×

我們使用cookies幫助改善LingQ。通過流覽本網站,表示你同意我們的 cookie 政策.

image

TED talks, Try something new for 30 days - Matt Cutts

Try something new for 30 days - Matt Cutts

a few years ago I felt like I was stuck

in a rut so I decided to follow in the

footsteps of the great American

philosopher Morgan Spurlock and try

something new for 30 days the idea is

actually pretty simple

think about something you've always

wanted to add to your life and try it

for the next 30 days it turns out 30

days is just about the right amount of

time to add a new habit or subtract a

habit like watching the news from your life

There's a few things that I learned

while doing these 30-day challenges the

first was instead of the months flying

by forgotten the time was much more

memorable this was part of a challenge I

did to take a picture every day for a

month and I remember exactly where I was

and what I was doing that day I also

noticed that as I started to do more and

harder 30-day challenges my

self-confidence grew I went from desk

dwelling computer nerd to the kind of

guy who bikes to work for fun even last

year I ended up hiking up Mount

Kilimanjaro the highest mountain in

Africa I would never have been that

adventurous before I started my 30-day

challenges I also figured out that if

you really want something badly enough

you can do anything for 30 days have you

ever wanted to write a novel every

November tens of thousands of people try

to write their own 50,000 word novel

from scratch in 30 days it turns out all

you have to do is write sixteen hundred

and sixty seven words a day for a month

so I did by the way the secret is not to

go to sleep until you've written your

words for the day you might be

sleep-deprived but you'll finish your

novel now is my book the next great

American novel no I wrote it in a month

it's awful

but for the rest of my life if I meet

John Hodgman at a TED party I don't have

to say I'm a computer scientist no no if

I want to I can say I'm a novelist so

here's one last thing I'd like to

mention I learned that when I made small

sustainable changes things I could keep

doing they were more likely to stick

there's nothing wrong with big crazy

challenges in fact they're a ton of fun

but they're less likely to stick when I

gave up sugar for 30 days day 31 looked

like this so here's my question to you

what are you waiting for

I guarantee you the next 30 days are

going to pass whether you like it or not

so why not think about something you

have always wanted to try and give it a

shot for the next 30 days Thanks

you

Learn languages from TV shows, movies, news, articles and more! Try LingQ for FREE

Try something new for 30 days - Matt Cutts Попробуй|что-то|новое|||| ||||||Cutts |||||맷 컷츠|매트 커츠 ||||||Cutts جرب شيئًا جديدًا لمدة 30 يومًا - مات كاتس Probieren Sie 30 Tage lang etwas Neues aus - Matt Cutts Pruebe algo nuevo durante 30 días - Matt Cutts Provate qualcosa di nuovo per 30 giorni - Matt Cutts 30日間、新しいことに挑戦しよう - マット・カッツ 30일 동안 새로운 것을 시도해 보세요 - 매트 커츠 30 dienų išbandykite ką nors naujo - Matt Cutts Wypróbuj coś nowego przez 30 dni - Matt Cutts Experimente algo novo durante 30 dias - Matt Cutts Попробуйте что-нибудь новое в течение 30 дней - Мэтт Каттс 30 gün boyunca yeni bir şey deneyin - Matt Cutts Спробуйте щось нове протягом 30 днів - Метт Каттс 尝试新事物 30 天 - Matt Cutts 試試新事物 30 天 - Matt Cutts

a few years ago I felt like I was stuck |несколько|||||||| ||||||as if|I|was being|trapped or stagnant |||||senti||||preso |||||||||festgefahren |||||||||갇혀 있었다 |||||||||utknięty Vor ein paar Jahren hatte ich das Gefühl, dass ich feststecke. hace unos años me sentía como si estuviera atascado несколько лет назад я чувствовал, что застрял 几年前我感觉自己被困住了

in a rut so I decided to follow in the the same||a routine||||||| ||um marasmo||||||| ||Routine||||||| ||함정에 빠져||||||| ||rutynie||||||| ||en una rutina||||||| في روتين لذلك قررت أن أتبع マンネリ化してきたので в колее, поэтому я решил следовать в

footsteps of the great American legacy|||| 위대한 미국의 발|||| huellas|||| passos do grande americano|||| ślady|||| خطوات الأمريكي العظيم

philosopher Morgan Spurlock and try |Morgan|Spurlock|| 철학자 모건|모건|스퍼록|| filósofo Morgan Spurlock|Morgan|Spurlock||

something new for 30 days the idea is 30일 동안||||||

actually pretty simple ||사실 꽤 간 ||simples na verdade en realidad||

think about something you've always подумайте о чем-то, что вы всегда

wanted to add to your life and try it хотел добавить в свою жизнь и попробовать

for the next 30 days it turns out 30 |||||okazuje| ||||그것은|결과적으로| |||||resulta|para |||||resulta| para los próximos 30 días resulta que 30 на следующие 30 дней получается 30

