |||||pleasant||||||||||| Walking in these cities is pleasant and possible even on rainy or snowy days. Se promener dans ces villes est agréable et possible même les jours de pluie ou de neige.

Ci sono alcuni luoghi che sono ottimi per le passeggiate. |||||||||Spaziergänge ||some|||||||walks There are some places that are great for walking. In città, di solito è una via larga e lunga. |||||||breit|| |||||||wide|| In town, it's usually a long, wide street. Pensa, ad esempio, a via del Corso a Roma. Think, for example, of via del Corso in Rome. Oggi è piena di negozi, ma da tanti anni è piena di persone che fanno su e giù, avanti e indietro. ||||stores||||||||||||||forward||back Heute ist sie voller Geschäfte, aber viele Jahre lang war sie voller Menschen, die auf und ab gingen, hin und her. Today it is full of shops, but for many years it has been full of people walking up and down, back and forth. Aujourd'hui, il est plein de magasins, mais pendant de nombreuses années, il a été plein de gens qui se promenaient de long en large. Se siamo in campagna, è bello passeggiare lungo un fiume, in una piccola strada cittadina ad esempio oppure lungo il mare, se siamo vicino al mare. ||||||||||||||town||||||||||| If we are in the countryside, it is nice to walk along a river, in a small city street for example or along the sea, if we are near the sea. Si nous sommes à la campagne, il est agréable de se promener le long d'une rivière, dans une petite rue de la ville par exemple ou le long de la mer, si nous sommes près de la mer.

Molto spesso, queste grandi vie, come via del Corso a Roma, erano anche usate per il carnevale e per le manifestazioni storiche. ||||||||||||||||Karneval|||die|| ||||roads|||||||||||||||||historical Very often, these large streets, such as via del Corso in Rome, were also used for the carnival and for historical events. Très souvent, ces grandes rues, comme la via del Corso à Rome, étaient également utilisées pour le carnaval et pour des événements historiques.

Quando passeggiare? Wann spazieren gehen?| When to walk? Beh, si può passeggiare in ogni momento, ma diciamo che d'estate e la domenica è più comune vedere persone in giro. Nun, man kann jederzeit spazieren gehen, aber sagen wir mal, im Sommer und an Sonntagen sieht man häufiger Leute spazieren gehen. Well, you can walk around at any time, but let's say that in the summer and on Sundays it's more common to see people around. Eh bien, vous pouvez vous promener à tout moment, mais disons que l'été et le dimanche, il est plus courant de voir des gens autour. Come il pranzo della domenica, anche la passeggiata della domenica è abbastanza comune. Like the Sunday lunch, the Sunday stroll is also quite common. Comme le déjeuner dominical, la promenade dominicale est également assez courante. La passeggiata della domenica è stata, ed è ancora oggi per molte persone, legata al rituale cristiano della Messa. |||||||||||||verbunden mit||||| |||Sunday||||||||||linked|||Christian||Mass The Sunday walk was, and still is for many people today, linked to the Christian ritual of the Mass. La promenade dominicale était, et est toujours pour beaucoup aujourd'hui, liée au rituel chrétien de la messe. Perché prendere la macchina per andare in Chiesa? Why take the car to go to church? È possibile, invece, passeggiare. Es ist jedoch möglich, spazieren zu gehen. Instead, it is possible to walk.

Nella mia famiglia, la passeggiata domenicale è principalmente dopo pranzo. |||die||sonntägliche|||| |||||||mainly|| In meiner Familie ist der Sonntagsspaziergang in erster Linie nach dem Mittagessen. In my family, the Sunday walk is mainly after lunch. Non so perché, ma pensiamo che passeggiare aiuti a digerire. |||||||hilft||verdauen |||||||||to digest Ich weiß nicht warum, aber wir glauben, dass Spazierengehen beim Verdauen hilft. I don't know why, but we think that walking helps with digestion. Così mangiamo e mangiamo, un buon caffè a fine pasto e poi, passeggiata! |||||||||meal||| So essen wir und essen, ein guter Kaffee am Ende der Mahlzeit und dann spazieren! So we eat and eat, a good coffee at the end of the meal and then, walk! Alors on mange et on mange, un bon café en fin de repas et puis, une balade !

