5 načina na koje uništavate svoj ljubavni život
Dragi moji, dobro mi došli!
Ja sam Slavica i ovo je moj YouTube kanal
I ovde svakog četvrtka možete da dobijete
korisne savete
kako da kreirate život i posao
koji ćete da obožavate.
U današnjem videu želim da vas
uputim u
najgore greške koje možete da napravite
u svojoj emotivnoj vezi.
I kako u stvari, ako to radite,
je sigurno da ćete upropastiti tu
vezu ako je uopšte imate.
Ako imate vezu,
poslušajte ovo do kraja
jer na kraju imam i jedan bonus za vas
kako da spasete stvar, ako se nešto
desi od ovoga što
je u stvari ogromna greška,
a ako nemate vezu,
onda obavezno poslušajte
šta je to što ne treba da radite
kada je bude bilo.
Davati vam savete o tome šta da uradite
da veza bude bolja, je jako dobro.
Ali mislim da prvo treba da počnem sa greškama.
jer ljudi prave greške
i ono što je interesantno, postoji
jedan američki naučnik
John Gottman
koji se bavi istraživanjima
ozbiljnim naučnim istraživanjem
o tome kako funkcioniše brak,
kako funkcioniše veza,
i šta je u stvari kvari.
Oni imaju laboratorijske uslove
i u njih dovedu parove
i prikače im neke kablove
i snimaju ih i onda
ih puste da razgovaraju tako o
običnim životnim stvarima.
O vaspitanju dece, o ovome, o onome...
Znači, o raznim stvarima,
i onda posle kada
ti ljudi odu, onda oni analiziraju to.
I iz svih tih njegovih istraživanja, on je
izdvojio pet stvari
koje najviše štete vezi, odnosno
izdvojio je pet stvari koje, ako su prisutne u vezi,
sa ogromnom sigurnošću
može da tvrdi, jer su njegova naučna istraživanja tako pokazala,
da će ta veza ili brak
da se prekine.
Tako da, obratite obavezno pažnju na ovih pet stvari.
Puno stvari nije dobro da radite, ali ovih pet stvari su ubistvene.
Tako da, pod broj jedan,
jako je važno da
ne kritikujete partnera.
Da ne zvocate stalno.
Mi žene imamo tendenciju da stalno
nešto "žvaćemo", zvocamo, "žvaćemo", zvocamo"...
ne znači da vi ne treba da kažete
svom partneru ako vam nešto ne odgovara,
ali to stalno kritikovanje,
to stalno podbadanje
to stalno zvocanje i
na način koji jednostavno povređuje vašeg partnera,
nije dobra stvar. Zato što
to treba svakako izbegavati
i ono što vam savetujem je da naučite kako da
kažete kad vam nešto ne odgovara
a da vas vaš partner stvarno i čuje
a ne stalno da mu zvocate i da mu
"drobite" zbog toga, jer to je stvarno
veliki problem naročito u ovim našim balkanskim uslovima
gde su žene naučene da
trpe, ali u stvari ne trpe, nego stalno nešto gunđaju.
Jednostavno, nisu naučene da kažu
kako u stvari
treba da kažu muškarcu
šta im ne odgovara.
I da to bude sa uvažavanjem i poštovanjem
na jedan miran način
i to može da se nauči
može da se nauči, ali se ne uči u našim uslovima.
Ali, može da se nauči.
Druga stvar, druga velika greška
koja se u brakovima često dešava
a manje je do žena, više
je do muškaraca je to povlačenje kad postane nezgodno.
Vrlo često muškarci
i ne samo na balkanu, nego i
širom sveta se pokazalo, eto vidite
dr John Gottman je to u stvari i stražio,
imaju tu tendenciju da kada
postane nezgodno, ne žele da pričaju nego se povuku.
Neće da pričaju o tome
povuku se, odu u kafanu, samo izađu i odu...
i to je u stvari
isto jedan od pet početaka kraja jedne veze
Jako je teško da u stvari
ispravimo nešto ako ne razgovaramo.
Znači, važno je da ostanete tu, dragi moji muškarci
i žene isto! Ako težite tome da
se zatvorite... Žene to rade na drugačiji način.