days is just about the right amount of |||||certa quantidade|| Tage ist genau die richtige Anzahl von дней - это как раз то, что нужно

time to add a new habit or subtract a |||||||soustraire| |||||||remove| |||||||subtrair| |||||||abziehen| |||||||빼다| |||||||減らす| |||||||odjąć| حان الوقت لإضافة عادة جديدة أو التخلص من عادة قديمة. Zeit, um eine neue Gewohnheit hinzuzufügen oder eine momento de añadir un nuevo hábito o restar un le temps d'ajouter une nouvelle habitude ou de soustraire une время, чтобы добавить новую привычку или вычесть

habit like watching the news from your life ||||뉴스 보기||| die Gewohnheit, die Nachrichten aus deinem Leben zu sehen hábito como ver las noticias de tu vida habitude comme regarder les nouvelles de votre привычка, как смотреть новости из вашего

There's a few things that I learned There are|||||| ||||||배운 He aprendido algunas cosas la vie il y a quelques choses que j'ai appris жизнь есть несколько вещей, которые я узнал

while doing these 30-day challenges the ||||tasks| ||||도전 과제|이 al realizar estos retos de 30 días el

first was instead of the months flying ||대신|||개월|지나가는 أولاً كان بدلاً من الأشهر الطيران zuerst war statt der Monate fliegen first was instead of the months flying primero fue en lugar de los meses volando сначала было вместо месяцев летающих 首先是几个月的飞行

by forgotten the time was much more |by forgetting||||| 에 의해|잊혀진||||| |esquecido||||| Vergessen war die Zeit viel mehr por olvidado el tiempo era mucho más по забытому времени было гораздо больше

memorable this was part of a challenge I 기억에 남는||||||| zapadające w pamięć||||||| memorável||||||| Dies war Teil einer Herausforderung, die ich memorable esto era parte de un reto que незабываемо, это было частью задачи, которую я

did to take a picture every day for a ||||사진|||| jeden Tag ein Foto zu machen, und zwar eine делала фото каждый день для

month and I remember exactly where I was Monat und ich weiß noch genau, wo ich war месяц, и я точно помню, где я был

and what I was doing that day I also и то, что я делал в тот день, я также

noticed that as I started to do more and ||||시작했을 때|||| noté que a medida que empezaba a hacer más y заметил, что по мере того, как я начал делать больше и

harder 30-day challenges my более сложные 30-дневные испытания

self-confidence grew I went from desk |Selbstvertrauen||||| |자신감|자신감이 커||||책상 ||||||escrivaninha |pewność siebie|wzrosła|||| زادت ثقتي بنفسي، وخرجت من المكتب Selbstvertrauen wuchs, ging ich vom Schreibtisch self-confidence grew I went from desk la confianza en mí mismo crecía, pasé del escritorio уверенность в себе выросла я вышел из-за стола 自信心增强后,我离开了办公桌

dwelling computer nerd to the kind of living|computer enthusiast|enthusiastic computer user|||| habitando o tipo|||||| Wohnung||Nerd|||| ||컴퓨터 괴짜|||| |کامپیوتر||||| コンピュータオタク|||||| mieszkanie|||||| dwelling computer nerd to the kind of al tipo de empollón informático заядлый компьютерный ботаник 居家电脑迷的那种

guy who bikes to work for fun even last 자전거 타는||자전거를 타|||||| Kerl, der mit dem Fahrrad zur Arbeit fährt, sogar zuletzt tío que va en bici al trabajo por diversión incluso el último парень, который ездит на велосипеде на работу ради развлечения даже последним

year I ended up hiking up Mount ||결국|||| ||||wędrówka|| ||||fazendo trilha|| Jahr bin ich auf den Berg gewandert. año acabé haciendo senderismo por el monte год, когда я поднялся на гору

Kilimanjaro the highest mountain in Kilimanjaro|||| Килиманджаро самая высокая гора в

Africa I would never have been that Африка, я бы никогда не был таким

adventurous before I started my 30-day aventureux||||| 모험적인||||| adventurous||||| авантюрный, прежде чем я начал свой 30-дневный

challenges I also figured out that if |||determined||| |||알았다||| desafíos también me di cuenta de que si проблемы Я также понял, что если

you really want something badly enough you||||| ||||정말 간절히| ||||muito| Sie wirklich etwas unbedingt wollen realmente quieres algo con todas tus fuerzas ты действительно хочешь чего-то достаточно сильно

you can do anything for 30 days have you puedes hacer cualquier cosa durante 30 días tienes ты можешь делать что угодно в течение 30 дней

ever wanted to write a novel every |||||소설| Sie wollten schon immer mal einen Roman schreiben? alguna vez has querido escribir una novela cada когда-либо хотел написать роман каждый