Ci sono regole per la passeggiata? Gibt es Regeln für den Spaziergang? Are there any rules for the walk? Anche questa è un po' una cosa divertente per me. Auch das ist etwas Lustiges für mich. This is also a bit of a funny thing for me. Vivo vicino alle montagne e dove vivo io è possibile uscire anche un po' più sportivi per fare una passeggiata. ||||||||||||ein wenig|||sportlich gekleidet|||| |||mountains|||||||||||||||| I live near the mountains and where I live it is possible to go out even a little sportier for a walk. J'habite près des montagnes et là où j'habite il est possible de sortir même un peu plus sportif pour se promener. In città però o nei paesini vicino al mare, le persone si vestono bene per la passeggiata. ||||||||||||s'habillent|||| |||||kleine Dörfer|||||||sich kleiden|||| ||||||||||||they dress|||| In the city, however, or in small towns near the sea, people dress well for the walk. Cependant, en ville ou dans les villages proches de la mer, les gens s'habillent bien pour la promenade. Non eleganti eleganti, ma comunque bene diciamo. |elegant||||| Not elegant elegant, but still well let's say. Passeggiare è anche un modo per guardare gli altri e farsi guardare. ||||Art und Weise||||||| ||||||||||to make oneself| Spazieren gehen ist auch eine Möglichkeit, andere zu betrachten und betrachtet zu werden. Walking is also a way to look at others and be seen. Marcher est aussi une façon de regarder les autres et d'être vu. Anche se oggi abbiamo social network e telefonini, la passeggiata rimane una forma di incontro, di contatto. |||||Netzwerk|||die||||||||Kontakt |||||network||||||||||| Auch wenn wir heute soziale Netzwerke und Handys haben, bleibt der Spaziergang eine Form der Begegnung, des Kontakts. Even if today we have social networks and mobile phones, the walk remains a form of meeting, of contact. Même si aujourd'hui nous avons les réseaux sociaux et les téléphones portables, la marche reste une forme de rencontre, de contact.

Purtroppo negli ultimi anni, anche in Italia, si è diffusa l'abitudine di passeggiare nei centri commerciali. ||||||||||die Gewohnheit||||Einkaufszentren| unfortunately|||||||||widespread|||||| Leider hat sich in den letzten Jahren, auch in Italien, die Gewohnheit verbreitet, in Einkaufszentren spazieren zu gehen. Unfortunately, in recent years, even in Italy, the habit of walking in shopping centers has spread. Sono anche nati villaggi commerciali dove è possibile camminare, guardare i negozi e comprare. ||entstanden|Handelsdörfer||||||||Geschäfte|| |||villages|||||||||| Es sind auch Einkaufsdörfer entstanden, in denen man spazieren gehen, sich die Geschäfte ansehen und einkaufen kann. Shopping villages have also sprung up where it is possible to walk, look at the shops and buy. Des villages commerçants ont également vu le jour où il est possible de se promener, de regarder les magasins et d'acheter. Lontano dalla natura e lontano dalle nostre belle città. Weg von der Natur und weg von unseren schönen Städten. Away from nature and away from our beautiful cities. Io sinceramente spero che guarderemo sempre la passeggiata come qualcosa di speciale. ||||nous regarderons||||||| |ehrlich gesagt|||anschauen werden||||||| ||||we will look||||||| I sincerely hope that we will always look at the walk as something special. Un modo che abbiamo per esplorare la nostra città, conoscere gli altri, scoprire qualcosa di nuovo. |||||исследовать|||||||||| |||||erkunden|||||||||| |way||||to explore|||||||||| One way we have to explore our city, get to know others, discover something new. Une façon dont nous devons explorer notre ville, apprendre à connaître les autres, découvrir quelque chose de nouveau. Senza il desiderio di dimagrire o di fare sport. ||||abnehmen|||| ||||to lose weight|||| Without the desire to lose weight or play sports. Sans envie de perdre du poids ou de faire du sport. Ma solo per il semplice gusto di passeggiare, respirare e incontrare i nostri amici. |||||taste|||||||| But only for the simple pleasure of walking, breathing and meeting our friends.

Termino questo episodio con una frase della poetessa Alda Merini, che dice così: “Si nasce non soltanto per morire ma per camminare a lungo, con piedi che non conoscono dimora e vanno oltre ogni montagna” |||||||||||||||||||||||||||||постоянное место жительства||||| |||||||poétesse||||||||||||||||||||||||||| beende||||||||Alda Merini||||||||||||||||||||||||über hinaus|| I finish|||||||poet||Merini|||||||only|||||||||||||dwelling|||beyond|| Ich beende diese Episode mit einem Satz der Dichterin Alda Merini, der so lautet: "Man wird nicht nur geboren, um zu sterben, sondern um einen langen Weg zu gehen, mit Füßen, die kein Zuhause kennen und über jeden Berg hinausgehen." I end this episode with a phrase from the poetess Alda Merini, which goes like this: "One is born not only to die but to walk a long way, with feet that know no home and go beyond every mountain" Je termine cet épisode par une phrase de la poétesse Alda Merini, qui dit ceci : "On naît non seulement pour mourir mais pour marcher longtemps, avec des pieds qui ne connaissent pas de maison et vont au-delà de chaque montagne"

Anche per oggi è tutto, a presto. C'est tout pour aujourd'hui aussi, à bientôt. На сегодня это все, до скорой встречи.