One ne odu, ne povuku se
nego se povuku u sebe i kada ih muškarac pita: "Šta ti je?"
One kažu: "Ništa! Nije mi ništa!"
A u stvari, to je
pasivna agresija i to u stvari
izjeda vašu ljubav
i kvari je, krnji je...
Zato je jako važno da naučimo otvoreno da komuniciramo
šta nam ne odgovara
i da možemo da komuniciramo
sa uvažavanjem i poštovanjem sa našim
partnerom
kako za muškarce, tako i za žene.
I to može da se nauči.
Jeste da nije lako,
ali nije lako ni tako živeti
stalno nadurena
ili bežati od nečega i
na kraju se razvoditi i ponovo se
udavati i opet ne znati kako da hendluješ to
i opet praviti iste greške i opet se razvoditi...
To je mnogo teže, tako da
bolje je naučiti kako, u stvari, to
možemo da prevaziđemo.
To je jako važno. A u svakom slučaju izbegavati makar
to, ako ne znate kako da iskomunicirate,
izbegavajte na taj način da komunicirate.
Treća stvar koju želim da vam kažem koja je
stvarno velika greška i
pravi onako nepopravljivu štetu
u ljubavi, u braku
u vezi, a to je ponižavanje partnera.
Čak je dovoljno da vam partner onako nešto govori,
a vi prevrnete očima.
Kao: "Oh, Bože... kakav idiot..."
To je smrt za ljubav.
To je najgore nešto što možete da uradite za ljubav.
Da govorite loše o svom partneru
da njega ponižavate
kada je tu prisutan,
pred drugima, pred poznatima
pred nepoznatima, svejedno.
Jako je važno da se uzdržite od toga.
Ako imate takvu naviku
pod hitno je menjajte!
Zato što je to izuzetno ružno
i nijedna ljubav ne može to da preživi.
Znači, ako imate tu naviku
kakav god vam je partner
vi ste ga birali,
a ako ste vi takvi i imate naviku da to radite,
i dozvoljavate sebi da ponižavate svog partnera
koga ste vi izabrali,
onda će se to desiti i sa sledećim,
i sa sledećim, i sa sledećim....
Niko vam neće biti dobar.
Zato je važno da
se uzdržavate od toga, da ne ponižavate nikad svog partnera.
Smatrajte da je on
vaš izbor, jer u stvari,
šta najveću štetu tu pravi,
to očekivanje
da će neko biti savršen
da će nešto biti savršeno,
da će naša veza biti savršena...
Ako nije savršena, onda ne valja ništa.
To je jako štetno i u današnje vreme
mladi ljudi jako tendiraju ka tome
ja vidim to kod svojih klijenata.
"Da bude savršen muškarac..."
"Da ona bude savršena..."
"Da sve bude savršeno..."
To je budalaština!
Zato što to ne postoji
da je neko skroz savršen
Savršen je takav kakav jeste.
Poenta u ljubavi i jeste da volite
čoveka onakvog kakav on jeste,
ali pre svega, da volite sebe onakvu kakva vi jeste....
Jer vrlo često ja to kod mojih klijenata
vidim kao primer.
Da njih nervira muškarac koji je sa njima
samo zato što one same sebe ne vole.
A on ih u stvari voli.
Ali one sebe ne vole, pa im se čini da je on idiot i kreten
zato što ne vidi u stvari šta njima sve fali
i kako on može da joj kaže da je voli
kad je ona u stvari bezveze...
jer ona ima "dva kilograma više"
i ima "malo veći nos"
i nema "dovoljno velika usta"
i "trepavice joj nisu dovoljno dugačke"...
Gospode Bože!
Poradite na sebi!
Na ljubavi prema sebi, prvenstveno!
Jer kada zavolite sebe,
onda ćete moći
da odredite šta vam odgovara, šta vam ne odgovara
i kada izaberete partnera
odabraćete ga prema sebi, ne da bude savršen,
ne da vi budete savršeni, nego da
se lepo uklapate i da živite lep život zajedno
i onda ćete moći i da razumete da vas voli
ako vi volite sebe. Ako ne volite sebe,
onda nećete moći da shvatite da vas voli.
I onda ćete stalno ponižavati sebe
i ponižavati njega. Ponižavajući partnera,
vi ponižavate, u stvari, sebe.