November tens of thousands of people try novembro|dezenas||||| Im November versuchen Zehntausende von Menschen Noviembre decenas de miles de personas intentan ноябрь десятки тысяч людей пробуют

to write their own 50,000 word novel ihren eigenen Roman mit 50.000 Wörtern zu schreiben написать собственный роман на 50 000 слов

from scratch in 30 days it turns out all |from the beginning|||||| |do zero|||||| |Null|||||| 에서|처음부터|||||| |zeru|||||| |Desde cero|||||| من الصفر في 30 يومًا اتضح كل شيء von Grund auf in 30 Tagen stellt sich heraus, dass alle desde cero en 30 días resulta que todo с нуля за 30 дней получается все

you have to do is write sixteen hundred Sie müssen nur sechzehnhundert que tienes que hacer es escribir mil seiscientos Вы должны сделать, это написать тысячу шестьсот

and sixty seven words a day for a month |육십||||||| |sessenta||||||| und siebenundsechzig Wörter pro Tag für einen Monat y sesenta y siete palabras al día durante un mes и шестьдесят семь слов в день в течение месяца 一個月每天六十七字

so I did by the way the secret is not to also habe ich es getan. Das Geheimnis ist übrigens, nicht zu así lo hice por cierto el secreto es no так я и сделал кстати секрет не в том 所以我順便說一下,秘訣就是不要

go to sleep until you've written your schlafen gehen, bis Sie Ihr Buch geschrieben haben иди спать, пока не напишешь 去睡覺吧,直到你寫完為止

words for the day you might be Worte für den Tag, an dem Sie vielleicht слова на тот день, когда вы могли бы быть 形容你這一天的詞語

sleep-deprived but you'll finish your |entbehrlich|||| 잠 부족한|수면 부족한|||마무리할 것이다| |睡眠不足の|||| |pozbawiony|||| |lacking sleep|||| محروم من النوم ولكنك ستنتهي من Schlafentzug, aber Sie werden Ihre privado de sueño pero terminarás tu лишен сна, но ты закончишь свой

novel now is my book the next great Roman jetzt ist mein Buch der nächste große роман теперь моя книга следующая великая

American novel no I wrote it in a month Amerikanischer Roman nein ich habe ihn in einem Monat geschrieben Novela americana no la escribí en un mes Американский роман нет, я написал его за месяц

it's awful |horrível Es ist furchtbar es horrible это ужасно

but for the rest of my life if I meet |||resztę|||||| aber für den Rest meines Lebens, wenn ich pero para el resto de mi vida si me encuentro но на всю оставшуюся жизнь, если я встречу

John Hodgman at a TED party I don't have |Hodgman||||||| |John Hodgman em uma festa do TED que eu não tenho||||||| John Hodgman auf einer TED-Party, die ich nicht habe John Hodgman en una fiesta TED que no tengo Джон Ходжман на вечеринке TED, которой у меня нет

to say I'm a computer scientist no no if zu sagen, dass ich Informatiker bin, nein, wenn сказать, что я ученый-компьютерщик нет нет если

I want to I can say I'm a novelist so ||||||||Romanautor| ||||||||writer of novels| ||||||||romancista| Ich möchte, dass ich sagen kann, dass ich ein Romanautor bin. Я хочу, чтобы я мог сказать, что я писатель, поэтому

here's one last thing I'd like to eine letzte Sache, die ich noch anmerken möchte aquí hay una última cosa que me gustaría

mention I learned that when I made small Erwähnung, dass ich gelernt habe, wenn ich kleine mención aprendí que cuando hacía pequeñas

sustainable changes things I could keep nachhaltige||||| zrównoważone||||| sustentável||||| nachhaltige Veränderungen Dinge, die ich behalten könnte cambios sostenibles cosas que podría conservar

doing they were more likely to stick ||||||bleiben ||||||trzymać dass sie mit größerer Wahrscheinlichkeit bei der haciendo eran más propensos a pegarse

there's nothing wrong with big crazy

challenges in fact they're a ton of fun |||||a lot|| Herausforderungen sind in der Tat eine Menge Spaß

but they're less likely to stick when I |||||붙어 있다|| |||||aderir|| لكن احتمالية تمسكهم بها أقل عندما но они с меньшей вероятностью прилипнут, когда я

gave up sugar for 30 days day 31 looked отказался от сахара на 30 дней 31 день посмотрел

like this so here's my question to you вот так вот мой вопрос к вам

what are you waiting for чего же ты ждешь

I guarantee you the next 30 days are |guarantee||||| Te garantizo que los próximos 30 días son Я гарантирую вам, что следующие 30 дней

going to pass whether you like it or not |||se||||| wird passieren, ob es Ihnen gefällt oder nicht пройдет, нравится тебе это или нет

so why not think about something you так почему бы не подумать о чем-то, что вы

have always wanted to try and give it a ||have always wanted|||||| ||||||주다|| wollten schon immer mal ausprobieren, wie es sich anfühlt всегда хотел попробовать и дать ему

shot for the next 30 days Thanks 촬영||||| dose||||| تم تصويره لمدة 30 يومًا القادمة شكرًا Schuss für die nächsten 30 Tage Danke снято в течение следующих 30 дней. Спасибо.

you ты