Jer to je, zaista smrt.
Ne samo da su naučna istraživanja pokazala
nego je i život pokazao
da ponižavanjem svog partnera, vi uništavate ljubav.
Bukvalno je onako smrskavate.
I četvrti veliki problem za našu ljubav i za
vezu i odnose,
je u stvari, ona rutina.
Ulazak u rutinu.
Puno mladih ljudi danas ima jako puno obaveza
toliko su se opteretili: karijera, deca
kuća, drž' ovamo, drž' onamo...
deca na sekcije, voze se na sport, na
umetnost, na ovo, na ono...
Znači, rastrgnuti su između svih
obaveza koje su sebi nametnuli,
i onda bukvalno
njihov razgovor se svodi samo na to
ko će šta da uradi, kad, kakav im je kalendar
"šta radiš ti, šta radim ja..."
"ko vozi danas, ko vozi u subotu"...
"ko vozi u nedelju"...
"ko će da uradi ovo, ko će da uradi ono"....
I potpuno su zaboravili u stvari
da je ljubav ono što ih je spojilo.
I o ljubavi više niti razgovaraju, niti za nju više imaju vremena...
Nekako su to stavili sa strane, kao: "Neka, to ćemo sutra..."
Ali je jako važno da stvarno povratite
tu emociju koju ste imali za svog partnera
da odvojite vreme da s njim pričate,
da pričate o svojoj budućnosti, o svojim snovima,
o onome što osećate, što volite,
ne mora to da bude ne znam koje vreme...
Znam da je teško i da nemate vremena, ali
kada imate vremena, stavite razgovor sa svojim partnerom
u kalendar ako treba. Što da ne?
Stavite nedeljom
ujutru pijemo kafu zajedno
tad možda deca spavaju
i možemo da popričamo
o nama, da se malo bavimo jedno drugim, da
pitam partnera: "Kako si?"
"Kako ti je na poslu?"
"Šta se dešava u tvom životu?"
Da malo budemo nekako partneri.
I da polako vratite tu
iskru ljubavi u svoju
vezu, jer bez toga će da propadne. Sigurno.
Sigurno će da propadne.
Nauka je pokazala da je to jedan od
velikih faktora za propadanje brakova i veza.
I poslednja, peta, greška
koju možete da napravite je egoizam.
A to znači da ste fokusirani na
sebe i da, na primer,
se samo jedan partner razvija
radi ono što ga unapređuje,
a drugi partner za to vreme
mora da se pobrine za sve ostalo, u kući, u
domaćinstvu, za decu... za sve ostalo.
To zaista nije fer.
Osim toga što je to u stvari...
nekako se vraćamo i na prethodnu tačku,
... ponižavajuće za partnera.
Treba da postoji neka vrsta jednakosti među vama.
U redu je da kažemo ovako:
"Ja ću sada da se bavim decom godinu, dve, tri..."
"Ti za to vreme možeš da razvijaš karijeru".
"Ali se ti posle baviš decom, a ja ću da razvijam karijeru".
"Jer i ja sam sposobna i ja mogu da radim nešto".
"I mogu da se dokazujem na različite načine".
Jako je važno da se oboje razvijate.
Postoji ona izreka
iza svakog uspešnog muškarca, stoji pametna i uspešna žena.
Ali vrlo često je ta žena u senci
i to nije dobro.
To nije dobro, zato što takvi brakovi, dokazano je,
propadaju, zato što to nezadovoljstvo
i ta nejednakost, taj egoizam koji
postoji vrlo često kod
i vrlo često je, na žalost, to kod muškaraca
da je njima dozvoljeno, da oni mogu, a da žena
mora da se pobrine za sve ostalo, samo ne
za sebe i da ako se žena pobrine za sebe,
kod nas na Balkanu, ima i to, da ako se ona pobrine za sebe, onda je ona egoistična
ako se bilo šta pobrine za sebe.
Ona mora da se brine za svakoga
svi mogu da budu egoistični, samo ona ne sme.
I zato je jako važno da mi žene naučimo
da se pobrinemo za sebe.
Da se pobrinemo prvo za sebe
pa onda, ne na račun naše porodice,
ne na račun našeg partnera
naprotiv!
Nego da se pobrinemo za sebe zbog njih.
Kako bismo njima mogle da pružimo
sve ono što imamo unutra
jer ako smo unutra razočarane,
ponižene, povređene,
onda je to ono što imamo da pružimo njima.
Onda ćemo stalno biti tako....
bićemo nervozne, bićemo neprijatne
prema deci, prema partneru,
i ono što je u nama, stalno će izlaziti napolje.
Zato je jako važno da vodimo računa
da se egoizam ne uvuče i da ne dozvolimo svom
partneru da se ponaša egoistično
u našoj vezi, jer time će pući naša veza.
I ode sve... Znači, jako je važno
da naučimo kako u stvari
se održava ljubav.
I ja mogu od srca da vam preporučim
naš online program
zove se Power LOVE Design
u kome vas podučavam puno veoma korisnih stvari
praktičnih, koje su se meni pokazale u praksi,
da održim ljubav sa Milanom
i naročito i za one koji uopšte nemaju
vezu sada trenutno
kako da u stvari rade na sebi
kako bi postali osoba
s kojom će neko rado da provodi vreme
i da u vezi, u stvari,
budete osoba koja kreira tu vezu.
Jer dobre veze
ljubavi koje su čvrste i stabilne
nisu slučajne. Tu ljudi rade nešto
kako treba. I u ovoj našoj edukaciji
mi ćemo vas podučavati šta je nama pomoglo
i šta smo mi radili
i nakon već nekoliko krugova ove
edukacije, znamo da je mnogim našim klijentima
to bilo top i da su unapredili svoje brakove
i da su uspeli da nađu partnera
i da sa njim kreiraju jednu fenomenalnu vezu.
Zato vas pozivam, dole imate link,
kliknete i da se prvo informišete o tome
šta se sve dešava na toj edukaciji
a onda i da se prijavite za tu edukaciju.
A sada, kao što sam vam obećala,
John Gottman je prezentirao šta zapravo treba uraditi
kako bi se, kada jednom pogrešimo,
iskupili i popravili u vezi,
i rekao je sledeće:
1:5 treba da bude odnos.
Znači, ako ste napravili neku glupost,
jer ljudi greše,
svi grešimo i mi grešimo,
nekad i naš muškarac pogreši, ali i mi grešimo.
Ako smo i mi nešto pogrešili,
onda je dobro da uradimo pet dobrih stvari
u nizu kako bismo to popravili.
Ne jednu, pa da kažemo: "E dobro, uradila sam ti jednu stvar..."
Ne, pet dobrih stvari! 1:5
Ne znam... doručak u krevet, možda neki mali poklon...
možda neko malo iznenađenje
neka masaža... nešto lepo uradimo
za našeg partnera i to pet u nizu.
Smislimo. Lepo, budite kreativni.
Sedite i zapišite pet stvari
koje ćete uraditi da popravite glupost koju ste napravili.
Jer to će vašem odnosu
dati malo čari i inače
bih vam dala za savet
koji je možda najbolji koji možete da dobijete,
a to je da uvek uprete pogled u ono što je lepo
i dobro i divno u vašoj vezi
i ono što je divno na vašem partneru.
Da ne gledate samo ono što vam se ne sviđa,
nego da se fokusirate na ono što vam se sviđa
i zbog čega ste se u njega zaljubili
i da ako nekad ostavi čarape gde ne treba
vi se ipak setite zašto ste se u njega zaljubili
i onda u tom duhu
u tom načinu u toj energiji
zaljubljene žene, možete da mu kažete
možda da vam smeta nešto što je uradio, a ne
u zvocanju...
Ali najvažnija stvar je
stvarno da budete zahvalni za sve ono dobro
što vaša veza vama daje
i da vidite sve one divne stvari
koje iz nje proizlaze
jer ako ne vidite sve divne stvari
koje iz te veze proizlaze
onda je niste ni zaslužili
onda će ona da propadne i to je to.
A možda će da propadne i sledeća i sledeća... ako vi
ne radite na sebi. Zato uradite nešto
a najbolje što možete da uradite je
Power LOVE Design. Pozivam vas
da se prijavite i vidimo se!